韭芽的正宗食谱

猪肉的浓香拌浸润于筋滑的面条中,夹着韭芽的清香、豆腐干的五香味,油润浓鲜,滋溜滋溜的就一碗下肚,开胃哈用料五香豆腐干少许潮缄面适量韭芽少许猪肉少许盐适量酒少许生粉少许酱油少许蚝油少许糖少许韭芽肉丝拌川的做......

怀念读书的时候，下午放学来一盘炒面，倍儿有精神的去上晚自习！非常简单的食材，简单的方法！就能做出美味的料理，赶紧开始吧！用料豆芽一人份韭菜一人份卷心菜一人份老抽1汤勺生抽2汤勺鸡蛋面一把韭芽豆芽炒面的做法煮面煮面的同......

这道凉菜可以通气血，还可以消除疲劳，对缓解春困也有帮助。它还有一个特别的好处，就是可以清肠排毒，把肠胃内的浊气给排出去。这道菜也很适合老年人吃，因为它用的油和盐都非常少，而且还是芝麻油，给老年人通肠胃也是很有好处的......

用料绿豆芽嫩韭菜生姜紫苏子香油盐糖米醋雨水凉拌青韭芽（己亥岁配方）的做法1.将紫苏子放炒锅里用小火稍炒一下，炒出香味就起锅，擀醉。2.将生姜连皮一起切碎末。3.用少许盐、糖、米醋、芝麻油拌成调味汁。4.将韭菜洗干净，不......

2017.2.13奶奶的菜谱用料韭芽炒好的蛋韭芽炒蛋的做法食材准备放油放韭芽炒一炒然后放盐(不放糖)放蛋炒一炒就好啦......

早春雨水节气，体内还是有一部分湿寒之气，所以这个时候，需要补肾阳，初春早韭就是补肾阳很美味的食材，再加上与之绝配的绿豆芽，可以健脾。豆芽当然是自己发的好，今天用到的豆芽是我三四天时间自己发制的，吃起来特别安心。用料初......

普通滴家常下饭菜。。。用料冬笋2颗，香豆干4块，精肉3两，韭芽2两盐，鸡精，胡椒粉，生粉，生抽，油，韭芽冬笋肉丝的做法冬笋去壳洗净，精肉，香豆干，韭芽洗净冬笋，香豆干，韭芽，切丝精肉切丝，加盐，料酒，鸡精，生粉，胡椒粉，酱油，上浆腌制10分钟热锅加油......

“时光知味”方子为了记录跟随陈允斌老师《回家吃饭的智慧》养生的食谱立春后可以吃上半个月，韭菜补肾阳，绿豆芽清肠道垃圾。用料豆芽适量韭菜适量姜适量熟芝麻适量盐适量糖适量醋适量香油适量凉拌韭芽的做法盐糖醋和香......

韭芽也称韭黄，富含蛋白质，爽脆多汁，驱寒散瘀、增强体力的作用。民间也有“春韭”的说辞春天吃这些是不错的选择用料韭芽350克肉丝50克韭芽炒肉丝的做法肉丝加盐料酒水淀粉抓一下吃上劲韭芽洗净切段炒锅里加适量食用油大......

用料酱油勺韭芽炒年糕的做法12......

韭黄有一股特殊香味，某君一直都不乐意吃。某天在餐厅里点了这个菜，特别香，看他吃的欢，决定复刻这道菜的味道。试了几次不同调料配比，真香。这道菜炒起来很快，也属于下饭菜，很家常。用料香干1袋韭黄1小把猪里脊肉150g姜3片蒜......

过年家里拿来了不少年糕，专注如何快速的吃光光，我的办法是这个速成的炒年糕！只要配料齐全手残党也能炒出美味年糕！用料韭芽一把（按个人喜好，反正我是挺喜欢的）春笋一只鸡蛋两只酱肉切薄片（按个人喜好定量）年糕随意（切薄片，看个人......

这道菜是我家年夜饭必备菜肴，制作简单，也不油腻，全家人都爱吃。用料肉丝100克豆干2~3块生抽2勺料酒1勺鸡精1勺韭芽1小把榨菜冬笋1个盐生粉糖超级下饭的韭芽香干炒肉丝的做法准备好这些食材，洗干净，冬笋削皮还有生抽，料酒，糖......

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。用料美味鲜蛏子韭芽生姜干辣椒食用油料酒食盐味精韭芽炒蛏子的做法蛏子洗净沥干。韭芽切段，干辣椒切段，生姜切丝。锅内倒入适量的......

用料五香豆干8片韭芽150G郫县豆瓣1汤勺实用油鸡精盐美味鲜酱油干辣椒香辣韭芽豆干的做法豆干切小片，韭芽切段；锅内倒入稍稍多一点的食用油，烧至八成热，倒入切好的豆干，翻炒，炸至豆干有点表面干黄，沥出部分熟油；加入豆瓣酱，干辣......

简单又美味，速成！用料虾仁150克鸡蛋1-2个韭芽200克料酒一小勺盐适量鸡精可有可无花生油少许鸡蛋韭芽炒虾仁的做法韭芽切小段放到大碗里备用，鸡蛋一个或者两个都可以打入韭芽中加入一个适量的盐搅拌均匀，盐的量我这里是一......

很下饭的韭芽炒鸡蛋，比韭菜炒鸡蛋更嫩滑的快手菜用料鸡蛋3个韭芽1把500g盐少许减脂好吃韭芽炒鸡蛋的做法打三个鸡蛋，搅拌。韭芽洗净切断起锅烧油，倒入打好的鸡蛋。超嫩铲除备用。倒少许油，倒入切好的韭芽，翻炒。韭芽炒软，倒......

补肾阳、通气血用料韭菜、绿豆芽、芝麻、白糖、香油、姜末、盐、醋适量春。雨水凉拌青韭芽的做法芝麻炒香，香油中加入少许盐、糖、醋，制成调味汁烧水，倒入三分之一的调味汁，韭菜切断和绿豆芽分别焯水并过凉水将剩下的调味......

用料油克土豆2个盐一勺鸡蛋2个鸡精。1勺韭芽1把料酒1勺蚝油生菜➕酸辣土豆丝➕韭芽炒鸡蛋的做法1、蚝油生菜翻炒一分钟起锅，不然容易瘪，最后加蚝油2.酸辣土豆丝土豆去皮切丝，凉水浸十分钟，口感会比较脆，油要少3.韭芽炒鸡蛋......

用料蘑菇（鲜蘑）150克韭黄250克辣椒（红尖干）20克白砂糖10克食盐2克酱油15克花生油10克蘑菇炒韭芽的做法1.将红辣椒去蒂和籽，洗净，切成丝。2.将鲜蘑菇洗净，切成细丝。韭芽洗净，切成4厘米长的段。3.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油......

用料冬笋100克肉丝150克韭芽50克小青椒1个只有冬天才能吃到的家常菜～冬笋肉丝炒韭芽的做法冬笋对半切开，水开后放入，焯水1分钟，捞出切丝备用肉丝加少许盐、料酒、生粉，抓匀后腌制10分钟韭芽切丝、1个青椒丝（压在韭芽下面了）......

用料香干韭芽盐笋肉丝葱油盐鸡精黄酒淀粉小炒韭芽香干盐笋肉丝的做法香干切丝韭芽切段肉切丝，放黄酒和淀粉拌匀（为了肉嫩）。盐笋洗干净放水里泡一下，切段。先把盐笋翻炒再把韭芽和香干放入一起翻炒放水烧开，倒入肉丝。烫熟......

用料猪肝250g料酒1小勺酱油2勺糖2小勺淀粉1.5小勺韭芽1小把韭芽炒猪肝的做法猪肝洗净切大约4-5毫米薄片加黄酒、酱油、白糖抓匀加生粉抓匀加1勺色拉油抓匀韭芽洗净，切成小拇指差不多长的段热油锅，差不多冒烟了下猪肝大......

已经忘了自己是从什么时候开始吃、甚至爱上韭芽、韭菜、大蒜、洋葱这些东西了。可能这就是所谓“长大了”的标志吧。这道韭芽炒蛋呢，也可以是【韭菜炒蛋】呀。想起来我还是从韭菜炒蛋开始接触这类食材的…不过我更喜欢......

用料韭菜克绿豆芽克干辣椒花椒蒜片糖白醋盐韭菜银芽的做法豆芽摘干净，韭菜去根切段起锅热油，爆香蒜片干辣椒花椒把豆芽放进锅中，放一勺白醋，快速爆炒20秒左右把韭菜段放进去翻炒一下，用盐和一点点白糖提味即可爆炒的豆芽晶......