宝宝辅食蒸鱼糕补钙

分享鱼糕
❤准备鸡蛋，南瓜，菠菜，龙利鱼，海苔
❤蛋清蛋黄分离
❤龙利鱼打加入蛋清打成泥
❤菠菜南瓜切碎加入打好的鱼泥里
❤容器摸核桃油
❤鱼泥倒入容器上锅蒸8分钟
❤八分钟后把蛋黄摸到鱼泥上蒸5分钟
❤出锅来吃

用料  

宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法  

1. 准备鸡蛋，南瓜，菠菜，龙利鱼，海苔

2. 蛋清蛋黄分离

3. 蛋清和鱼放入料理机打成你

4. 筷子搅拌

5. 加入菠菜碎，南瓜碎

6. 搅拌结束

7. 刷一层核桃油

8. 倒入磨具，以后好脱模

9. 蒸8分钟

10. 摸上蛋液

11. 出锅

12. 加我交流
    

小贴士

宝妈自己在家做辅食
不会的可以加我交流13791989331