仙女们的正宗食谱
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用料牛奶250克牛奶芒果雪燕|👉高颜值补水保湿还美白小仙女们get✅起来的做法1.材料如图：雪燕4粒、芒果、牛奶、黄冰糖2.雪燕用漏勺协助去杂质，洗净。3.切开芒果。4.芒果切粒，备用。5.炖盅内放水，放入雪燕，炖约20分钟。6.将......
零失败紫薯芋圆QQ弹弹仙女们的喜爱！
03-17![简单又营养的零失败紫薯芋圆QQ弹弹仙女们的喜爱！做法大全]()
用料紫薯2个木薯粉100克零失败紫薯芋圆QQ弹弹仙女们的喜爱！的做法把紫薯去皮，切小块蒸15分钟蒸熟倒在大碗倒入木薯粉不用➕水快速揉匀揉成团，再搓成长条切小方块成啦！！很Q弹（记得过遍冷水再加上牛奶或者椰汁哦）......小仙女们的美容羹
11-10![教你小仙女们的美容羹怎么做,小仙女们的美容羹的详细做法]()
巨补骨胶原蛋白的美容羹，小仙女们get到了吗？快快动手做起来，大家一起变美！用料桃胶20克皂角米10克雪燕10克红枣6颗枸杞10克冰糖50克纯净水100克甜牛奶400ml椰浆适量桂花适量小仙女们的美容羹的做法桃胶、皂角米、雪燕最少......仙女们必做的水蜜桃牛奶布丁
01-05![简单又营养的仙女们必做的水蜜桃牛奶布丁做法大全]()
偶然在可恶的某宝视频刷到白凉粉，于是我就剁手买了白凉粉用料纯牛奶一盒细砂糖有手就行水蜜桃一颗（人多可以多几颗）锅废话呢水烧空锅可不行白凉粉随便什么牌子厨师一人（多了也帮不了什么忙）仙女们必做的水蜜桃牛奶布丁的做......凉拌龙须菜海带苗(仙女们展示魔法的时刻到了)
12-08![简单又营养的凉拌龙须菜海带苗(仙女们展示魔法的时刻到了)做法大全]()
🌈龙须菜+海带苗嗯！不错呀，是个完美的组合🤔🌛龙须菜，藻类，性味甘、寒，具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效。龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。也可清肺通便。🌜海带苗，有......-
![简单又营养的用美食告白，颜控小仙女们闭眼入！！凤尾加拿大北极虾饭团做法大全]()
选你所爱，520用美食告白，颜值安排妥妥地就差你动手了！做一道餐桌上的萌宠美食——加拿大北极虾饭团。用新鲜蔬菜与鲜甜的北极虾仁搭配，再加上软糯的米饭，用手的力量和温度捏成的饭团，一定会成为餐桌上吸引眼球的亮点。用料...... 美容养颜花胶鸡，仙女们的最爱💕《粤菜大师》出品
06-20![简单又营养的美容养颜花胶鸡，仙女们的最爱💕《粤菜大师》出品做法大全]()
💁🏻♀️广受姐妹们喜爱的花胶鸡，满满的胶原蛋白🤩美容养颜，滋养补血，馥郁浓香，一口升仙！🥳深圳卫视每周六晚21:30，《粤菜大师》带你揭秘更多美丽秘方！用料走地鸡2只猪龙骨500克猪蹄1只猪筋200克黄花1把鱼胶200克姜100克美容......小仙女们胶香四溢的阿胶糕
03-04![小仙女们胶香四溢的阿胶糕正确烹饪方法 最正宗的小仙女们胶香四溢的阿胶糕的做法]()
我是生完宝宝后想着自己补补气血才做的阿胶糕因为本身自己做阿胶买卖吃起来方便用料阿胶500克红枣360克核桃500克黑芝麻500克枸杞50克老冰糖140克黄酒800毫升小仙女们胶香四溢的阿胶糕的做法阿胶敲碎倒入800毫升黄酒......-
用料姜膏牛奶我的代餐姜撞奶☕️真心推荐给小仙女们，饱腹又有营养👍的做法每天早餐必备，营养又健康，比奶茶好喝，不腻！姜膏➕牛奶🥛，膏膏不需要自己熬制，有成品......
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![简单又营养的小仙女们的秋季必备菜百合芦笋炒虾仁，润燥美味还简单做法大全]()
立秋后，要注意防秋燥。立秋，就代表着炙热的夏日即将远离，虽凉意还迟迟未到，但不得不说，秋燥已经开始到来，少辛辣刺激食物摄入，所以今天道美味特别值得大家做一下，不管是口感还是它的营养价值都非常好，喜欢或是好奇都可以做做哦...... 特别适合仙女们的红糖山楂水
01-05![简单又营养的特别适合仙女们的红糖山楂水做法大全]()
红糖山楂水有活血化淤行气的作用，特别适合气滞血淤型痛经女性的食疗。血淤型痛经常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴乳房胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏厥。每个月......-
![简单又营养的🧚♂️手工蝴蝶酥🦋香！酥！脆！🎀小仙女们值得拥有！✨「新手操作友好🤝海量操作图附尺寸💪😘」做法大全]()
🥰钟情各种甜食🍰🧁甜蜜会唤醒愉悦，即使唤醒的过程繁琐冗长，但一如所有努力都会有不同的收获，那一口香浓酥脆，心满意足...独特回味！😍😋🥳又馋又懒如我，一定会多方总结，DIY出最友好新手（本人😂）的家用配方和做法哦🤓📝这次的配...... 仙女们都爱的炒辣年糕
04-10![简单又营养的仙女们都爱的炒辣年糕做法大全]()
因为疫情最近都在居家办公学习，昨晚突然很想吃炒辣年糕，今天上午就去买了原料回来，本来想放那种片状的鱼饼，因为疫情不想跑太远，就用中式鱼饼替代一下吧，味道也很不错呀吃炒辣年糕的时候你想到的是哪部电视剧呢😁用料年糕50......-
![简单又营养的给各位害怕处理小龙虾的小仙女们——简易小龙虾处理教程做法大全]()
用料小龙虾随意斤厨房用剪刀一把给各位害怕处理小龙虾的小仙女们——简易小龙虾处理教程的做法首先把小龙虾倒进池子里，用厨房剪刀夹住头部，夹稳在台面上按住小龙虾，左手捏住背部，捏紧，然后减去头部。如果要留黄，就剪短一点...... -
![简单又营养的10分钟搞定的蛋糕～适合时间紧凑的小仙女们～奥利奥饼干蛋糕做法大全]()
吃过的都说好吃...第一次吃还会注意形象的拿碟叉～第二次就都整个盒子捧着吃了😀😀😀材料锡纸合大小根据分蛋糕的人数决定,但是需要有一定厚度.至少7cm以上锡纸奥利奥饼干(我选了非全脂少糖那款)2盒生奶油我怕翻错把原...... 找个地儿安放我的小仙女们
04-18![简单又营养的找个地儿安放我的小仙女们做法大全]()
用料认真找个地儿安放我的小仙女们的做法认真钻营......-
![简单又营养的能美容养颜的红石榴做成蛋糕居然这么好吃？！怪不得仙女们都爱~做法大全]()
具有红宝石之称的石榴，是秋天不能错过的水果。作为某高端护肤品牌最爱的原材料之一，不仅甜美多汁，还有着抗氧化的复原力！新的一个月，小王哥送你这款既好看又能美容的石榴慕斯蛋糕，为你添上专属秋天最靓丽的一抹红~用料石榴...... 仙女们的好物分享🌷一口就会爱上的茶
07-01![仙女们的好物分享🌷一口就会爱上的茶正确烹饪方法 最正宗的仙女们的好物分享🌷一口就会爱上的茶的做法]()
大仙女，小仙女，孕妈仙女们必须‼️人手一杯‼️的🌷绝美🌷好茶🤩🤩全网风靡指数：🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟日本国民级的美容养生茶💅🏻❶天❶杯养成仙女肌👰🏻👰🏻👰🏻今天让我们一起看看她到底为什么这么神奇🌈▶️_userid=132465341用......仙女们最爱美容美颜减脂 玫瑰花醋
07-15![简单又营养的仙女们最爱美容美颜减脂 玫瑰花醋做法大全]()
1、美容养颜。玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。3、顺行血气，调理。......红薯奶油杯！仙女们可以当饭吃的甜品
10-19![简单又营养的红薯奶油杯！仙女们可以当饭吃的甜品做法大全]()
红薯跟奶油结合，完美！一杯下去可以顶一顿！用料巧克里里夹心长曲奇1包红薯适量淡奶油适量奶油奶酪适量冰激凌适量炼乳适量红薯奶油杯！仙女们可以当饭吃的甜品的做法红薯蒸熟后压成泥夹心长曲奇碾碎淡奶油高速打发当奶油出......小仙女们都爱吃的咸蛋黄鸡翅（健康烤箱版）
01-20![简单又营养的小仙女们都爱吃的咸蛋黄鸡翅（健康烤箱版）做法大全]()
网红鸡翅自己做用料主料鸡翅根6个中翅6个腌料生抽酱油3勺蚝油3勺味淋3勺花椒粉3勺盐1勺小葱碎1根大蒜片3瓣啤酒100克辅料玉米淀粉60克低筋面粉30克泡打粉1克咸鸭蛋黄5颗小仙女们都爱吃的咸蛋黄鸡翅（健康烤箱版）的做法把......-
![消灭蛋清好手！ | 椰子瓦片脆饼+山楂果酱，小仙女们的下午茶~正确烹饪方法 最正宗的消灭蛋清好手！ | 椰子瓦片脆饼+山楂果酱，小仙女们的下午茶~的做法]()
之前出卡仕达酱（只用蛋黄），很多宝宝会问，那蛋清咋处理呀？今天就给你萌支个招~把蛋清做成好吃的饼干，然后吃掉！~我做成了椰子瓦片脆饼，椰子和山楂是强cp啊（自己觉得哈哈）~所以我又做了山楂果酱，超细腻~各位小仙女快来查收这份下午...... 仙女们喝的牛奶桃花粥
03-28![简单又营养的仙女们喝的牛奶桃花粥做法大全]()
用料糯米50克牛奶50毫升新鲜桃花3-5朵仙女们喝的牛奶桃花粥的做法1、糯米浸泡一个晚上2、第二天加水煮开后开小火煮半小时左右，到米开始粘稠变粥的模样加入少许牛奶后关火。煮粥时把桃花花瓣摘下来用盐水清洗干净，放一......无糖南瓜酸奶蛋糕💕小仙女们的无负担美味
03-17![简单又营养的无糖南瓜酸奶蛋糕💕小仙女们的无负担美味做法大全]()
分享一款低脂无糖颜值蛋糕💕正在减肥或将准备减肥的小仙女们可以放心品尝哦‼️用料南瓜250克无糖酸奶250克鸡蛋2个柠檬汁3～5滴玉米淀粉30～40克无糖南瓜酸奶蛋糕💕小仙女们的无负担美味的做法准备简单的食材，南瓜去皮去籽......-
![简单又营养的传说中火爆全网的排毒水——小仙女们千万别错过的清凉低卡饮品「柠檬西柚气泡水」做法大全]()
最近真的国内国外都很热！是时候来一杯清爽的饮料喝喝。为了降低热量摄入，最近都喝的苏打水！为了增加风味可以加一点糖或者果味糖浆～～里面的水果可以多样选择，什么青柠橙子黄瓜西柚，都是很好喝的！用料柠檬1个西柚1个糖分10克苏......
