当前位置

首页 > 美食烹饪 >  > 简单又营养的苏格兰蛋(鸡胸肉版)做法大全

苏格兰蛋(鸡胸肉版)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.2W 次
苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图

来自留学的回忆,疫情期间不吃留心的。希望大家喜欢

用料  

鸡蛋 3个
鸡胸肉 4块
蚝油 1勺
2勺
黑胡椒粉 2勺
生抽 2勺
面粉 30克
淀粉 30 克

苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法  

  1. 鸡胸肉切碎

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第2张
  2. 放黑胡椒、料酒、生抽 腌制15 分钟以上。

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第3张
  3. 手打上劲。

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第4张
  4. 水煮蛋 8 分熟,去皮

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第5张
  5. 面粉: 淀粉=1:1 裹面。或可用面包糠。

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第6张
  6. 牙签戳洞

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第7张
  7. 炸制第一次, 浇油法。

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第8张
  8. 炸好了。这是第一次。

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第9张
  9. 晾5 分钟后 复炸一下(更脆)

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第10张
  10. 出锅切开 撒罗勒碎、黑胡椒粉、芹菜碎。喜欢的话还可以挤柠檬汁。

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第11张
  11. 太好吃撩!

    苏格兰蛋(鸡胸肉版)的做法步骤图 第12张

小贴士

1. 鸡胸肉要充分解冻;
2. 鸡胸肉可以用任何肉替代,传统苏格兰蛋是牛肉+ 羊肉的。
3. 面糊可用面包糠替代
4. 一定要戳洞,注意安全。
5. 炸要炸2次口感更好也更脆。

推荐阅读

  • 1简单又营养的香炸肉包蛋—简化苏格兰溏心炸蛋做法大全
  • 2简单又营养的Keto酮 紫苏叶苏格兰蛋🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🥚做法大全
  • 3简单又营养的流心苏格兰蛋Scotch Eggs做法大全
  • 4简单又营养的苏格兰风味西红柿炒鸡蛋做法大全
  • 5简单又营养的BAKED SCOTCH EGG 烤苏格兰蛋做法大全
  • 6简单又营养的肉乎软萌的趣味苏格兰蛋不一样的鸡蛋吃法做法大全
  • 7教你少油版-苏格兰蛋怎么做,少油版-苏格兰蛋的详细做法
  • 8简单又营养的鸡肉燕麦苏格兰蛋🥚-低脂低卡免油炸做法大全
  • 9简单又营养的苏格兰蛋Scotche egg做法大全
  • 10教你烤箱版苏格兰蛋怎么做,烤箱版苏格兰蛋的详细做法
  • 11简单又营养的跟着综艺学美食「牛肉苏格兰蛋」做法大全
  • 12教你苏格兰蛋 烤箱版怎么做,苏格兰蛋 烤箱版的详细做法
  • 13简单又营养的安妮辅食:宝宝版苏格兰蛋(12m+)做法大全
  • 14简单又营养的怡s「苏格兰蛋Scotch eggs」做法大全
  • 15做蛋糕的步骤
  • 16教你苏格兰炸蛋改良版怎么做,苏格兰炸蛋改良版的详细做法
  • 17简单又营养的辅食:可爱版恐龙蛋 苏格兰鹌鹑蛋做法大全
  • 18简单又营养的苏格兰蛋🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 四喜丸子蛋做法大全
  • 19简单又营养的苏格兰溏心蛋Scotch Egg做法大全
  • 20教你改良版苏格兰蛋怎么做,改良版苏格兰蛋的详细做法
  • 21简单又营养的苏格兰蛋(减脂餐)做法大全