桑葚酸奶冰棒的正宗食谱

用料桑葚160克原味酸奶140克牛奶140克白砂糖30-40克柠檬汁1小勺桑葚酸奶冰棒的做法所有材料放入食品料理机，搅打均匀，倒入冰棒模子，冰箱冷冻至凝固即可......

桑葚，含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。它的营养价值相当于苹果、葡萄五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。乌发养颜通便补肾，营养价值极高......

看到满大街的桑葚，买了几斤回家做成桑葚酱，冰箱装得满满的，每天用它与酸奶一起打果汁，美容养颜，一天看到一个水果果片，就试着着改了一下配方，没想到意外惊喜，这个真的口感不错，这个夏天不买冰激凌了，关键是这是酸奶做的，多吃也不......

桑葚买多了吃不完就冻冰箱里了，跟酸奶打一起还挺好喝的用料冻桑葚酸奶克桑葚酸奶的做法适量桑葚酸奶放入破壁机可以不打的特别细滑，有点果肉更好喝......

冰棒做了：酸奶蓝莓，绿豆，火龙果，酸奶火龙果。结果男票和老弟对酸奶桑葚情有独钟，说这个排第一。被评价:香、酸、甜。问为什么有香？答曰：因为桑葚籽特别香😂分享给大家。用料酸奶桑葚果酱冰棒模具冰棒棍6根裱花袋1个（可选）酸奶......

我爸摘了好多好多桑葚回来，吃不完第二天就要长果蝇了。想尽办法消耗桑葚😉用料桑葚适量冰糖适量柠檬1个牛奶适量淡奶油适量消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放篮子里冲干净，或者用盐水泡，不要用力抓，会破的首先......

在朋友圈看到朋友们去采摘桑葚，心里痒痒的，😛立马一家人骑着小毛驴出发第一次采摘桑葚的“旅途”。摘了一篮子，给了朋友点，剩下的就想做点爽口的雪糕毕竟一家人都爱。（本人孕妇🤰馋的受不了🤣）用料桑葚100克酸奶（安慕希或者......

吃过冻香蕉、冻葡萄，再来个冻桑葚。采摘的桑葚一次吃不完，放进冷藏室保存时间也短，于是就冻起来啦～用料新鲜桑葚冰冻桑葚的做法新鲜桑葚清洗一下放入保鲜盒，进冰箱冷冻室冷冻～......

桑葚茯苓手拉手，去湿、滋阴补血、对腰膝酸软有功效哦。用料桑葚100克茯苓20克牛奶500ml蜂蜜3勺榨汁机1个桑葚茯苓冰粉的做法桑葚洗净晾干备用桑葚兑水榨汁茯苓20克，磨碎成小颗粒就行，兑水煮开滤网滤出桑葚汁和煮开的茯苓......

去年，邻居做的桑葚棒冰，据说很好吃很好吃很好吃，今年囤了两碗桑葚汁，照着邻居教的，参考厨房里几个不同方子，试做了，八错！用料桑葚汁600g冰糖酌量西湖藕粉一包桑葚棒冰的做法新鲜桑葚去杆后捏碎（戴好一次性手套，否则天然色素很腻......

用料桑葚果酱60克蛋白4个动物性淡奶油250克白砂糖40克水120克桑葚冰激淋的做法淡奶油打至6、7成发，放入冰箱冷藏备用白砂糖和水放入锅中，用小火煮冒泡泡，颜色有点变，有点粘稠的状态煮好的糖水一点一点缓慢地加入正在打发......

小公主👸很喜欢吃桑葚，但是桑葚保鲜只有当天才好吃，过了第二天就大打折扣了。买多了，就把新鲜桑葚榨汁做成棒棒糖🍭。味道很好！推荐宝妈们做一做。用料桑葚汁50克水50克冰糖150克水饴（麦芽糖）50克桑葚棒棒糖的做法桑葚榨汁......

凉凉夏日，最喜欢吃冰冰凉凉的水果啦。于是尝试了各种水果冰的吃法~将桑葚冰冻后，不仅口感好，还避免流失大量果汁，以及手指染色😹冰冻桑葚了解一下用料桑葚500克桑葚冰的做法桑葚洗净之后放入盒内，3小时后便可享受一口一个......

用料桑葚适量酸奶1瓶蜂蜜可加可不加酸奶与桑葚的做法桑葚洗干净沥干水份准备两个杯子或碗，到入适量的酸奶在一个容器上面放个滤勺，放入几个桑葚用勺子按压挤出汁液，可以根据需要加入蜂蜜搅拌均匀，开吃将之前按压过汁液的......

一颗颗吃桑葚，总担心吃到虫子，打浆了就心无挂碍了。用料桑葚500克冰块适量冰镇桑葚浆的做法桑葚盐水泡后，洗净。事先凉好开水，与桑葚一起倒入搅拌机，打成浆后，加冰块。如果不嫌麻烦，可以拿布袋过滤一下，大口喝更爽。小贴士榨......

冰柜终于腾出了一点空地，再来做一点桑葚味的😜度娘说：桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹......

山上采摘的超甜桑葚，后味浓郁的浆果香气。用来做冰淇淋和奶昔再合适不过了。我用的桑葚甜度比较高，市售的应该不会这么甜，大家可以自行调整白砂糖的用量喲～手边没有冰淇淋化了这个酸奶的，选择浓稠型酸奶就可以啦用料酸奶（天......

夏天少不了沙冰，桑葚果酱做的用料桑葚酱2勺冰块1杯糖适量桑葚沙冰的做法材料加一起搅拌机打成沙冰，点綴薄荷叶就可以了......

自制酸奶加桑葚。超好吃！用料桑葚40酸奶320桑葚酸奶冰棍的做法模具中先放入桑葚10克再放酸奶80克插上模具上的棍棒放入冰箱冷藏室2小时就OK拉小贴士我这个方子可做4个，模具用量不同请改变方子用量。总之水果要少点，不然......

配方源于本养生少女的日常小构思，鉴于对无油和低糖的极致追求，终于研制出了一个自己超级喜欢的配方。蛋糕坯是无油的，口感绵软，奶油馅也是独家低卡健康配方，在淡奶油中加入了酸奶和自制的酸酸甜甜桑葚酱…非常解腻，别有一番......

在外面摘了特别多桑葚，不敢一次吃太多，就参照冰点草莓的做法做了冰点桑葚用料桑葚适量冰点桑葚的做法桑葚泡一会水，然后去蒂桑葚本身很甜，可以直接把桑葚倒锅里进行加热，不需要额外加糖加水，熬两三分钟左右就可以了熬好以后......

桑葚奶油棒冰用料桑葚果酱70g纯牛奶100g淡奶油120g桑葚奶油棒冰的做法把桑葚果酱和纯牛奶一起倒入搅拌机中搅拌匀，倒出备用淡奶油用电动打蛋器略打发一下即可把打发好的淡奶油倒入果酱中搅拌匀取干净的模具，把搅拌匀的......

用料桑葚适量开水少量冰块适量蜂蜜适量桑葚冰饮的做法杯底铺上新鲜桑葚(我用的是洗好了放在急冻室的桑葚)，加入适量蜂蜜倒入适量开水，最好刚好盖上桑葚在杯中放入满满一杯冰块小贴士桑葚具有很强的季节性，可以试着把桑葚......

用料桑葚1盒养乐多1小瓶桑葚养乐多果汁/冰棒的做法桑葚一小盒适量面粉放进清水里，用来清洗桑葚清水冲洗干净后备用养乐多1瓶糖或蜂蜜（建议不加）桑葚和养乐多倒入料理机（奶昔模式），或者榨汁机，或者榨汁杯1分30秒直接饮用冷藏......

原谅没有留图吧！等我准备拍的时候！已经空了！用料桑葚一平碗可以欠一点酸奶安慕希一盒柠檬汁几滴调味！请自行试口感！蜂蜜一勺酸奶桑葚的做法桑葚洗干净去梗！盛盘！加入安慕希酸奶一盒几滴柠檬汁！我用的是做蓝莓酱用鲜柠檬自己挤......