炒多籽的正宗食谱

这道菜别适合不会吃鱼的朋友😋，是我们家两位宝宝的最爱⋯用料西芹（药芹）4根红椒1个蒜2瓣姜1片盐适量生抽适量糖适量西芹炒多籽鱼的做法切半寸断去鱼腮和肠洗净后放少许料酒腌制片刻油煎多籽鱼煎后存盘备用热锅冷油放入配......

多力菜籽油特有的香味，用来爆炒青椒腊肉真是太棒啦！用料多力菜籽油2勺腊肉1块青椒4个姜蒜末2瓣香菇3朵【多力菜籽油炒腊肉】的做法我使用的是多力菜籽油，味道芳香，用来爆炒更能激发食材的香味，特别棒！将青椒切丝，香菇切片。......

亚麻籽具有美容养颜、减肥，改善经前综合征，提升抗压能力的作用。自己摸索一下炒出来香香的～所以记录下来用料亚麻籽330克炒亚麻籽的做法我用的这个锅，锅开中火🔥温热入亚麻籽，用铲子不断翻炒，渐渐会听到噼噼啪啪的声音，这是......

草籽应该算上江南水乡很平常可见的野菜之一不过它的食用时间却只有1-2月才可以一般都是咸肉加大蒜炒着吃也可以炒年糕和炒饭就是吃多了火气大它的学名叫紫云英该种常作为重要的蜜源植物、绿肥、牧草栽培；种子可入药，有......

用料盐8克姜3-8片葱0.5根蚝油0.5勺蒜6-10瓣料酒1勺豆瓣酱0.7勺糖2克甜面酱1勺干辣椒5-10个青红椒各一个籽乌一盒爆炒籽乌的做法起锅烧油，油温五成转小火放入葱姜蒜辣椒慢慢煸炒出香味来，放豆瓣酱煸炒出香味下籽乌反复翻......

这是一个很烂的菜谱，纯粹是因为我想上传我的乱炒鱼籽图图但是又没有人这样做过。。。用料鲫鱼籽随便（我用了2条鱼的）大葱随便姜随便蒜随便小葱随便豆腐乳汁随便各种喜欢的调料乱炒鱼籽的做法烧热锅，放油，爆大葱、姜和蒜放......

春天里的蒜薹特别的鲜嫩，用【多力浓香菜籽油】清炒出来，还有点淡淡的蔬菜的清甜味。多力菜籽油，让生活更美好哦～用料多力浓香菜籽油2勺蒜薹200克湖南腊肉1小块生姜2片香菇1朵【多力浓香菜籽油炒蒜薹】的做法我选用的是优......

哎呀！实在受不了一丁丁点腥味，终于知道怎么处理多春鱼不腥了用料多春鱼一包炸粉适量椒盐粉适量盐少许鸡蛋一个酥炸多春鱼，鱼籽炒米粉的做法把多春鱼处理干净，详情见参考菜谱：鱼籽轻轻掏出来用鸡蛋，炸粉，椒盐粉，盐调和成糊糊，多......

一直就很喜欢吃南瓜籽，有时侯嫌炒瓜籽麻烦，煮南瓜时都把南瓜籽给扔了，超市售卖的南瓜籽又太咸😌想想还是自己做吧用料南瓜籽克盐半勺炒南瓜籽的做法买南瓜时尽量挑选表面光滑生长周期长，颜色越老越黄的，最好指甲不容易掐动......

用料鱼籽碰上了一条鱼的鱼籽（从不刻意买带籽的鱼）姜姜末少许葱切小圈少许蒜蒜末少许盐少许辣椒辣椒碎少许爆炒鱼籽的做法鱼籽清洗干净爆香葱姜蒜辣椒碎加入鱼籽爆炒。小贴士加入盐、酱。翻炒出锅。......

用料鱼籽克葱根姜片花椒八角干辣椒个料酒勺盐克味达美鸡蛋炒鱼籽的做法冲洗鱼籽，打上个鸡蛋，放上葱，盐，搅碎花椒八角干辣椒放油锅，小火，把料倒掉。大火然后炒鱼杂，不断翻炒。最后放入青红辣椒......

四川版勒炒玉米粒！！好吃得板啊～用料玉米（包谷）2包青海椒（小青椒）四五根盐适量味精适量炒玉米籽籽的做法玉米剥开削粒青海椒剁碎锅里倒油加热到七层热小火先下青海椒扁出香味转大火再倒入玉米粒翻炒加适量的味精和盐翻炒出锅......

自己一直想吃辣辣的新疆炒米粉，买了料包一直懒。非常幸运中了多力小榨浓香菜籽油，于是今天就做了可爱的炒米粉。多力小榨浓香菜籽油，打开瓶口就闻到浓浓的菜籽油香。因为我是西北人从小吃菜籽油长大，对菜籽油熟悉的味道念......

今天买了条鱼，肚子里面很多籽，决定用来炒蛋用料鱼籽一条鲈鱼的量鸡蛋4个料酒一点点盐适量葱看喜好鱼籽炒蛋的做法1.鱼籽上面的膜清理干净，放一点点料酒抓匀2.打散4个鸡蛋，放适量盐打匀3.将油烧热，放入葱花稍炒香，倒入鸡蛋炒......

阳光明媚，冬日暖阳下，能与父母对食是一件幸福的事儿🤡用料多力浓香菜籽油2勺自制咸肉片适量毛豆适量冬笋片适量胡萝卜半根豆腐干适量蘑菇2个青椒1个盐🧂适量太太乐鸡精1小勺㊙️超好吃家常小炒-多力浓香菜籽油系列的做法......

用料熟肥肠尖椒多力葵花籽油生抽盐蚝油尖椒炒肥肠（多力葵花籽油版）的做法油下锅，七成热，加入熟肥肠、尖椒翻炒。加入调味料少许水翻炒后，即可出锅。......

用料蒜1瓣葱1根姜3片籽乌10个尖椒2个韩式辣酱适量尖椒2个胡萝卜0.3根料酒2勺辣炒籽乌的做法籽乌去嘴，去眼，多次漂洗这是最重要的韩式辣酱热锅凉油，葱姜蒜胡萝卜丝炒香，下籽乌，小火煎炒约10分钟下韩式辣酱两勺继续煎炒，炒干......

用料牛油果元贝蟹籽杏鲍菇胡萝卜白菜玉米粒调料酱油糖料酒蟹籽炒饭的做法炒白菜元贝胡萝卜杏鲍菇，下盐料酒软后加入饭酱油辣椒糖，切牛油果摆。配老鸭味增汤......

用料佳士博鱼籽包1袋鸡蛋4个豌豆粒1把鱼籽包里有好多籽的做法准备一袋佳士博的鱼籽包4个鸡蛋搅拌均匀倒入一把豌豆粒佳士博的鱼籽包摆到鸡蛋液上拿到锅里蒸8-10分钟鱼籽包与鸡蛋羹的搭配，一口下去，满满鱼籽......

我没吃过海胆炒饭，但感觉电视上颜色炒出来很好看，但我们这边没有海胆，所以换成颜色差不多的鱼籽。用料米饭1碗鱼籽300克鸡蛋2个盐2克鱼籽炒饭的做法鱼籽去黑线。鸡蛋打散。锅中放油，烧热加鱼籽，炒至鱼籽变色加入打好的鸡蛋......

鱼籽，口感细腻，可谓佳品。用料鱼籽500克辣椒1个鸡蛋2个辣炒鱼籽的做法首先新鲜的鱼籽淘洗干净。焯水备用，煮制七八成熟即可。准备配料，辣椒、葱姜蒜切丁。鸡蛋打散备用。热油下入葱姜蒜，爆出香味后加入鱼籽，将鱼籽内的水分......

喜欢吃鱼，属猫的！😋鱼籽啦，鱼漂啦都不放过，谁让咱就是爱吃呢！鲤鱼籽，鲫鱼籽，什么鱼籽都可以这么简单的一炒，好吃着呢！用料鲤鱼籽／鲫鱼籽等食用油盐盐炒鱼籽的做法鱼籽洗净，去掉杂质黑膜啥的，尽量别弄的太散开。多冲洗几次，去掉血水......

家常菜也要用心制作，这道菜使用了多力浓香菜籽油，给素菜增香。多力浓香菜籽油是低芥酸的油，可以直接使用。我们这称西葫芦为茭瓜，菜谱中我也会用茭瓜二字。用料茭瓜1只（约一斤）鸡蛋3个干木耳一小把菜籽油（多力）3勺盐5克白醋1......

每周上桌2.3次的小炒鸡提前准备好啤酒和白米饭唤醒你的味蕾！用料鸡1只（1000克）青线椒6个小米辣10-15个小青蒜10根花椒20-25粒(喜欢麻可根据自己口味适量添加)八角香叶各2片六月香豆瓣酱一小勺生抽一勺酱油一勺葱姜蒜若干......

用料银鱼180克鸡蛋3个葱2根盐2克料酒1勺银鱼炒蛋多力浓香菜籽油的做法银鱼焯水，捞出鸡蛋加1克盐打散倒油炒葱倒鸡蛋倒银鱼，加料酒和盐翻炒起锅......