鲜榨石榴果汁

众所周知，石榴营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍哦。

用料  

鲜榨石榴果汁的做法  

1. 中等大小石榴约三个，剥出果实约200g

2. 放入食品料理机，加入凉白开，抹过食材即可，糖适量，有的石榴酸些多加点糖，甜的话就少加点。

3. 开食品料理机打成果汁，然后过筛，因为石榴籽有残留的渣子，需过滤掉。过筛一两遍即可饮用，如果喜欢喝凉凉的，放入冰箱冷藏一下味道更好哦！