红豆健脾益肾、利尿消肿,陈皮健脾和胃、降逆化痰,雪梨润肺清燥、止咳化痰,寒冷的冬天喝上一碗既香甜可口又养血生肌,真真儿是极好的~
用料
红豆雪梨陈皮沙的做法
将红豆、陈皮泡水一小时
将红豆放入热水中煮沸后,加冷水重新煮开后放入陈皮、雪梨块小火煮2小时最后加入冰糖即可
小贴士
陈皮不用放太多,只需少许点缀味道即可,但陈皮的味道也是必不可少的,红豆需要提前泡久一点,煮出来更棉纱
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