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番茄三文鱼丸宝宝辅食补充DHA

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番茄三文鱼丸宝宝辅食补充DHA的做法步骤图

用料

三文鱼	60克
番茄	1个
玉米淀粉	10克
盐	一丢丢

番茄三文鱼丸宝宝辅食补充DHA的做法

三文鱼取60克洗净
将三文鱼剁碎
倒入玉米淀粉
将三文鱼与玉米淀粉搅拌均匀
锅中加水烧开转小火
将三文鱼丸在两手之间来回摔打形成一个球状放入锅中
煮到三文鱼丸浮起
将番茄洗净十字花刀倒入热水去皮切碎
倒入三文鱼丸汤中
快出锅时在锅中放入一点点的盐
煮至熟透放凉就可以给小孩儿吃啦

小贴士

盐最后放的时候咸味会在表面这样能吃到咸味而且盐的摄入会比较少

标签: #辅食 #DHA #番茄 #宝宝 #三文鱼

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