盈太的正宗食谱

杏仁酥是很简单的一个食品，过程不太繁琐，对食材的要求也不是特别的严格，一般的富强粉就可以做，这大概就是中国传统食品的特色吧！今天就给大家带来一个简易的杏仁酥的方子。用料油（豆油最香）220克细砂糖150克面粉（富强粉）400克......

今天在台湾部落格看见了很可爱的长颈鹿纹的面包方子，太可爱了，可惜自己家的巧克力粉过去了，打算去网上买巧克力粉之后再来做面包吧，喜欢的朋友大家可以做做看哦！用料鲜奶190g糖25g、酵母粉3g高筋面粉250g250g盐2g奶油15g取......

咖啡厅里的咖啡种类很多，常见的有卡布其诺、爱尔兰、拿铁等等。咖啡都有哪些种类，他们又有什么特点呢，请听一一道来。用料炭烧咖啡哥伦比亚2，巴西2，曼特宁1.5，爪哇4.5阴干炭火咖啡咖啡豆，咖啡果实意大利咖啡ESPRESSO咖啡粉CA......

今天分享如何用禾然有机酱油的调味魔法，多元摄取、平衡饮食，让您轻松烹饪，身心轻盈更少负担。在节后的每一餐以天然发酵的有机酱油调味，并遵照禾然有机“盈食原则”，食用充满生命力的食物，创建人与自然最原始的链接，使身体更......

这道半熟蛋糕，许久没做了，今天一位客人问我，可以做舒芙蕾蛋糕吗？我说可以呀，说做就做了。用料牛奶165克低筋面粉25克鸡蛋4个冰糖粉55克黄油45克➕5克轻盈舒芙蕾的做法准备四个舒芙蕾杯取一块黄油，涂满整个杯子，连杯口都不要......

碧菠盈袖用料凉皮一张老干妈香辣酱3大勺菠菜一小把鸡蛋两个香醋2勺美极鲜酱油一勺麻油一勺盐一勺白糖半勺味精半勺碧菠盈袖的做法菠菜洗净，锅内注入清水，烧滚后，放入菠菜焯熟，捞出放冷水内过凉，挤净水分。鸡蛋液加一勺玉米......

用料黄油，涂抹用200克甜炼乳200克淡奶200克牛奶蛋糕4颗鸡蛋(约53-63克)120克糖120克面粉1汤匙天然香草精1小撮盐1茶匙泡打粉鲜奶油50克糖500克稀奶油，含脂量最低30%，冷藏轻盈海绵蛋糕，ys的做法做法1烤箱预热至180℃。在圆......

用料材料一牛肉150克洋葱1/4个西红柿1个土豆1个西芹1段胡萝卜1/2根卷心白2片材料二无盐黄油15克番茄沙司3大勺水500毫升海盐适量黑胡椒粉适量丨双盈丨-罗宋汤的做法牛肉切丁，备用。洋葱切丁，备用。西红柿切丁，备用。土豆......

晶莹透红的饺子，色泽喜庆。如果你也不爱口味浓郁的水饺，那做这款简单的水饺我告诉你点小技巧。用料鸡蛋2个胡萝卜1根饺子皮1份喜气盈盈饺的做法调馅技巧：胡萝卜打成短条后蒸一小小下，使之软糯。炒锅加少许油，鸡蛋加一勺水......

完美的空气感，挖下去的ＸＩＵＷＡ声，入口的轻盈，就是这款好做又好吃的轻乳酪６寸量用料金龙鱼蛋糕用小麦粉８Ｇ奶油奶酪１５０Ｇ细砂糖１０Ｇ牛奶７５Ｇ蛋黄２个蛋白２个细砂糖２５Ｇ轻盈轻乳酪的做法１，所有材料称出来２，蛋白糊材料一个碗，蛋黄糊材料一个碗３，蛋黄糊材料用匀质机......

记录各种各样的吐司⊙▽⊙用料吐司两片盈仔的吐司的做法女孩子吃两片就够啦！......

用料羊肉适量克葱根姜片料酒勺花椒粒盐克洋葱大蒜生抽南德调味料少量包孜然粉多一点勺辣椒粉花椒，八角金针菇小盈盈的羊肉汤面的做法羊肉加辣椒粉，孜然粉，南德调味料，料酒，腌制30分钟热油，小伙下花椒，八角，炒香后下入腌制好的......

想吃土豆又不想长胖我推荐这款土豆丝，简单又好做用料土豆2个轻盈土豆丝的做法土豆切丝，洗两遍去淀粉，然后泡在清水里，水中加一勺醋和盐，泡它，时间不限起锅烧一锅水，水开后放入泡好的土豆丝，中大火煮一分钟🚩锅大水多，熟的快，锅......

又开发了简单美味的一道菜，我可以连吃三天！！！用料生蚝14-16个2.5斤千岛沙拉酱甜味30克马拉里苏芝士碎50克芝士烤生蚝太太太太太香了的做法大火烧开后蒸2分钟，开盖。倒掉生蚝上的水（海水太咸啦）。每个生蚝上挤上一小条沙拉酱，......

感谢Alisa烘焙馆提供的方子，基于此方的基础，在用料上根据自己喜好的口感稍作了调整，热量会更低一点，成品口味微咸微苦，软硬适中。用料黑巧克力72%62克黄油50克三合一速溶咖啡粉1克鸡蛋2个（大约115克）白砂糖20克盐1.2克低粉30......

提到草莓，我们脑子里大抵会想到这些词汇：柔嫩多汁、酸甜可口、芳香馥郁、形美味甜、鲜红美艳、老少皆宜……草莓的颜色，是美美的粉色；草莓的形状，是萌萌的心形。幽幽雅雅若卿卿，碧玉嫣红百媚生。不羡高枝犹自爱，春风吹处果盈......

用料鸡腿和鸡翅1-1.5lb蒜瓣4-5瓣香叶2-3片食用油1tbsp水1cup酱油4tbsp白醋/黑醋2tbsp甜酱油（也可用2tsp的老抽和1tsp的红糖代替）1tbsp黑胡椒粉2tsp菲律宾国菜阿多博卤鸡—From盈盈小筑的做法鸡肉加入蒜瓣（拍扁），酱油和香叶......

五🖐🏻️块钱搞定用料秋天梨树上的果子1颗（正常大小）老冰糖1块（一块钱大小）枸杞4-5粒纯净水1碗盈盈一水间·脉脉秋梨羹的做法梨子洗净切块入碗放入枸杞放入冰糖水没过大部分梨块，开煮，大火40分钟。出锅→汤头金黄，梨肉软糯。不......

码子不易，请大家耐心看完😜‭脾健‬‬祛湿是调养的基础，‭气湿‬‬重—脾虚—气血虚—各种虚，恶性循环。我们来聊祛湿的好处：1、健脾。‭燥喜脾‬‬恶湿，想要‭脾健‬‬必须赶走湿气。‭化运主脾‬‬把食物变成“水谷‭微......

蓬莱宫阙对南山，承露金茎霄汉间。西望瑶池降王母，东来紫气满函关。云移雉尾开宫扇，日绕龙鳞识圣颜。一卧沧江惊岁晚，几回青琐点朝班。用料阿根廷紅蝦四隻黑金剛土豆三個黃金鵝油三勺戲食記--紫氣盈身的做法紅蝦解凍、脫殼......

在这寒冷的冬日里，来碗热乎乎、暖融融的营养炖汤是个很不错的选择。尤其是鸡汤，加上猴头菇独有的山珍清香，浓而不腻，一碗下肚，暖胃暖心。做法也并不复杂，煲汤需要的就是细心和耐心，在家就能轻松的码住这份秋冬养生秘笈。用料......

🥗春天的蔬菜富含生命力，简单一蒸、一蘸即可食用，好吃还不上火！🍢这道盈身串串就将各种颜色的蔬菜搭配，通过食材间颜色的碰撞和味道的互补，让你轻松收获美味（也可以按照喜好搭配，如蔬菜、肉类、菌菇、茄瓜等）！🥣食用时可以在特......

这个吐司无蛋无奶无牛油，成品非常轻盈，材料简单，却很好吃。听说被某论坛评为五星级配方。既然5星级，就不改配方了，跟方做。用料高筋面粉200克低筋面粉50克温水160克白糖45克酵母2.5克盐3克植物油20克180度40分钟蜂蜜水扫面......

用料番茄沙司勺双盈食品的做法番茄沙司新奥尔良腌制粉......

新年好意头菜式🌹🌹用料糯米500克红色火龙果一个生姜适量冰糖适量白芝麻适量年饭必备甜品～喜气盈盈的做法红色火龙果去片切块，取汁、渣隔开，只取果汁和糯米粉一起拌匀，揉搓。揉搓后备用生姜搓泥备用，白芝麻炒熟备用，冰糖备......