爸妈的正宗食谱

一顿优质的营养早餐，则可以补充蛋白质维生素和矿物质等多种营养用料牛奶100ml五古三香花生油适量鸡蛋一个核桃80g熟玉米100g玉米核桃浓露+煎蛋沙拉丨还在为爸妈的营养“操心”？不如试试这样吃！的做法锅中倒入少许花生油......

每天宅在家里，一定有很多吃不完的剩饭吧。实在无聊，不如我们用剩饭来做个脆米饼，加入海苔肉松更美味，一点也不输旺旺大礼包里的脆米饼哦！用料可以做20只剩米饭200g糯米粉50g泡打粉3g（也可以增加到5g）白砂糖20g海苔肉松20g【......

我爸妈做饭都是特别好吃的导致我第一非常挑食。第二不喜欢在外面吃饭哈哈哈哈哈只要我说了想吃什么，他们都一定会满足，竹笋不应季的时候，我妈为了买到跑遍各个菜市场，我爱吃红薯，我们家有各种各样品种不同的红薯白薯，每天都......

宗旨：早饭而已，图个制作简单方便，收拾厨房轻松。味道OK，只要爸妈也能看着步骤做个吐司就好。手动程序可以保证不会在冬天做成一个烤馍（到底为何自动程序做了个烤馍，没有研究）。400克高筋面粉的配方够一家五口人吃两顿早餐。......

爸爸妈妈来哈尔滨陪我，想着做点好吃的给他们吃，于是有了以下的对话👩🏻‍🍳我：我明天给你们做红烧肉吃啊🤩爸：你会做红烧肉啊🤨妈：行啊，我老姑娘还会做红烧肉呢🧐爸：红烧肉要………（一系列红烧肉做法的描述）妈：人家孩子会做你别......

突然想吃土家酱饼，看了几个方子，配料家里基本都有，想吃就做起👉️晚餐前做好，一出锅我妈就吃了好几块。我爸下班回来，饼已经凉了些，爸爸一边说，好香啊！一会又一块，晚餐结束，饼也吃完了，好有成就感！😝️用料面团：中筋面粉（普通面粉）150克......

爸妈减肥不爱吃鸡胸肉怎么办？做成肉松当辅食用料鸡胸肉750g咖喱块1块葱若干姜若干芝麻适量生抽一丢丢蒜若干海苔适量油30克蚝油一丢丢爸妈不爱吃鸡胸肉怎么办！炒海苔肉松的做法鸡胸肉加水，加葱姜蒜放入电压力锅焖熟。捞......

用料五花肉500克大料适量酱油3大勺冰糖30克面粉300克酵母粉6克水175克油适量养肥爸妈的潼关肉夹馍的做法酱油，冰糖，大料放入锅中，加入清水，加入焯水的五花肉，小火慢炖做饼，面粉，水，酵母混合，发酵40分钟，做成小剂子，擀薄，切成条，刷......

爸妈不和我住在同一座城市，每次做了好吃的，总想让他们也能吃到，但即使是最快的快递，也不能及时把食物的新鲜和美味带给他们。还好每年的暑假爸妈都来我这里，我要做好吃的给他们，弥补平时的遗憾，建这个菜谱只是为了记录一下。......

在上海周末经常和小姐妹聚餐酒量不好的我通常会喝热红酒温暖又幸福想到爸妈应该没喝过所以想尝试在家做给爸妈喝一下用料红酒1瓶草莓2个樱桃3个苹果1个橙子2个柠檬1个丁香20粒八角3个桂皮1根肉蔻4个香叶2片冰糖2块过......

暑假了～爸妈们来啦～伙食又好起来啦～到家就有春节的感觉……哈哈哈用料CC的爸妈篇绝无仅有爸妈在便是晴天的做法20180719上海植物园暴晒回来，又一桌美味佳肴～o(^▽^)o辛苦啦20180720麻辣火锅20180731上汤娃娃菜、五花肉炖豆......

从入烘焙坑开始，每年为爸妈至少做一个生日蛋糕用料爱心下厨房的广大厨友们的菜谱爸妈生日蛋糕的做法2016年初，裸蛋糕，有点丑，但是……也不好吃，中间甚至有大块夹生的感觉……即使是这样，爸妈依旧很给面子的吃完了……亲爸妈......

用料满满的爱许多许多坚定的心爸妈的味道的做法用心做爸爸，妈妈，我爱您小贴士用心做就行，要让爸妈感到开心......

爸妈来秦皇岛看我，给他们做了几天饭，老头总是乐呵呵的偷笑，说我以为你只会做点心，没想到炒菜也挺好吃。我其实也美美的，老爷子突然问我会不会做桃酥～做了拿给他们，我妈平时不爱吃点心。但是吃完一块又拿了一块看看我，说我再来......

用料搞卫生0.5天逛花市0.5天备菜0.5天一个人过年，模仿爸妈过大年的做法年二八，大扫除；下午逛花市，买买买。年二九，各种寓意菜式安排；鲮鱼安排两份，一份用来压年，初二再拿出来吃。晚上贴对联，然后各种洗碗洗锅，因为初一要吃斋的，......

我对粽子最初的记忆其实是白糖粽嗯……幼小的我还get不到它的滋味七岁的我到了海南爱上了肉粽流油粉沙的咸蛋黄肥瘦相间的五花肉最好糯米里要掺一些豆子真是一口就是万年……肉粽之于海南人是日常集市上天天有得买还......

针对老年人消化系统特点，早餐要做容易消化的、温热的、入口柔软的食物，避免重油重盐高糖高油脂辛辣刺激，最关键尊重爸妈的口味习惯，做到好吃、健康、营养均衡哦！我觉得不难呀，花点心思，为爸妈做好吃的早餐很有成就感的事情咧......

低糖低盐低脂，特别适合送父母。用料中筋面粉300克黑芝麻粉30克奶粉20克白糖10克盐3克水160克左右酵母3克黑芝麻馒头（给爸妈的伴手礼）的做法除盐的其他材料混合，揉搓成团，加入盐，揉至光滑。覆盖保鲜膜，在28℃的环境中发酵，40～60......

我只要是在家。除了朋友聚会之外根本不会外出吃饭。因为我爸妈做饭特别好吃。比外面饭店做的更好而且带家的味道🏠我爸擅长比较重口味的菜。我妈是迎合我的口味比较清淡，只要我想吃，她就能做。神奇。用料💕🍃当我在家的......

母亲大人患糖尿病二十多年了平日菜里有点甜味儿就好紧张偏偏却又喜欢个甜口儿有了爱乐甜就放心多了今天就大胆吃一次糖醋黄瓜！用料黄瓜2根爱乐甜零卡糖10-15克蒜2瓣醋2勺（25克左右）盐3克麻油2勺糖醋黄瓜～给爸妈做的酸甜小......

原菜谱来自YouTube小高姐教学视频，仅以此记录备忘用料芝麻酱勺油泼辣子勺蒜瓣盐克牛肚花椒粒大料香叶盐姜葱想家想给爸妈做的菜谱—西安小吃涮牛肚的做法开水烫牛肚，烫过之后不要用凉水激另起一锅放葱姜花椒大料香叶盐......

老人食欲减退、饭后饱胀、身体有湿气，和年轻人不一样，是脾胃虚弱引起的。用料山药30克白扁豆15克白米30克白糖6克周末给爸妈熬一份补脾和胃的扁豆山药粥的做法原材料展示山药洗净，切厚度为3-5毫米的片。大米和白扁豆淘洗......

唯有爱与美食不可辜负！用料木耳15朵鸡蛋2个淀粉2勺盐1勺生抽2勺料酒2勺糖10克香油0.5勺醋2勺葱姜适量羊里脊150克黑胡椒适量爸妈都说好的醋溜木须肉的做法1.羊里脊切片，逆肉丝纹路切，尽量切薄一点！薄片腌制时好入味～2.腌制......

家人做了蒸笼，我就想做做馒头包子体验新工具的感觉，所以做了馒头~做法简单，一次发酵用料中筋面粉225克酵母2-3克左右水120克奶粉30克油2-3g左右给爸妈补钙的馒头-奶香刀切馒头的做法家人新做的蒸笼，清洗干净材料准备酵母......

第一次正正经经地给爸妈做的一道菜，爸妈给予了我肯定，幸福感满满的。用料鸡翅8个姜4片老抽1勺盐1/2茶匙可口可乐1罐生抽1勺料酒1勺蒜泥3茶匙葱适量给爸妈的爱超简单【可乐鸡翅】的做法将所有材料准备好将葱，姜，蒜，生抽，老抽......