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养生滋补锅

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.4W 次
养生滋补锅的做法步骤图,养生滋补锅怎么做好吃

用料  

红枣 8颗
枸杞 20粒
若干片
党参 5克
淮竹 5~10克
虫草花 10克
藕片 一节切片
嫩玉米 1根切块
半只砍块
草果 1个
香菇 随意
适量
鸡精 适量
鸡肉粉 15克

养生滋补锅的做法  

  1. 步骤一:将鸡冷水下锅,放生姜去腥,待煮沸打出血沫

  2. 步骤二:放入事先准备好的藕片,香菇(干的香菇要用开水浸泡),玉米!盖上盖闷煮20分钟

  3. 步骤三:待鸡煮至20分钟后放入红枣,枸杞,党参,淮竹,虫草花,草果盖上盖闷煮十分钟

  4. 步骤四:放入鸡肉粉,盐,鸡精等调味料即可(调味料按照各地的口味轻重放)

小贴士

入冬快给家里的老人来上一锅吧,暖心又暖身

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