空盘的正宗食谱

仅为记录用料鸡蛋2个烤冷面一片火腿肠1-2根香菜1簇（切碎）黄瓜1根（刨丝儿）甜面酱3勺番茄酱2大勺油泼辣子1勺可乐浸润以上调料空盘烤冷面的做法调酱料，备菜，捣鸡蛋中火🔥热锅，刷油，煎火腿肠，放置一旁备用，下烤冷面，四周倒少量水防......

迷惑亲朋好友、老人小孩儿的看家本领，每次家里聚会必然连吃带拿，汤汁都不给我剩下😄用料五花肉1000克干香菇10朵鸡蛋4-6个葱姜各四大片料酒2大勺冰糖6颗黄豆酱油2勺老抽1勺糖2勺八角1颗干辣椒3个花椒10粒油菜6棵腐乳汁（......

作为食肉动物的我，一定要强烈推荐我最爱的红烧排骨！！端上桌瞬间被大家扫荡完，盘子空空如也～每当我馋的时候也一定会做这道菜，抱着盘子一个人全部啃完，一点也不会腻！🌿这里也能找到我：小红书账号：星星美食记微信公众号：星星美食记......

叮这里有一份火辣辣的美食冲击—请查收麻辣鲜香，巨下饭的辣子鸡，经典中的经典，中餐厅、舌尖上的中国都有介绍。我这次做的是快手版辣子鸡，用家中现成的鸡肉，花椒和辣椒的量也适当少放，避免老爸老妈在重重辣椒里、花椒里扒拉......

有秘密武器哈哈用料红薯1个橄榄油2勺玉米淀粉（秘密武器）2勺黑胡椒适量盐适量最酥脆健康秒空盘的…烤箱红薯条的做法把红薯均匀切条，切均匀才能个个都酥脆！把切好的红薯条放在装有凉水的盆里，至少半小时，也可以过夜。泡好的......

上初中的时候校门口开始有炸鸡柳买，我爸爸最讨厌我吃路边摊，明令禁止！但是炸鸡柳太好吃了😋简直想天天吃顿顿吃，那时候真是自己没钱也不能买大人还嫌不卫生差点就馋死，以后长大了真的也知道地沟油增香剂这些东西了，但是还是......

难度：简单时间：15分钟数量：1份喜欢酸辣口味的你，千万不要错过这道牛气冲天的【口水肥牛】酸辣爽口，满嘴牛肉的鲜香，又一点没有肥腻的感觉，吃过一口就管不住嘴类型，每一口都像第一口一样让人惊艳！15分钟搞定的快手菜，一次成功！用......

接触罗勒叶（又叫金不换、九层塔）之后，像是发现了新世界，原来这宝藏一样的香料，能烹制这么多美食。当然哈，以后我会经常分享关于它更多的美食做法。用料罗勒叶30g豆笋100g盐2g松茸粉3g酱油15g这道菜没有一块肉，上桌就空盘！的做......

此菜谱来自于美食家大雄，熊叔的方子用料长茄一根1个葱白1段大蒜4瓣米饭1碗螺丝椒1美人椒1根味极鲜2勺耗油1白糖半勺绝对空盘的茄子炒饭的做法茄子不去皮，先斜切大片，再切丝。茄子丝铺入一个大盘子，入微波炉高火打3分钟，我......

蒜苗配肉炒真的香啊！！家里做肉的配菜经常用它～😀（尤其每次回锅肉里专挑它吃哈哈话说葱伴侣豆瓣酱一直是我家里常备酱料～有了它，好多菜都变得好容易～不用其他多余调料，超级适合厨房小白，一勺就能搞定一盘菜！味道鲜香浓郁，做肉菜很......

小时候最喜欢妈妈做的米粉肉了，不爱吃肥肉的我也可以一块接一块的吃。是可以将减肥忘却脑后的那种好吃！！这个方子是在妈妈留下的配方的基础上，做了点小小的改变，这绝对是可以让众人惊呼停不下筷子的一道菜，前期准备工作虽繁......

家常菜不家常，要对杏鲍菇下手了！简单方便~上桌后杏鲍菇承受了太多，瞬间空盘😅（不可能是我做少了，我不承认）用料杏鲍菇6-8个蚝油1勺生抽1勺老抽一丢丢烧烤料（辣椒、孜然）适量勺白芝麻一丢丢蒜末5瓣瞬间空盘「干煸杏鲍菇」的做......

只想简单一人食，不碰油烟，清爽下厨。那这道凉拌手撕鸡一定是你的最佳选择！好吃不长肉，让你无负担吃鸡🐔用料鸡腿2个黄瓜半根香菜1把红辣椒4个葱1根姜3片蒜3瓣好吃不长肉的手撕鸡，上桌秒空盘的做法准备食材，上图食材大致1～2人......

土豆炖鸡腿，可以说是一款特别常见的家常菜，我几乎每周都会做一次，老少皆宜，且营养丰富，特别下饭还不油腻，老人下饭孩子夸赞，就不失为一道好菜，用料也简单，基本十几块钱，一道硬菜就上桌啦！用料鸡腿1只土豆1个姜5片生抽5勺葱若干料......

汤汁超浓郁的番茄肥牛烩饭！一大口入嘴，番茄的酸甜，肥牛的鲜，不能更满足啦用料米饭适量番茄2个蒜3瓣生抽2勺耗油1勺番茄酱1勺肥牛适量超浓郁番茄肥牛烩饭‼️剩饭这样做～秒空盘的做法蒸一大锅米饭（或者剩饭）番茄去皮切丁热锅少......

用料螺纹面40-50克洋葱50克肉沫50克蕃茄酱让宝宝自己决定吧！空盘行动｜小朋友最爱的芝士拉丝焗螺纹面/意面的做法螺纹面加盐煮软，烤盘底部抹油，把螺纹面放进去。煮螺纹面的时候，同步切碎洋葱和肉碎，加入油、盐、蕃茄酱翻炒。......

网红一枚，决定拔草。果然很合我的口味，于是记录下来作为一道保留菜谱。这个菜谱简单易操作，而且味道很不错用料金针菇一把蒜3-5瓣小米椒2个生抽2勺蚝油1勺熟油1勺蒸鱼豉油3勺小葱适量淋的热油适量灰常好次滴，首秀就空盘—......

老妈做的烤鸡，晒了个粗糙的朋友圈，就赶紧扑向了盘子，我们家吃货多一不留神就没了，我让老妈码字写了一遍菜谱，需要的朋友，可以动手做起来啦用料料酒勺红烧酱油（老抽）适量蚝油适量香油/普通炒菜油适量克鸡精适量白糖适量克嫩鸡1......

做的时候整个厨房都弥漫着香气～土豆焦焦的，脆皮酥酥的鸡胸肉腌制的超嫩！超入味有种吃夜市烧烤的感觉！快来试试吧！PS：用了多力浓香菜籽油，健康浓香，做的家常菜都美味加倍！回购很多次啦用料鸡胸肉1片土豆1个孜然粉3勺孜然粒1勺辣......

日常炒菜吃的太腻，没新意，有的时候换种做法会很受欢迎，有时间就喜欢研究一下菜谱，但是往往太复杂的做出来的味道不满意，所以总是喜欢做一些简单好吃的，这个烤箱版蒜蓉大虾是我的心头爱，简单好吃营养丰富用料虾12只蒜7-8瓣葱......

老公最近总吵吵想吃肉酱意面，正好网上买的Mutti番茄酱到啦，就拍了这个菜谱～之前做法都是菜谱里这样，每次都空盘，家里孩子和大人都爱吃～不过用的番茄酱是超市买的亨氏，的确Mutti番茄酱味道更加浓郁👏🏻👏🏻，而且是原汁原味的番......

娃是那种一口香菇都吃不下去的人…如果非要ta吃一口，马上会干呕吐出来，一点都不夸张，真不是故意的，就是属于不能吃香菇星人…之前试过红烧香菇，也被吐出来了🤮今天又尝试做了这道菜，娃直呼太好吃了，一口气吃了23片，还说下次还......

对于一个对粉丝不感冒的人来说，竟然会从此爱上这道菜，难以置信！莫阿姨有时会给幼儿园的小朋友们做炒米粉，小朋友们和老师们都一直在夸莫阿姨做的炒米粉好吃。我倒是经常这么听说过。Teambuilding的那几天，善于下厨的人都有......

这个菜，我个人喜欢土豆黄瓜胜过小龙虾～这里放了皮皮虾，相比较椒盐味真的很健康，因为椒盐味就是要放油锅里炸～太油了！适合想吃皮皮虾又怕胖的人～微辣的味道是杭州人都能接受的～老少咸宜大家一定要试试看！用料配菜见图片步骤一二......

前几天看潮流合伙人欧阳娜娜做了这一款肥牛一上桌就被秒空了陈伟霆周扬青各种赞不绝口按照她的菜谱我们做起来吧耗时不到十分钟招待客人就做这一道快手还零失误比吉野家好吃😋用料肥牛500克用料详细看步骤一目了然瞬......