低卡卷心菜鸡蛋披萨

小学生必须要减重了，低卡美食营养少不了

用料  

低卡卷心菜鸡蛋披萨的做法  

1. 包菜洗净切丝，翻炒去生

2. 倒入打散的鸡蛋

3. 鸡蛋凝固后翻面，忽略我拙劣的掂勺技术

4. 蛋饼切块，抹上番茄酱

5. 摆上火腿肠，玉米粒，扁豆

6. 撒上满满的芝士碎，盖锅焖至芝士融化，注意全程小火

7. 出锅的时候需要盘子辅助，或者直接平底锅开吃😃

8. 今天小学生早上起来赶作业，让我生气了😤

小贴士

全程小火，掂勺需要技术