这道鲜虾南瓜酱面好吃到像开了挂似的,这个宝宝不喜欢算我输--宝宝辅食食谱
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我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
鲜虾 | 6只 |
南瓜 | 50克 |
宝宝面条 | 适量 |
山茶油 | 适量 |
姜片 | 适量 |
这道鲜虾南瓜酱面好吃到像开了挂似的,这个宝宝不喜欢算我输--宝宝辅食食谱的做法
鲜虾洗干净,去头去壳;用剪头剪开虾背,挑出虾线,虾肚子上也有,一起挑了哦〜处理好的虾用剪刀剪碎,或者用刀剁碎并用姜片腌制去腥
*这里的大小按宝宝的咀嚼能力来定哦,尽可能的切小点,或者打成泥
*头不要扔哦,留着熬虾油不粘锅热油,放入虾头,盖上锅盖炸出虾油
*这里油的用量没有多大的要求,最好是没过虾头,油太少会出导致糊锅〜
这款用老家亲戚自己榨的山茶油,做出来味道特别的好,相信我哦,如果没有山茶油,可以用其它油代替炸出的虾油,装在容器里备用,虾头留锅中
*做出的虾油,用不完的可以冷冻起来哦南瓜切丁
*南瓜尽可能切小点,这样容易煮烂,我是用擦丝板擦成丝,再切成丁锅中加水,用虾头熬汤汁
*虾头不要丢哦,用来熬汤汁,味道超级鲜,因为做给小宝宝吃,这里不需要加油。用虾头榨虾油时吸收的一些虾油即可,小宝宝肠胃比较弱,一定注意要清淡,少油哦,以免给宝宝肠胃造成不适,如果是大宝宝,或者是家长们吃适当放些虾油,味道一级棒〜
我这里做的是我家两个宝宝的量加入南瓜丁,煮几分钟;加入宝宝面条
*这里可以把面条掰碎哦,如果宝宝对面粉过敏,可以换成我之前分享过的米线,杂粮食谱点击进入加入虾肉煮开
煮熟收汁
*这里汤的浓稠按自己喜欢来定哦开吃吧,我笨宝是没几分钟就刺溜刺溜一大碗下肚
*给宝宝吃的时候,注意把虾头与虾的胡须挑出哦辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025 ,我们一起陪着宝宝长大