当归炖鸡汤

补气血

用料  

当归炖鸡汤的做法  

1. 准备黄芪，党参，枸杞，桂圆肉，当归，红枣，姜片洗干净备用

2. 焯水后的鸡备用

3. 全部倒进炖锅炖2-3小时

4. 放适量的盐出锅

小贴士

当归红枣炖鸡汤
1-市场买回来的老鸡焯水后洗干净备用
2-黄芪，党参，枸杞，桂圆肉，当归，红枣，姜片
3-备好材料全部倒进锅里，放适量的水
4-盖好盖子放进锅里炖2-3小时后加适量盐出锅
我就很喜欢当归的味道，气虚不足或者月经后你也炖来喝吧