枸子的正宗食谱

用料瑶柱7、8粒（洗净撕成丝）枸杞子适量（洗净待用）节瓜2条（刮皮切段）瘦肉250克（切碎）盐适量蚝油适量油适量生粉一勺蒜三、四瓣（拍碎一下就行了）薑切丝瑶柱枸子肉碎节瓜的做法烧红锅落油，油烧热落薑丝爆香，跟着落蒜头爆香，跟着放肉碎......

用料木瓜1个红枣几颗枸子10多粒排骨4~5块姜片3片木瓜红枣枸子排骨汤的做法排骨洗净切成块状，扔进开水里几分钟飞水，去除猪肉气味和血水。把枸子、红枣和排骨一同放进凉水里小火煲一个半小时。把切好的木瓜放进汤里，继续......

夏秋之际新鲜莲子上市，买来生食脆爽，余下来的去皮儿煮汤，莲子绵软味道好。用料莲子20-30颗枸杞5克冰糖枸杞炖莲子的做法新鲜莲子去皮儿、去心儿放入砂锅中，加入两碗（450ml）水，开大火同煮；待锅开后转小中火，加入冰糖4-5小块，慢煮......

更多天麻的饮食和菜谱，可以关注微信号：765479260（备注：下厨房）！用料天麻片25g枸杞子15g猪脑子2副天麻、枸杞煮猪脑子的做法麻片、枸杞子加水文火煎1小时放入洗净的猪脑子煮熟后食用小贴士这道菜对脑震荡后遗症所导致的头昏......

用料黑糖500克红枣20颗桂圆干20颗水1小碗（吃饭碗）姜500克枸杞30粒姜枣膏（桂圆、枸杞子）的做法切丁，放入料理机加一碗水，榨成糊状桂圆、红枣切丁备用黑糖条，敲成块就够了，看下图的块状生姜糊➕糖块大火煮沸至糖块融化转小火加......

用料糯米粉酒酿枸杞酒酿丸子加枸杞（自制丸子）的做法少许糯米粉（一次量）加开水每次加少许开水，不能太湿搓圆，放入开水锅中丸子煮熟，加入酒酿加入枸杞（枸杞对眼睛好）完工小贴士丸子搓的有些大小不均匀，尴尬......

春天到了，听老人说枸杞嫩叶能包饺子，晨练时到城外摘了些，买了肉馅，面粉，开始用料枸杞嫩叶油克肉馅葱姜末盐香油，蚝油生抽，老抽枸杞叶饺子的做法枸杞嫩叶洗净捞出控干水份待用水烧开放叶焯水，挤出水份，切碎肉馅加入花椒葱姜水，边......

用料小米枣子枸杞小米粥，枣子、枸杞的做法好吃还是好吃......

用料鸡蛋1个米酒适量枸杞数粒白糖适量淀粉水适量［月子餐］枸杞醪糟羹的做法水烧开后倒入醪糟，再次烧开后加适量白糖，打入芡汁，打入蛋液，放入枸杞，开锅即可出品。小贴士利于下奶。......

听说这样补血益气用料鸡肉枸杞莲子鸡的做法我用的是半只鸡，整只炖，党参一颗，莲子适量，枸杞适量，黄芪两片，老姜两片。把材料一起放到砂锅炖，先大火，闻到香味了再小火炖一小时，出锅前放盐。小贴士枸杞是甜的，根据汤的多少放适量，不......

滋补佳品～用料鸽子1只枸杞5个生姜5片料酒盐一小勺多一点葱水枸杞蒸鸽子的做法先将鸽子洗净，用剪刀剪成小块放在汤碗里；然后就入生姜片、盐、料酒拌匀，再放入枸杞和葱；然后加入一小碗水；最后放在电高压锅里面蒸20分钟，电高压......

自己家的有机枸杞是每日必吃的一样养生食材，偶然得到朋友馈赠的自家种植杏子，奇思妙想决定做杏子粥再配上自己家的有机枸杞，杏子的酸味加上枸杞的甜味，刚刚好。用料枸杞适量杏子五颗砂糖或冰糖根据口味适量枸杞杏子粥的做......

做早餐既美容又饱肚子用料银耳莲子百合枸杞子冰糖选择性添加枸杞子银耳百合莲子饮的做法把所有材料洗干净后，银耳切小块然后把全部材料放进锅里，加水煮沸。直到莲子变软，大约30分钟左右。把煮好的材料连同汤汁一起倒入料......

做给老公喝的用料莲子若干枸杞若干鸡肉半只姜若干胡椒粉少许盐少许莲子枸杞鸡汤的做法鸡汤煲好啦小贴士准备好所有食材，先用砂锅把水煮沸，然后先倒入鸡肉，和莲子，半个小时后再倒入剩下食材......

秋季去燥滋补粥用料大米3/4杯锥栗20颗左右枸杞20粒水650克枸杞栗子粥的做法栗子和枸杞清水淘洗一下切记栗子不要弄碎尽量保持完整所有食材全部放在主锅里30分钟/100度/反转速度1这个是反转的米的状态和粥的粘稠度是我......

用料蒜子6个栗子250g莲子30g枸杞子10g瓜子10g南瓜250g豆豉适量食盐适量葱花适量花生油适量香菜适量五子焖南瓜板栗莲子枸杞子瓜子南瓜的做法准备食材。南瓜去瓤、皮，切块备用。浸泡莲子60分钟。热油起锅，爆香大蒜，豆豉。......

用料梨1个枸杞50粒莲子30克莲子枸杞子雪梨浓汤的做法所有配料洗净梨切小块放入破壁机中选择浓汤键即可完成成品图小贴士润喉生津......

谷雨后雨水明显增多，谷物茁壮生长，与该节气相适应的养生食谱很多，今天就为大家推荐一款枸杞子炖蛋，他的功效：补益肝肾，明目，适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。禁忌：脾虚滞泻者少食......

立秋了，开始滋阴润肺的时节，婆婆云投食“雪梨”，马上煲个雪梨水。想清热又润肺就一定要保留雪梨皮。所以雪梨必须清洗干净。更多有益甜品欢迎关注同名公众号“有益同萌会”~用料雪梨1kg冰糖50g枸杞子15g水200ml桂花蜜5g......

用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP，清洗干净，入加了料酒，姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞，加盐调......

枸杞子性味甘平，可补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿，“久服坚筋骨，轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物，是预防中老年人心脑血管病和明目，保肝护肝，抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬化......

用料枸杞10粒盐2克里脊肉10块地瓜粉半勺枸杞叶4根枸杞叶子汤的做法枸杞叶摘下来......

奶奶说想吃蘸酱油的肉，想直接吃蔬菜，路过蔬菜档偶遇枸杞叶，电话问奶奶，给你做枸杞叶猪肝瘦肉汤好吗，奶奶说我不想吃猪肝，👩🏽：是不想吃猪肝的味道吗？（奶奶对味道很敏感，如果是不想吃的味道她是能吃出来的，问题是前面2天的粥我都......

很喜欢糯米、及糯米制品女孩子特殊的日子免不了就快手了两盘南瓜丸子解解馋用料南瓜一小只，约300克糯米粉适量，少量多次红糖按口味适量枸杞4-6粒枸杞红糖南瓜小丸子的做法将南瓜隔水蒸熟，取出待稍冷后去皮，也可以在蒸之前......

家里买的枸杞子经常打开后就潮了，黏在一起影响口感又容易坏，以前遇到这样的就直接扔了，这次朋友送的挺多的扔了可惜，先在窗台晒，越晒越粘，又在网上搜叫冻在冰箱里，太占地方了，后来想起来在烤箱里烤，这是最好的方法了。用料枸杞......