好简单易做的奶酪
临期的牛奶。找了几个方子,总结了一下试着做,没想到这么容易,效果也不错👍。很像粗糙的老豆腐,先冷冻上。有时间打一下。
用料
牛奶 | 700毫升左右 |
彩盐(普通盐也可以) | 1克 |
柠檬 | 半个 |
好简单易做的奶酪的做法
牛奶中小火煮至锅边起小泡泡,期间要不停的搅拌,防糊底。
关火,放入彩盐。(普通盐也可以)
柠檬挤出汁,过滤一下。慢慢倒入牛奶中,不断搅拌均匀。
一会儿就成絮状物啦。盖盖静止10分钟左右。
倒入滤网上过滤。(我用的是干净的纱布、过滤快,放在漏网架上)
包好。在用重物压着挤一下水份。想吃干一点的时间就压长点。我压了4个小时,挺干的。
析出的乳清蛋白液、奶香味很浓,氨基酸含量丰富,营养价值很高。温热时喝对胃黏膜的修复有点作用。(个人感觉少量多次喝后胃挺舒服的)
成品出来了,132克。比较干。
小贴士
选择蛋白质、脂肪含量高的做出来成品就高。要加盐哦,选择工具要无油、干净卫生的,