肉末炒甜菜紫菜头的正宗食谱
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09-05![简单又营养的肉末炒甜菜（紫菜头）做法大全]()
炒紫菜头是俺很爱吃的菜，除了不喜欢切丝以外，其他都很简单，这次买的紫菜头，也叫甜菜，英文beet，一个大紫菜头很新鲜，颜色从里到外红彤彤的，切完了，整个手掌都被染红了～～～哈哈，俺喜欢辣炒，加上甜甜的味道，非常好吃，也是很好的下饭菜～～～用料......肉末紫菜头
01-19![肉末紫菜头的食谱与做法，肉末紫菜头怎么做更好吃]()
从小最喜欢的就是肉末紫菜头，虽然是一般的家庭菜，但是满满都是妈妈的味道。用料大油大料姜丝紫菜头3个猪肉末肉末紫菜头的做法需要提前准备大油用大料和姜末煸香再放入肉末、酱油最后放入紫菜头，放水焖熟最后放盐和鸡精......超级下饭菜榨菜头炒肉末
10-29![简单又营养的超级下饭菜榨菜头炒肉末做法大全]()
真的超级下饭的菜。用料猪肉适量榨菜头适量食用油适量辣椒适量超级下饭菜榨菜头炒肉末的做法材料榨菜头切薄片清水浸泡。因为怕太咸。泡洗半小时，换几次水。肉剁碎。现在都是料理机代劳了。榨菜头切成小小的丁。怕咸可......芹菜炒肉末
06-16![芹菜炒肉末的食谱与做法，芹菜炒肉末怎么做更好吃]()
本想用牛肉做这道菜，无奈成都的菜市缺少牛肉。不过最终味道还不错，作为下饭菜、快手菜，值得一试！用料芹菜400g肉末250g香菇5朵豆腐干2块姜3片酱油半勺老抽半勺干辣椒3个盐10克料酒1勺花椒粉半勺豆瓣酱1勺芹菜炒肉末的做法......炒紫菜头
06-04![炒紫菜头的食谱与做法，炒紫菜头怎么做更好吃]()
用料紫菜头1个里脊200克料酒1勺生抽1勺盐适量葱适量猪油50克炒紫菜头的做法1里脊切丝，用料酒淀粉抓匀。2紫菜头切丝备用。1猪油爆香八角辣椒葱段捞出，下肉丝烹生抽煸炒。2放入紫菜头，加适量水熬制紫菜头软烂，加适量盐鸡精......紫菜头炒肉
10-22![紫菜头炒肉的食谱与做法，紫菜头炒肉怎么做更好吃]()
紫菜头营养比较丰富，有补血益气等功效还能清除体内寄生虫但是它含糖，因此糖尿病患者不宜食用，它还可以生吃做蔬菜沙拉用料紫菜头1个里脊适量葱花适量酱油一小勺盐3g左右料酒一小勺紫菜头炒肉的做法紫菜头买来削好皮紫菜......蒜末炒菜头
04-07![蒜末炒菜头的食谱与做法，蒜末炒菜头怎么做更好吃]()
春天，有一种常见的蔬菜特别鲜嫩，有些地方的朋友叫它芥菜头，有些地方的朋友叫它青菜头，我们这里统称为菜头，菜头口感柔嫩，非常好吃，现在有大棚种植的方法，一年四季都能吃到，不过还是这个季节的菜头最水嫩，我婆婆的菜地里种了许多......肉炒紫菜头
06-11![肉炒紫菜头的食谱与做法，肉炒紫菜头怎么做更好吃]()
紫菜头，又称甜菜根，红菜头，由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火，又被称为火焰菜。甜菜根作为食物有着悠久的历史，它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，这些化合物能抗感染，增加......咸菜肉末炒毛豆（面浇头）
07-15![简单又营养的咸菜肉末炒毛豆（面浇头）做法大全]()
用料肉末少许咸菜适量毛豆少许糖一茶匙生抽一茶匙料酒一勺咸菜肉末炒毛豆（面浇头）的做法用油把毛豆煸炒熟盛出备用锅中再放少许油煸炒一下肉末（事先料酒腌制过）盛出锅用厨房纸擦干净，倒入咸菜毛豆肉末同时煸炒差不多时放糖......肉末紫菜汤
03-24![肉末紫菜汤的食谱与做法，肉末紫菜汤怎么做更好吃]()
这是在一次返乡途中尝过的，年份已久只记得当时觉得这就是全世界最美味的汤！现在凭记忆把它复制下来，有什么不足之处请尽管提出来，以便让更多人品尝到其中的美味。谢谢！用料紫菜肉末（要带点肥肉的才好吃哦！）蒜苗（强烈推荐！！！）盐鸡精......紫椰菜肉末鸡蛋炒粉丝
07-21![简单又营养的紫椰菜肉末鸡蛋炒粉丝做法大全]()
用料猪肉200g紫椰菜半个青瓜1根火腿1根鸡蛋1个粉丝200g大葱适量酱油适量盐适量紫椰菜肉末鸡蛋炒粉丝的做法粉丝煮开过冷水，注意粉丝不要煮太熟紫椰菜切丝青瓜切丝猪肉切丁火腿和大葱切好备用起油锅，放大葱和猪肉丁炒好，......肉末炒杂菜
01-31![肉末炒杂菜的食谱与做法，肉末炒杂菜怎么做更好吃]()
用料肉沫适量肉末炒杂菜的做法葱姜辣椒爆香下肉沫加料酒（或白酒）。下香菇土豆丁青红辣椒。加糖盐耗油老抽生抽酱。......肉末虾皮炒新鲜紫菜
07-13![简单又营养的肉末虾皮炒新鲜紫菜做法大全]()
用料新鲜紫菜200g大蒜2瓣姜丝适量葱花适量虾皮适量盐、海鲜酱油、料酒、味精肉末虾皮炒新鲜紫菜的做法将新鲜紫菜洗干净沥干水分备用剁好肉末，大蒜拍碎、姜切丝虾皮、葱花备用炒锅倒油加热7成热倒进姜丝、大蒜末煸出香......肉末炒菠菜
08-02![如何制作肉末炒菠菜才好吃 肉末炒菠菜做法步骤图解]()
时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料肉末100g菠菜300g食用油20g小米辣2个蒜末20g老抽5g糖5g盐3g水淀粉30g肉末炒菠菜的做法炒锅里放入油，油热以后小米辣和蒜末煸炒几下，放入猪肉末，煸炒至发白成熟。倒入老抽、糖、......炝炒甜菜头
11-14![炝炒甜菜头的食谱与做法，炝炒甜菜头怎么做更好吃]()
西餐里甜菜用得比较多，中式炝炒的味道也不错，很下饭的快手菜。用料甜菜头1个朝天椒或干红辣椒3个花椒5粒盐适量味精适量水少许油适量炝炒甜菜头的做法甜菜头洗净去皮，切成细丝备用。辣椒切成丝备用。锅中下油，5成热时下入......芹菜炒肉末
07-29![如何制作芹菜炒肉末才好吃 芹菜炒肉末做法步骤图解]()
用料芹菜根肉末克姜片大蒜瓣生抽勺干辣椒芹菜炒肉末的做法安排......紫菜肉末汤
04-17![紫菜肉末汤的食谱与做法，紫菜肉末汤怎么做更好吃]()
我爸最喜欢的汤而且超容易清淡~夏天喝解腻冬天暖身。多吃紫菜很好！！分分钟就搞定的汤用料紫菜1张肉末适量紫菜肉末汤的做法水下锅大火下肉末煮沸下紫菜再煮沸下盐调味就ok我家不喜欢下虾皮或者其他只需要一点肉末就可以......肉末大头菜
12-28![肉末大头菜的食谱与做法，肉末大头菜怎么做更好吃]()
肉末大头菜，下饭圣品~无论拌饭还是拌面都是一绝，四川大头菜配上二荆条，不用其它任何的作料。好好次~~~用料二荆条辣椒猪肉咸大头菜肉末大头菜的做法全部切末入油，热后先加肉末炒至断生，再加大头菜炒香，最后加辣椒末翻炒起锅......黑三剁（大头菜炒肉末）
12-11![简单又营养的黑三剁（大头菜炒肉末）做法大全]()
这个是云南很家常的一道下饭菜，家常到很难登上餐厅的菜单，但又因为太好吃、太下饭，所以几乎每个云南人的餐桌上都有这道菜。虽然是云南家常菜，但它的材料很易得，外地的朋友也可以在家复制。玫瑰大头菜是这道菜的主要原料之......里脊炒紫菜头
03-10![如何制作里脊炒紫菜头才好吃 里脊炒紫菜头做法步骤图解]()
用料紫菜张里脊克料酒勺盐克鸡精勺生抽勺里脊炒紫菜头的做法里脊切丝，紫菜头切丝，香葱切粒备用做法见下方小贴士制作方法，1里脊切丝用老抽料酒水淀粉抓匀腌制备用。2紫菜头切丝，香葱切粒备用。3猪油烧热放葱粒炝锅，放肉丝......炒肉末的菜（云南酸菜炒肉末&杏鲍菇炒肉末）
08-02用料酸菜小半碗瘦肉500g青椒几只炒肉末的菜（云南酸菜炒肉末&杏鲍菇炒肉末）的做法青椒洗净切段，芫荽洗净切碎（芫荽不是必要的，因为我喜欢吃，所以放了）肉洗净切丁，然后剁成肉末肉末加入草果粉除腥，加入盐或酱油适量，拌匀备用......
炒酸菜肉末
09-13![炒酸菜肉末的食谱与做法，炒酸菜肉末怎么做更好吃]()
煮面煮米线超级好味自己可添加配菜香菜末或者蒜苗用料酸菜切碎牛肉末或者猪肉末豆腐干切小块火锅料一小块老干妈小半瓶蒜瓣炒酸菜肉末的做法锅热油下入肉末煸炒盛到碗中备用锅下油炸豆腐干然后加入火锅料和老干妈炒焦......素炒紫菜头
03-17![素炒紫菜头的食谱与做法，素炒紫菜头怎么做更好吃]()
用料紫菜头1个蒜末三个素炒紫菜头的做法紫菜头去皮切丝，我刀工不行，大家见谅蒜末花椒锅热加油，油热+蒜末与花椒扒拉，蒜末变色花椒出香放入紫菜头，酱油一点点，开始扒拉，可以加入一点点水，盖锅盖开始小火咕嘟，水收的差不错加入盐......紫菜肉末炒饭(主食)
12-23![简单又营养的紫菜肉末炒饭(主食)做法大全]()
用料米饭3碗鸡蛋2个紫菜1张肉末随意杂锦菜若干菜脯1根荠菜若干石锅拌饭酱3勺紫菜肉末炒饭(主食)的做法准备食材：米饭+鸡蛋+紫菜+肉末+杂锦菜(红罗卜粒+玉米粒+青豆粒)+菜脯(罗卜干)+荠菜末+石锅拌饭酱。把鸡蛋敲入米饭......炒头水紫菜
01-07![炒头水紫菜的食谱与做法，炒头水紫菜怎么做更好吃]()
紫菜一般人都是紫菜蛋花汤，做寿司这些。炒紫菜可能是闽南沿海才会吃的做法。每年十一月份左右，头水紫菜上市，必定要买六七斤。每年这个时间，在深圳来家里吃饭必定要请朋友吃这道菜，赞誉颇高，主要是图的头水紫菜的香嫩鲜甜！回......
