踏青的正宗食谱

这个季节出门赏花一点得带上点啥～当然是老少咸宜的饭团团咯！云贵川口味的小伙伴可以试着包上喜欢的馅儿～最近减脂，所以做了藜麦米饭团，冰箱里搭配了蟹柳和杏鲍菇玉米豌豆，超级简单～大家也可以动起来！用料米饭碗海苔片藜麦蟹柳......

原本是三角形的司康，经过时间的洗礼变成了各种形状的。而它永远不变的是它在英式下午茶的地位，不管是搭配热气腾腾的伯爵茶还是香滑可口的咖啡，它的松软和着顺滑的茶或咖啡，都是午休时刻发呆与好友闲聊的好伴侣。司康介于......

清明将至，当然是要做青团了，这次做三种馅的：萝卜丝、咸蛋黄肉松和豆沙的。用料面皮糯米粉200g澄粉40g蜂蜜20g油10g艾草糊225g艾草糊艾草200g小苏打1勺水250ml咸蛋黄肉松馅咸蛋黄90g肉松25g沙拉酱15g油10g干萝卜丝肉馅干......

加州卷与寿司卷有所不同，寿司卷一般将米饭和其他食材包裹在同一面，而加州卷将米饭平铺在紫菜其中一面后，翻转至另一面，再将其他食材包裹好，因此也称为反卷或里卷。今日推荐的加州卷与寿司卷，是纯果蔬口味的，大人小孩都适宜，携......

用这个菜谱记录一下自己的野餐记录～用料水果干紫菜卷小蛋糕三明治饮品烧烤踏青野餐记录的做法带上自己做的美食，搭配喜欢的餐具和野餐垫，摘了附近的芦苇做道具轻松休闲地享受大自然～呼吸野外新鲜的空气～三五好友随便搭建的......

春光正好，做好美味的卷饼，带上出门踏青去。用料卷饼面团青稞苦荞小麦粉500克菠菜3棵新鲜蚕豆150克水200克盐4克油10克卷饼馅料生菜1棵胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2个蚝油牛霖牛霖500克蚝油2勺生抽1勺糖1勺黑胡椒1小勺孜然1勺......

每年的踏青，少不了春笋。无数春笋满林生，柴门密掩断行人。会须上番看成竹，客至从嗔不出迎。用料笋记得加辣椒，那才吃得爽哦。盐1汤勺红糖一块八角4个薑一旧辣椒因人而异糖少许醋50ml水500g豉油500ml踏青之手剥笋的做法洗......

用料1芝士肉松小饭团米饭1碗肉松适量香菇3朵西兰花4朵胡萝卜半根熟芝麻2汤勺芝士2片玉米油适量盐1茶勺寿司醋1汤勺番茄酱适量2金枪鱼三角饭团米饭2碗金枪鱼罐头1罐（185克）沙拉酱20毫升寿司海苔1片3传统寿司米饭1碗寿司......

用料鸡蛋2个胡萝卜半根根盐适量调米饭味道克味精适量大米2/3粘米1/3春游踏青必备单品口味很棒的寿司的做法蒸好的饭放盐，味精，苹果醋拌好备用趁热拌就行，如果是给小朋友吃不用放醋，调料就放一丢丢就可以鸡蛋打散放一点盐......

春暖花开，阳光灿烂，又是一年一度适合春游的日子，想必很多人都有外出春游HAPPY的计划吧！虽然在春游踏青时能找到吃饭的地方，但是口味、卫生、营养等都可能不尽人意，你是不是也有这种想法呢？那咱们就自己亲手做一些适合外带野......

走出厨房，把餐桌搬到大自然，郊游、野餐、尽情嬉戏…分享美景、美食、美人、没事…用料随意郊游踏青野餐…的做法开心开心还是开心......

清粥小菜～豆浆油条～馒头包子～酱香饼～嘿嘿，一周轮下来，也该到三明治啦～又到一年踏青赏花时节～备点三明治🥪从日出看到日落不是问题～用料面包片2片沙拉酱2瓷勺黄瓜半根彩椒2圈～鸡胸肉1块（网购即食）踏青必备、早餐优选快手三明治～的做......

整理东西的时候，找出了两罐油浸金枪鱼，于是就有了这款三明治。店里卖的三明治制作很精美，其实在家也能轻松搞定。今天做的是四个三明治的量。如果只需做两个，材料自行减半哟。这款三明治可以用来当早餐，最近可以当午餐带去......

踏青就应该把“提拉米苏”做成这样！提拉米苏好不好吃，关键在于慕斯的口感如何，慕斯的口感好坏除了和吉利丁片的配比有关外，还和各种原料融化搅拌的温度有一定的关系，视频中提到的几个关键节点的温度控制是经过大量实验得到......

👵外婆每年清明节都会做清明粑粑，小时候，手握清明粑粑，可以让比自己高一个头的邻居娃们，乖乖排队，一人一坨一口，轮着来😎食谱包含两种做法，没有具体的量，毕竟翻了一个小山头才采到一小把清明菜🥺用料清明菜适量水磨糯米粉适量......

每逢初春，清明时节到来，春季限定小食青团绝不容错过。胖乎乎绿油油的青团，Q弹软糯不沾牙，香浓的肉松蛋黄充斥着口腔，每一口都是春天的气息，真的太好吃啦！用料糯米粉200g澄粉（小麦淀粉）30g零卡糖30g白开水70g麦苗汁100g玫瑰豆沙......

蛋黄肉松青团，去年就火了，第一次吃到的时候，惊为天人，甜咸平衡，香气四溢又不腻口，发明这种味型的人绝对是个超级吃货吧！可惜的是再北京买到好吃的实在是不容易，就算买到，蛋黄给的也是吝啬，吃起来不够爽。所以这个春天，来跟我一起......

说起踏青，小朋友是最喜欢的，但是带小朋友出门，一定要车马未动，粮草先行！大家都知道，鲜奶油蛋糕好吃，但是不方便携带，在郊外分切也不好操作，所以提前用盒子装好，就再也不用担心卫生问题啦！两个小朋友，一人一盒，刚刚好！关于制作蛋糕坯......

对于各类口味的饭团简直是独爱饭团的主要食材就是米饭啦～家家都有制作起来也是简单快手，可以搭配一切你喜欢的食材无需磨具、徒手制作天气越来越热，这个季节是属于春游的季节带上饭团🍙带上美食借着阳光☀️去春游吧～用料黑......

春暖花开，正是采野菜的好季节。其实，很多野菜都是天然药材，而且营养丰富。今天我们就教大家识别豆渣菜，并用它来做一款清香四溢的营养粥——野菜毛豆粥。豆渣菜路边随处可见，它不仅能清热解毒，还是春季祛湿良药。赶快随我们......

春日踏青，美食必须相伴。食材丰富的三明治、简单可口的小饭团，都让我们的野餐颜值UP！美味UP！用料雨润Pro有粒量香肠6根米饭1小碗海苔碎适量沙拉酱1瓶吐司2片生菜4片鸡蛋1个西红柿1个番茄酱1瓶轻松搞定两款春日踏青美食，愉......

春游便当里最简单的一定是饭团了，方便携带，又很美味，用料西兰花适量米饭适量海苔1片麻油一小勺盐适量黄瓜一只花生酱一小勺熟芝麻适量黑胡椒适量西兰花芝麻饭团【春游踏青】的做法我准备的是一人食，食材准备首先找个无油......

春天是踏青的季节，小蜗牛也要出门去踏青啦😄用料吐司1片各种果酱适量勺火腿肠2根小蜗牛带着吐司做的风车去踏青啦的做法1⃣️切掉吐司的四个边，用擀面杖擀薄。2⃣️抹上喜欢的果酱。3⃣️沿着45度角切四刀，注意不要切到中心。4......

春暖花开郊游去吧~用料厚蛋烧大福鸡排茄汁鸡肉金枪鱼寿司纽约芝士蛋糕郊游踏青野餐的做法春暖花开郊游去吧~春暖花开郊游去吧~春暖花开郊游去吧~春暖花开郊游去吧~春暖花开郊游去吧~......

茶叶蛋是非常美味的街头小吃，也是中国传统食物之一。用料鸡蛋15个普洱茶15克八角3个香叶4片桂皮1块味达美味极鲜酱油30克味达美冰糖酱油1勺花椒15粒糖30克盐15克春天踏青必备美食～五香茶叶蛋的做法鸡蛋15个，八角茴香3个，......