偶尔煮來喝,很管用很排毒,立竿见影,提振精神,哈哈。归熟是四物汤里的主要成分,养颜长期必备
用料
滋补润肠归熟红糖鸡蛋糖水的做法
当归
熟地
桂圆肉
红枣。上述一起和红糖加入冷水中煮。武火煮开后,盖好锅盖调文火煮5、6分钟(砂锅的话,再多煮几分钟),让药膳出味。
调成武火,打入鸡蛋,迅速把蛋搅拌开,好消化好吸收。沸腾后起锅。
全程需时:10分钟内温温时享用:)
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