分分钟茼蒿的正宗食谱

用料茼蒿1把盐3克生抽1勺香油半勺大蒜8瓣小红椒1个分分钟茼蒿，变身宝贝最爱绿色菜的做法茼蒿洗净备用去根部切段锅中水至开加入食盐和油防止焯菜变色水开后先放入杆部，焯水5秒再放入叶部，大约20秒左右。盛出过凉水几边，降......

炒面很好吃，味道很好，很香用料面适量青菜一颗分分钟炒面的做法青菜切好洗干净面泡一泡用开水过一下冲一下冷水比较有嚼劲肉丸腊肉洗干净切好想放什么就放什么下锅炒熟炒熟下面加酱油继续炒熟哇香分分钟搞定好吃😋😋😋😋......

忙碌的会议间隙，趁着别人说话的功夫就吃上饭了用料蒿子杆一把羊肉160（好精确因为不小心被我拍到了）克盐多少加点克十分钟一餐之蒿子杆羊肉的做法把蒿子杆洗了。觉得长就一剪刀切成两半，反正把他们都放进盆里，因为锅比盆还......

快手菜哟～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）盐半匙（我家调料罐是八宝粥罐，也是里面那种塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗干净呀～不用切的，就整根就好，炒出来摆盘很好看的～热油，八成熟......

非常简单，十分好吃，上班党必备用料鸡蛋1个淀粉2大勺面粉2大勺盐适量茼蒿适量好吃到哭泣的五分钟茼蒿饼的做法面粉鸡蛋淀粉加适量水混合，加入适量盐，调成比较粘稠可以挂糊的状态茼蒿放入面糊中适量沾取面糊，上锅开煎李锦记......

菜快到饭还没煮好所以来写菜谱系列。。。用料茼蒿1大把蒜5瓣干尖椒4个（个人喜好）盐适量生抽适量糖少量香油适量十分钟清炒蒜泥茼蒿的做法食材如图，蒜和辣椒可以凭自己喜好增减喔～辣椒和蒜泥切碎，茼蒿杆和叶切好分开放热油......

好久没有吃青菜了，今天去超市正好碰上茼蒿在打折留买了点回来打算给儿子做个他爱吃的蚝油炒茼蒿。用料茼蒿500g生抽1勺蚝油1勺白糖1匙盐1匙蒜末2瓣比饭店点的还好吃的5分钟就能搞定的蚝油炒茼蒿的做法所有食材准备好，茼......

用料茼蒿把香油勺盐克耗油茼蒿的做法茼蒿清炒......

快速消耗茼蒿的方法除了火锅还有茼蒿麦饭用料茼蒿适量面粉适量蒜适量干辣椒适量盐适量醋适量茼蒿麦饭(粉蒸茼蒿)的做法茼蒿洗净沥干切成一厘米左右小段加入适量面粉抓匀放入蒸锅中大火蒸十分钟左右，蒸太久茼蒿会过软，面......

手笨，以前只会照着菜谱做硬菜，却不会做快手菜。勤学苦练后研究出的第一道菜，非常迅速鲜美和下饭，又能补充好多维生素。用料五花肉100克茼蒿1小把蚝油1勺生抽半勺料酒半勺盐1克葱姜蒜干五分钟五花肉炒茼蒿的做法准备：五花肉......

用料蒿子秆20只生抽1勺耗油1勺蒜2瓣清水2勺5分钟做好蒿子秆-清淡健康的做法蒿子秆洗净切一到两刀，蒜切片蒿子秆开水1.5-2分钟，捞出摆盘少量油（2-3滴即可），蒜炒香，以此放入生抽、耗油，清水，搅匀后热5-10秒，浇在蒿子秆上，开吃。......

绿叶菜里最喜欢茼蒿，味道有些特别😋方子适合蒜蓉各种，油麦菜、生菜都可以哦～用料茼蒿1把蒜4瓣鸡精半勺盐少许蒜蓉茼蒿两分钟搞定，简单好吃😋的做法茼蒿洗净切段，蒜切末备用。过内热油，油热后放入茼蒿翻炒。不需要炝锅。翻炒......

小时候一直很不喜欢吃茼蒿，觉得有一种很奇怪的味道。 后来在外求学，一次机缘巧合让我再次吃到茼蒿，很奇怪，那么多年未曾吃过甚至已经忘记当初的怪味为何，怎就突然间竟觉得那个味道其实还蛮好的。 后来了解了茼蒿的相关营......

简单好吃，一个人的晚餐用料面粉番茄水食用油分分钟扯面的做法和面，加适量水，面可以和软一点。和好盖上放几分钟番茄切滚刀块，备用锅烧热，倒入食用油，炒番茄至出汁，番茄变软，加半碗水，继续煮番茄擀面，擀薄了之后，在面上抹一层油，面......

这个是7~8人份的，吃的少的一家三口可以吃三顿饭别急着煮，待会儿在钢精锅里煮，直到水烧开了就行，不用煮熟讨厌吃茼蒿的人也很喜欢吃这个，我几个舍友就是！用料茼蒿750克猪精肉750克笋（可不放）500克米3斤生抽50克老抽15克味精3勺......

茼蒿用料茼蒿250克油（煮菜）3ml盐（煮菜）2克盐（拌菜）3克香油3ml葱1根蒜2瓣红辣椒1个糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法茼蒿250克，青葱1根，蒜2瓣，红辣椒2个如图盐，植物油，糖，香油，熟芝麻无无无如图......

用料茼蒿把面粉克盐克五香粉茼蒿拨烂子（粉蒸茼蒿）的做法茼蒿洗净切段，晾干，拌入面粉，趁热上笼蒸8分钟即可。锅里放点水，放点酱油，盐，五香粉，芝麻酱煮开，放入醋，搅拌均匀，关火。吃的时候蘸这个调料吃。......

喜欢的简单的快手菜。用料茼蒿一把蒜瓣5瓣油一勺蚝油一勺生抽适量可不加三分钟蒜蓉茼蒿的做法茼蒿洗净切段，杆和叶分开放。蒜切末，备用。锅烧热，加入橄榄油，小火，放入蒜末煸炒，炒出蒜香味。加入一勺蚝油，翻炒均匀。倒入茼蒿......

一个人吃饭就要尽量减少洗锅和洗碗的劳动量，蔬菜懒得大张旗鼓去做，除了沙拉之外的温和选择，春日最爱之一用料茼蒿把邱比沙拉汁焙煎芝麻口味盐糖一分钟芝麻酱拌茼蒿的做法茼蒿，有叫菊花菜，宁波人叫蒿菜，春天最常吃的蔬菜之一......

用料茼蒿1把盐少量油少量香油1勺蒜3-4瓣加班狗的福音，2分钟完成凉拌茼蒿的做法超级简单的凉拌茼蒿，最近加班多，肠胃差，就打算做一些简单的菜，凉拌菜是首要选择（可以是热乎乎的吃哦）1.茼蒿切段，蒜瓣切末备用（可根据个人口味，酌情......

秋冬换季家人经常咳嗽就在平日三餐中多食止咳化痰功效的食物，比如茼蒿～常食茼蒿，能开胃增食，降压补脑，有助睡眠，对咳嗽多痰、脾胃不和、记忆力减退及便秘者颇有益处。同时由于脾胃得宜、大便通畅，可消除口臭。茼蒿小豆腐操作......

下面由我靓仔厨神花一万字给各位讲解一下。。。。。其实方法如上就可以，此处省略一万字吧。。。用料15分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料的做法肉片是超市买的6快一包有很多片可以用很多次了，早餐一个人的话......

用料芦蒿1斤盐一勺油多一点鸡精，味精看着碾一点就行清炒芦蒿（2分钟炒完）的做法摘好，泡会儿～倒油，油热后倒入蒿子，迅速翻炒几下，搁盐，鸡精，味精，继续翻炒几下，颜色变的绿绿的，如图，装盘即可～清香，鲜嫩，这个菜油一定要多一点，好吃！......

茼蒿叶特别嫩，但是每次整颗茼蒿一起炒，叶子总是先软烂掉，一点口感都没有，所以这次就把茼蒿叶子和梗分开做，茼蒿叶就用来拌凉菜吧。用料茼蒿把香油勺盐克生抽勺糖克茼蒿两吃：凉拌茼蒿叶的做法茼蒿叶洗净，要多洗几遍哦。锅里烧......

春天是美食的季节，是挖野菜的季节，还是嘴馋的季节～其实，对于吃货来说，哪个季节都一样，不允许反驳，哈哈用料艾草250克糯米粉500克粘米粉100克白开水400毫升食用碱1～2克食用油适量冰糖适量30分钟搞定～蒿子粑粑的做法艾草清洗干净......