花膠奶凍

現在孕期七個月，老會頭暈，就開始安利花膠，燕窩，想看看用食補讓自己和寶寶加強營養，第一次做花膠奶凍哦，還請大家不喜勿噴😃

用料  

花膠奶凍的做法  

1. 第一天，選兩片新西蘭鱈魚膠，我是跟大寶一起的量，大概一禮拜呢

2. 把花膠放入容器裡，加入礦泉水和薑片泡發兩天，期間換水，我個人第一次食用，感覺有點腥味的

3. 第三天，這是拿礦泉水燒開到入泡發了兩天的花膠，等水自然冷卻，然後我又放入冰箱裡去泡了一天

4. 第四天，這是完全泡發好的花膠，我拿小剪刀把花膠剪的碎碎的，在奶鍋裡加入剪好的花膠然後加一瓶伊利純牛奶，紅棗兩顆，用勺子不斷攪拌，後面加入紅棗，冰糖少許（看個人的量哦，有人喜歡甜味濃的），攪拌至有牛奶開了，然後自然冷卻，倒入容器裡，放入冰箱，幾個小時後就可以看見像果凍一樣的花膠奶凍，滿滿的膠原蛋白，很有彈性的哦，夏日必備啊，我寶寶很喜歡吃呢，大家可以試試