雨衣的正宗食谱

【住在清潭洞】103集，智恩说讨厌下雨天，我想，需要挤地铁上班每月薪水微薄的女孩子都会讨厌下雨天吧。显祐说，一年至少有三分之一的时间都会有雨，讨厌下雨就意味着讨厌人生中三分之一的时间。试试看喜欢雨吧!Kisstherain.穿......

这短时间在家每天不是做蛋糕就是做包子，之前的减肥计划宣布失败，但是尽可能减少继续胖下去机会，今天早上决定吃个沙拉，翻开冰箱只有羽衣甘蓝，有点单调，于是拿出年前表姐送的黑木耳，泡了一些。羽衣甘蓝的热量非常低，而且含有大......

这是一道西餐中的配菜。Kale，是一种绿叶蔬菜，中文翻译叫雨衣甘蓝，多用于西餐中的色拉，不过作为一道清爽的中餐配菜，也是极好的！雨衣甘蓝本身带有微微的苦味，因此在作为色拉时搭配芒果；或者像这道菜搭配烤南瓜，便会中和苦味，因而......

羽衣甘蓝是非常受美国人欢迎的蔬菜之一。为什么呢？它的含钙量是蔬菜中最高的，含钙率是10%,维生素A133%，维生素C134%。被誉为对人体身体最好的蔬菜。作为喜欢吃沙拉的外国人来说，这种“补钙”的蔬菜就最适合不过了。用料椰......

健康的色拉是每顿必不可少的，我家孩子特别爱吃，看到颜色就会被吸引！用料雨衣甘蓝5片黄瓜🥒半根西红柿🍅2个胡萝卜🥕1根玉米粒适量自制台湾烤肠1和面坚果少许甜醋2勺橄榄油2勺黑胡椒盐少许美味雨衣甘蓝色拉的做法洗干净！色......

本来是想找找雨衣甘蓝的别样吃法，但是找遍几乎都是烤箱版的或者沙拉版的，于是就想把自己经常吃的方法分享给大家，喜欢的就试试吧！这个是基础款的，有自己喜欢的调教可以自行添加，比如说蒜泥什么的！！用料雨衣甘蓝适量花椒粒适量......

雨衣甘蓝营养丰富，但口感比较硬，还有人不习惯它的气味。怎么吃比较好吃呢？今天分享一款简单又好吃的雨衣甘蓝做法。用料温水一碗雨衣甘蓝几片叶腰果一把雨衣甘蓝汁的做法将雨衣甘蓝洗净，用纯净水冲下，放入破壁机，再加入一把......

口感薯片一样，超棒哒羽衣甘蓝钙、铁、钾含量很高，热量也不高，很适合做零食（方子由腻娃哪里学来）用料羽衣甘蓝适量橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量蒜粒适量雨衣甘蓝脆片的做法羽衣甘蓝摘取叶子部分，梗不要。清洗后沥干，最好把叶......

国庆出门到处堵车，孕期在家又太无聊？那就发挥你的想象动手给生活添的色彩吧！今天下雨了，那就来把伞吧。用料橙子1片香蕉1/4根葵花籽15粒核桃2个香菜2根酸奶吸管1根下雨了（橙子雨伞）的做法切橙子，香蕉备用，瓜子剥开；摆好的样子；......

转自《大家中医》。健脾祛湿的食物，可以常吃薏苡仁、麦芽、山药、茯苓、白术、白扁豆、莲子、陈皮等等。搭配春季当令的食材，推荐一茶一粥一汤，疫情宅家期间，可以生发阳气、顾护脾胃。用料炒麦芽9克党参3克白术2克谷雨的......

《小森林夏秋篇》用料雨久花酱油醋盐雨久花的做法雨久花嫩茎叶可作蔬菜食用，焯水以后做成炒蔬菜或者和酱菜混着吃，也可以茎叶剁成泥配合酱油、醋拌饭吃......

用料黄瓜1根小米椒2-3根蒜适量有家鲜厨房：谷雨养生菜-蓑衣黄瓜的做法准备原材料：黄瓜、小米椒、蒜将黄瓜洗净去两头，然后放在案板上，再在案板上黄瓜一边放根筷子夹住黄瓜；刀刃与筷子呈90度角下刀将黄瓜切成薄片。切完一面......

用料用一颗平静的心，烧一煮沸水听雨的做法听雨品茗变化万千尽在一片树叶......

小雪姐练习的第2天，美好的生活，配美好的事物。愿所有的美好都与你息息相关。......

Smoothie用料牛奶羽衣甘蓝香蕉凤梨芒果牛油果雨林的做法准备好材料剩下的就交给料理机～......

不知怎么的，最近老是无意间就开始念叨句诗：“花满市,月侵衣,少年情事老来悲。沙河塘上春寒浅,看了游人缓缓归。”笑笑自己，小暑都过了，还在念叨正月的诗，如今满市的花灯早已成为幻影流光，即便真正的春花也都谢尽了，只剩下金......

时雨是款和菓子，本是甜品，我这里略作修改变成一个咸点心，吃起来也别有风味呢用料海苔粉白豆莎200g糯米粉1勺泡打粉1/4勺蛋黄1个肉松薄荷叶时雨的做法12份白豆莎+半个蛋黄搅拌均匀后放入微波炉50秒待1放凉后加入另半个蛋......

02.19-02.20用料蜂蜜蒜豌豆雨水的做法蜂蜜中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,......

随意用料水随意克雨纷纷的做法随意......

用料生抽勺雨的做法故意好......

空忆倚楼秋雨霁，与君看遍洛阳城。用料纯寒天粉上白糖秋雨的做法石斛兰依依秋水温柔时光四季干菓子秋色......

4月快过去了，夏天要到了。雨天也多了起来。蓑衣在古代是当做雨衣使用的。今天就来做一道看起来很高级，还可以吃的“雨披”🍀用料黄瓜1根干红辣椒1个蒜5瓣姜3片香油1勺盐1勺半糖1勺醋2勺雨天的蓑衣黄瓜🥒的做法①准备一......

在下午的眼光下，手捧一杯雨辰！文艺满满用料红巧梅3朵菊花2朵茉莉5朵绿茶若干云南高原花茶若干冰糖4颗冰块3颗冰激凌球1个椰奶100ml雨辰的做法烧一杯开水把上述材料放入，除冰激凌球和椰奶，图为云南高原花茶挖一个冰激凌球......

粉丝的日语发音和春雨相似故而得名。春雨サラダ(春雨沙拉)适合夏季食用，清爽又低卡路里。用料粉丝50g黄瓜1根火腿片2片鲣魚白酱油1大匙ぽん酢（橙醋）1/2大匙辣油少许盐适量胡椒粉适量春雨サラダ(春雨沙拉)的做法黄瓜切细......

水信玄饼模具做的，过程就不细说了下厨房有的是，模具送的是樱花，效果不如鲜花好。用料碧桃花6朵山药1根水信玄饼模具1套白凉粉15克6个球纯净水350ml灌6个球沾衣欲湿桃花雨，吹面不寒杨柳风。的做法忽如一夜春风来，千树万树桃......