必備的正宗食谱

一曰之計在於晨，所谓“好的开始是成功的一半”，所以讓人開心的早餐總能讓你❤️心情舒暢❤️，這個笑臉pizza還是小孩至愛。今天向大家介紹一個只需十分鐘，就能做好的快捷早餐。用料芝士2塊吐司2塊雞蛋1隻培根或火腿1塊盐少許......

在這先預祝大家新年快樂，百業好市。這道菜其實挺簡單的，我這次是預習一下，跟老公先嘗嘗味道，等過年就可以召喚親友啦。金蠔是剛在海味鋪買回來的，個頭挺大。用料金蠔4只薑片4片花雕酒少許蒸魚豉油少許蜂蜜少許過年必備大菜......

用料牛油果2個檸檬汁番茄3個蒜頭半個蔥頭5粒黑椒香菜巴馬臣芝士派對必備番茄牛油果莎莎的做法取一个稍大的碗，放入牛油果泥，加柠檬汁和盐一起搅匀。再加洋葱，香菜，番茄和蒜头搅匀。放冰箱冷藏1小时味道最佳，拌以墨西哥粟米......

剛接触烘焙時，傻傻地什麼都不懂，一直疑惑為何跟著食譜也做不到呢？然後去上課才知道手法、打蛋狀態和烤溫很重要，累積多年學習經驗，與大家分享一些小秘訣，小白在家也能成功喔！用料鸡蛋3个低筋面粉100克牛奶30克韓國粟膠30克细......

不想煮飯不想炒菜？趁著家裡還有點食材直接做一個部隊鍋8！用料韩国辣酱一大勺香肠根香菇朵生菜番茄2-4个泡麵懶人必備！簡易自製的部隊泡麵鍋的做法首先你需要的食材當然自己喜歡吃什麼加什麼進去就好了什麼金針菇、午餐肉......

經典耐吃的小菜用料毛豆1200克八角10g蒜頭切碎20g黑胡椒8g鹽巴3茶匙油少許【雯家貴婦金鍋】下酒必備涼拌毛豆❤的做法把毛豆洗淨後，放進滾水煮8-10分鐘（不要蓋蓋子唷！）煮好後撈起漂涼水（涼透後撈起，別浸泡，顏色會變醜）起油鍋......

本來這個就是為打卡而做的美食🙈簡單快捷、顏值又高！以下分量是做一片吐司！用料鸡蛋1个吐司1片糖少許鹽少許黑胡椒少許打卡必備、高顏值！簡單！☁️雲朵吐司☁️的做法步驟可以看視頻、我就懶得再打字了😂小贴士打蛋白的碗和打......

用料“醬牛腱”牛腱1500克醬油200克冰糖20克料酒200克綜合香料適量勺姜兩塊蔥10根干辣椒6个“捲餅”大蔥適量黃瓜適量生菜適量醬牛肉適量下飯菜必備，醬牛腱～～搞成捲餅就是早餐了的做法準備好所有材料，並將牛腱切大塊桂皮，......

本人自己研究的做法.麻煩需要轉載的請加我微信和我說一下（微信號在我主頁有）.謝謝！！自己家滷的乾淨.衛生.而且最主要的是味道不比買的差！用料鴨掌500克材料1:小米椒适量生薑几片大蒜几瓣香葉二片八角一个桂皮一个花椒2克大......

放假大魚大肉後怎麼辦？白蘿蔔低熱量且有膳食纖維，可以幫助腸道蠕動和讓腸胃一下。這道日式味噌煮白蘿蔔排味道清淡不油膩，既可單獨食用，也用作湯底或作為煮白蘿蔔菜式前的預煮步驟。用料白蘿蔔1條赤味噌2湯匙黑糖（如能接受......

用料盐2克開水100克黑麦粉200克酵母2克黑裸麥餅（減脂必備）的做法黑麥粉加鹽加開水和麵，用筷子攪拌，每一款麵粉吸水性不一樣，自己慢慢加揉成光滑麵團，醒麵30分鐘分成一份50g可以借助一些圓盤，做出圓餅形狀200g麵粉做了7個電熱......

枧水是做广式月饼时不可缺少的原料，加入适量的枧水有起到月饼上色、松软的作用，一般超市里有卖枧水的，如果没有枧水买的，也可以用食用碱3克兑10克的水拌匀当枧水用，其中小苏打就是食用碱的一种。但是枧水和小苏打不一起使......

衣冠療法｜是我國傳統中醫的外治法，《本草綱目》中便有“闻香治病”的相關記載。是利用佩戴於身上的香囊中不斷散發的中草藥藥氣持續作用於人體，被呼吸道或皮膚吸收後发挥药效。從而通经暢經絡，使氣血運行正常、驱邪外出而......

家裡還有好多燕窩碎，夏天了，做個冰甜品，大人寶寶都喜歡。用料燕窩碎適量冰糖一小把枸杞10粒冰糖燕窩養顏降暑必備的做法燕窩洗淨，調出雜質，純淨水浸泡發開。我用了一個小時。入隔水燉瓷鍋，放入純淨水及枸杞。開鍋後燉40分鐘......

各種體質人士都適合。工作壓力、睡眠不足犯困沒精神、口乾舌燥、增強免疫力！這樣搭配起來吃，有保肝解毒，調腎護腎作用。對睡眠不好者有特效。用料花旗參1高麗參1野生小靈芝菇1前陣子我山長水遠的跑去元朗看個老中醫，因為......

每年冬至、過年吃團年飯，我家必吃湯圓，寓意團團圓圓。用料糯米粉500克（一包）鯪魚肉500克白蘿蔔一條芫荽一小把家鄉風味冬至團年飯必備湯圓的做法用適量開水將250克糯米粉攪拌成面團，搓到手感有點稀了，再加入100克糯米粉，再搓......

每到春天便是萬物復蘇的日子🍃（kaishijianfei）老阿姨提醒大家要好好養胃✔️該運動的運動💪減脂控制飲食而不是斷食哦~健康最重要🤞🏻無糖無宵夜誰還不是個迷人的小腰精~∠(ᐛ」∠)＿用料鸡胸肉2塊淀粉2勺胡萝卜半根玉米半......

今年夏天的氣溫屢創新高，每天真的都熱到不想動，想喝飲料又怕體重跟氣溫一樣節節上升，大家快來看看這個清涼、好喝又健康的（蜂蜜）薄荷檸檬水，有了它就不怕那熾熱的太陽了！！-粉絲專頁：IG：我的新書『在家吃台菜』：用料檸檬汁0.5顆(......

由於體重上升到了一個不能接受的數字所以已經五天沒有吃過飯。。但是五天瘦了幾斤所以今天心情大好煮次飯自己補償一下😜用料雞蛋2個小南瓜一個糙米一拳頭鹽一點油一點減脂飽肚必備：小南瓜炒蛋糙米飯的做法糙米隔天晚......

周末又是肆無忌憚的犒勞一下自己公司飯堂吃到想吐又不敢吭聲吃不飽是常有的事=====用料雞🐔爪子8只生抽1勺盐5克老抽半勺大蒜10瓣小米辣10個小蔥段2根煲劇必備的香辣雞爪子不夠吃的那種的做法雞爪子一分為二我是叫攤......

我們家都好喜歡吃魔芋豆腐，平常都在外面買來吃，沒想到原來魔芋豆腐也能自己做，自製魔芋豆腐非常簡單，搭配辣椒就超下飯。用料魔芋粉50g鹼粉7g水2500克自製魔芋豆腐減肥必備好吃又簡單的做法鍋中倒入水2500g魔芋粉（邊倒邊攪......

每次去吃韓式料理總有滿滿的小菜，醬煮馬鈴薯就是我最愛的其中之一(好像也沒有不喜歡的啦，哈哈)，其實它的作法很簡單，而且不管冷熱都很好吃喔，想要學習常備菜的你一定不要錯過了。-粉絲專頁：我的新書『在家吃台菜』：用料馬鈴......

在這區我會整理一下常用的調味料和食材用料各類調料調味料&食材(自我備份/參考)的做法藍色已經被遺忘的海鹽最右邊香辣乾碟超級棒棒從國內帶了好多散裝小米辣椒淘寶上買的店家評分很高旁邊是紅糖紅糖下面是黑木耳......

用料雲吞皮8張豬肉100g蔥段花5根小米辣3個又來準備鍋貼咯的做法蔥段適量小米辣3個豬🐷肉100g油5g生抽1勺蠔油1勺全部攪拌均勻醃製15分鐘包好起鍋加入面粉芡水小火🔥慢燜收幹面粉水就可以起鍋收盤咯﹃﹃﹃小火🔥裝盤皮子脆脆......

用料食材物料準備的做法。......