鲜榨的正宗食谱

香甜的熟透的香蕉，配上熟透了清甜的杨桃，味道简直不能很赞了！不用再加糖，打至顺滑的状态是有点像奶昔一样稠稠的，可好喝了！注意杨桃一定要用熟透黄黄的。用料香蕉3根杨桃(熟透)2个凉白开水¼杯鲜榨香蕉杨桃汁的做法香蕉切小......

外面卖的果蔬汁实在是不敢恭维还是自己动手丰衣足食吧100%鲜榨100%纯100%放心！用料你喜欢的水果蔬菜（一种或多种）适量鲜榨纯果（蔬）汁的做法把所有水果清洗干净沥干水分去蒂去皮去核切成小丁（今儿用的是苹果橙子火龙果猕猴桃......

大人小孩子都爱喝的果汁，我家老二一口水果不吃的。这样各种水果放在一起榨汁很爱喝。补充各种维生素用料苹果2个胡萝卜3根橙子2个原汁机鲜榨果汁的做法把水果洗干净，胡萝卜洗干净切条按顺序把这些水果放进去原汁机就可......

勤能补拙用料橙子12只原汁机1台澳洲鲜榨橙汁的做法将橙子对半切开，一分为四一分为四的橙子，双手拿橙子两边，左右拇指顺着果肉和皮的边缘向中间移动，轻而易举取下果肉用原汁机的粗网格，榨出果汁后立即存于玻璃瓶中，封盖，以防......

料理机制作！用料羊角蜜甜瓜一个纯净水半杯鲜榨果汁之羊角蜜甜瓜的做法甜瓜削皮、洗净、切块。将甜瓜块放入榨汁机杯桶里，加入半杯纯净水。开机搅拌20s即可关机，倒出后直接饮用。小贴士甜瓜无须剔籽，切块直接加水即可开机......

用料草莓🍓随意鲜榨草莓汁🍓的做法草莓洗干净擦干就可以啦加益力多喜欢浓点就可以多加点益力多益力多随意加反正看各人口味啦来张拼图简直是太好喝啦舔的干干净净一滴不剩😬其实我觉得自己榨果汁还是比较健康卫生小贴......

猕猴桃和苹果酸爽可口增加人体纤维素用料猕猴桃2个苹果一个猕猴桃苹果鲜榨果汁的做法猕猴桃两个用勺子挖出果肉切成小块苹果削皮切块放入豆浆机加入一杯饮用水选择果汁搅拌倒入杯中即可饮用可加入少许蜂蜜调味......

带孩子上了一天课，午餐在外面解决的，回来给孩子做个鲜榨葡萄汁，补充VC😊葡萄皮薄多汁，酸甜味美，营养丰富。除了能够帮助睡眠，还可补虚健胃，抗贫血。其中葡萄皮和葡萄籽含有十分丰富的抗氧化抗衰老的物质。鲜榨葡萄汁时是不需......

用料椰子1个小米榨汁杯1个勺子1个菜刀1把超简单鲜榨椰汁的做法准备以上食材用刀背转着圈把椰子的天灵盖敲开把椰汁倒入榨汁杯，把椰肉用勺子挖出来放入榨汁杯开榨！新鲜无添加椰香浓郁的椰汁就做好啦！孩子好喜欢～......

呛锅酱肘子面，鲜榨李嘉诚用料荞麦面200g天福号酱肘子100g玉米粒一把西红柿一个洋葱一小块小油菜一把梨一个橙子一个减脂增肌早餐-131015-呛锅酱肘子面，鲜榨李嘉诚的做法洋葱切丁，西红柿去皮切丁，小油菜洗净备用。炒锅放少......

本想发鲜榨玉米汁馒头的菜谱的，做馒头剩下了好多玉米汁，等待发面空闲先煮了喝喝再说。不喝不知道，一喝镇住了，太棒了！得写个菜谱与油油们分享一下。用料甜玉米2个冰糖几颗水少许鲜榨香浓嫩滑玉米露的做法甜玉米2个洗净，剥出......

雪花梨一个，活性乳酸菌饮料100ml正好做两杯。雪花梨切成小丁，一半放入榨汁机，加入少许川贝粉，一半的活性乳酸菌饮料提味，倒入凉白开没过梨块（喜欢喝甜的可以不用放，喜欢清爽的可以加水）。然后启动榨汁机，过滤出来的梨汁清甜可......

橘子富含丰富的维生素，味道甘酸，性温，具有开胃、止渴、润肺的功效。但对于我这种怕酸的人来说，把它炸成果汁，不失为一种好的选择。营养美味，好喝看得见！用料新鲜橘子若干冰糖适量柠檬蜂蜜适量鲜榨橘子汁儿的做法将橘子剥皮，放......

用料胡萝卜半根蜂蜜适量凉白开适量鲜榨蜂蜜胡萝卜汁的做法胡萝卜洗净切块倒入榨汁机/破壁机/料理机倒入2倍水或牛奶，放入适量蜂蜜机器启动15秒左右就Ok小贴士根据个人口味放入蜂蜜和凉白开......

一款既好喝又去火并且还开胃的鲜榨蔬果配方用料黄瓜三根苹果2个柠檬半个去火鲜榨蔬果配方的做法把黄瓜，柠檬苹果洗净切条，柠檬要去籽，注意柠檬最多放半个。然后放入榨汁机（切记是榨汁机，如果你用的是豆浆机，搅拌机，那么要增......

用料泰国椰青一个菜刀剪刀美善品鲜榨椰子汁的做法用刀削掉顶部，直到露出一个"奔驰"标志然后改用刀背，敲出一个类似圆的形状。用剪刀撬开。然后倒出椰汁，拿勺子把椰肉刮下来。榨椰汁：将椰汁和椰肉放入主锅（因为每个椰青大小......

矫正期间，不方便啃水果，于是买了摩飞用料苹果1个菠萝1/4个橙子1个蜂蜜根据个人口味添加摩飞鲜榨果汁搭配的做法刚榨完有点发白稍微氧化一下颜色很漂亮哦，不会像普通的苹果汁一样发黑......

用料香菇四颗黄瓜一根面粉适量鸡蛋一个盐少量苹果一个夏日最美搭——蔬菜小饼+鲜榨苹果汁的做法香菇四颗，黄瓜一根洗净切小块放入绞肉杯打碎面粉适量，加入一个鸡蛋和打好的蔬菜，盐少量，是用欧贝尔料理棒搅拌均匀锅里放入......

当当当🍉🍑🍊🍌🥛🍇我喝过最好喝的鲜榨果汁搭配大全来啦，完胜原汁机榨的果汁哦！最重要的是榨汁机洗起来太方便啦在夜市摆地摊的时候，隔壁摊位和对面摊位都是卖鲜榨果汁的，价格在10到20一杯，我没事就榨一杯喝喝，时间久了，就总......

记得在最佳榨汁组合里苹果跟橙子最配，可家里没橙子，倒是有一瓶刚煮好的糖水桔子，觉得都差不多，那就试试呗。妈呀！真好喝╮(╯▽╰)╭，一大瓶糖水桔子马上少一半。用料糖水桔子苹果削皮鲜榨果汁（苹果+橘汁）的做法糖水桔子的糖......

至爱鲜榨果汁！夏日把水果冷藏后拿出来榨口感更佳吖！我用的是日本榨汁机～渣出来就想喝水一样～一丢渣儿都没～用料胡萝卜两根橙三个鲜榨胡萝卜橙汁（附视频）的做法把橙子胡萝卜洗净切好～直接丢榨汁机～图片无过滤，鲜榨的～哈哈好甜好鲜......

新鲜有营养，含丰富维生素！用料草莓6~8个橙子3~4个鲜榨草莓橙汁的做法将草莓和橙子洗净切好（草莓建议用盐水浸泡清洗）放进原汁机，出汁后可以隔出果肉，喜欢有果肉的朋友不需隔渣。小贴士韩国🇰🇷惠人原汁机出汁率较高，而且能够......

我非常不喜欢红提紧实的口感，但葡萄的甜涩味道我却很是喜欢，更何况有超多的花青素。。所以就想说直接榨来喝吧，连皮带籽一起打，什么都不浪费，营养十足，好喝十足！绝对的夏日解暑佳品！关键是无添加！用料红提1大把矿泉水750mlvita......

在家放了好久一直没吃掉的橙子，突发奇想榨汁喝好了。因为担心橙汁太酸，于是又加了养乐多。结果意外发现味道超级棒的呀，酸甜适中！用料养乐多2瓶橙子4个养乐多鲜榨橙汁的做法取四个橙子，切去表皮，只取果肉把橙子果肉放进榨汁......

夏天发面好欢乐，一顿饭工夫面团就长的胖乎乎的，任你随意作弄，各种把玩……用料高筋面粉200g甜玉米2个酵母2g糖2g（可以不加）水少量手揉版鲜榨玉米汁馒头的做法玉米洗净剥粒，现榨更新鲜。最笨的手工制作，竖行撬开比较容易。玉......