胡瓜的正宗食谱

北京的柳絮已经纷纷扬扬了好久，很恼人。气温慢慢升高，春天是要过去了。很多时候中午会跟kk还有小圆下楼去买冰棍吃，正经吃饭的胃口倒变差了。没什么胃口又很想吃饭的时候（对，就是常常会有这种矛盾的感受，不饿，又想吃东西……......

小胡瓜（Zucchini或Courgette），又称北瓜、节瓜、夏南瓜，葫芦科南瓜属植物。在北美、意大利、德国、斯堪的纳维亚半岛，人们通常称其Zucchini；英国、爱尔兰、新西兰、南非人称其Courgette。维基把Zucchini翻译成西葫芦，事实上小......

用料五花肉一斤西胡瓜两个糖5克盐适量鱼露！一丢丢鸡精适量八角香叶小回香等每样一个尽量少腌菜两细条老姜一小块干辣椒五只葱少量西胡瓜烧肉的做法肉切食指大小（瘦小女性食指），西胡瓜切小方块，（图为腌菜，我不知道你们那叫什......

穷就吃蔬菜。用料胡瓜1根芹菜2根蒜1瓣姜1片盐适量鸡精适量淀粉适量清烧胡瓜的做法备料去头去尾，用刀把表皮刮掉。清洗干净，斜刀切片。芹菜切段蒜切片，姜切丝油温2成热下姜蒜花椒小火煸香下胡瓜中火慢慢煸炒炒至胡瓜外软......

第一次投小伙伴们一起约饭吧用料胡瓜一只青椒两只快手清炒胡瓜的做法准备好食材上个照胡瓜切薄片装空碗青椒切丝或切块都行随性上油热锅放食材家里没蒜不然可以热锅先放蒜片菜焉了放些许盐和味极鲜调味装盘～小贴士刚开......

黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。油泼黄瓜是一道美味可口的传统名菜，属于豫菜系。此菜油亮碧绿，质地脆嫩，咸酸爽口。现代生活，黄......

虾米炒胡瓜绝配，简单又好吃，不信可以试试。用料虾米20克胡瓜1个葱2根油少许盐3克虾米炒胡瓜的做法虾米洗干净，沥干水分，胡瓜切好备用。锅里放油，待油温烧至8成，放入虾米爆炒，然后放入胡瓜，胡瓜炒到有点变色，这时就可以放盐啦，加......

山姆的胡瓜鱼都是去头去内脏的，做起来很方便。饭团口味可以根据自己口味和手边的食材做调整。这里我做的饭团是参考《四季便当》里“日式饭团便当”菜谱而改良准备时间：30min制作时间：15min用料山姆会员店野生彩虹胡瓜鱼......

就是想吃这道菜了，在下厨房没有看到，向妈妈问来了地道四川做法，喜欢的可以试试用料排骨300克胡瓜300克鸡蛋1个盐一小撮淀粉1勺半豆瓣酱1勺胡椒粉一小撮花椒粉一小撮勺姜一块小葱1根胡瓜排骨滑肉的做法胡瓜去皮，切小块，可以......

用料胡瓜一个花生一把干贝一把虾米一把地瓜粉适量盐巴一勺白胡椒粉一勺花生油适量胡瓜烙的做法胡瓜洗净干贝提前泡水胡瓜削皮搓成丝爆香花生米胡瓜丝中加入爆香好的花生米，压成丝的干贝丝，虾米，适量的盐和胡椒粉分几次加......

酸香可口，夏季下饭。用料腊肉5块生抽适量蒜1瓣盐适量耗油少许腊肉胡瓜的做法将胡瓜，青椒洗净，胡瓜切滚刀。锅中放可以浸过胡瓜的水烧开放少许盐(一点点就可以)然后将胡瓜放入一分钟左右捞出。锅中放少许油，待油热后放入切......

最近一直在补《萤之光》，看到鱼干女这几个词就无比想吃小鱼干。但是外面买的要么糖油盐多，要么防腐剂多，于是就自己做啦用料小黄鱼300克胡瓜鱼500克减脂零食—香烤黄鱼干、胡瓜鱼干的做法鱼都是从山姆买的品质放心有保障......

简单的一道素菜炒菜#留学生私房菜用料胡萝卜1根小胡瓜1根盐适量生姜适量蒜适量味增一小勺酱油一勺耗油一勺胡椒适量辣椒适量胡萝卜炒小胡瓜的做法胡萝卜和小胡瓜切片（可以换成其他蔬菜）生姜和蒜切成小片热锅倒油，放入姜......

用料胡瓜炸豆腐郫县豆瓣酱麻椒葱花蒜片姜丝盐生抽淀粉胡瓜炖豆腐的做法热好油放麻椒与豆瓣酱，小火炒出红油。放蒜片与姜丝，接着加生抽和盐调料。加一碗水煮开。先放胡瓜条进去炖，最后好炸豆腐，翻炒一分钟。淀粉勾芡，出锅装......

2021年5月8日早餐。做了个阿维尼翁地方美食：烤胡瓜。这款美食既体现了南法的地中海风味，又留有明显的意大利风情，因为法餐的鼻祖就是意大利餐，也不排除是当年教皇带过来的，总之美味是最重要的！用料盐4.5克白胡椒碎1克白玉黄......

用料意大利面2份胡瓜1根虾（带壳）8只蟹肉棒4根淡菜肉12颗虾米肉10克番茄酱5勺橄榄油3勺黑胡椒1勺盐20克白葡萄酒少许法式胡瓜混合海鲜意面的做法热锅加橄榄油待油温升高胡瓜切片下过炒制稍软加海盐加入两人份法式手工意......

调味料：ぽん酢3ショウガ1ラー油1黄瓜，切薄片香菜，切小热汤里放料理酒➡️放猪肉➡️用凉水冲猪肉摆盘：黄瓜片上放肉放香菜，最后浇调味料，白芝麻用料水克胡瓜とパクチーの冷しゃぶサラダ的做法同上......

用料小葱蒜胡瓜（西葫芦）盐料酒鸡精小葱炒胡瓜的做法小葱洗干净切段，蒜拍扁，胡瓜去皮切片热锅凉油，放入蒜和葱段，炒香，放入胡瓜翻炒加适量盐和料酒翻炒均匀，等胡瓜变软后，加适量鸡精翻炒出锅......

用料虾皮一小把胡瓜一个油适量水适量盐一小勺虾皮炒胡瓜｜详细步骤图的做法虾皮稍微用水洗一下，放在一旁沥干胡瓜洗干净，削皮，切掉头和尾，切片再切丝，不需要太细加入适量油，虾皮爆香。加入胡瓜炒匀加一点水，不用太多，因为瓜会出......

在超市一眼便看见了她，家里没有酸菜，便想到加了蚝油的香菇，没想到味道好极了👍用料胡瓜半根鲜香菇4个生抽适量蚝油适量盐适量蒜3瓣胡瓜炒香菇的做法分别把胡瓜和香菇洗净，切薄片先炒香菇，热锅冷油，下香菇翻炒，分别加入少量盐......

这个味道超级好喝！😍用料胡萝卜1/3根小黄瓜1根梨1个红心猕猴桃4蛋白粉10克胡瓜梨桃奶昔的做法将准备好的蔬果食材洗净切块，备用。依次倒入料理机，先倒入蔬果，最后放蛋白粉，然后开启破壁的程序。2分钟妥妥的完成。好好享受......

用料胡瓜鱼15条开水两碗半鸡蛋2个姜1片盐少许胡椒粉少许胡瓜鱼汤（2人分量）的做法解冻胡瓜鱼。取15条胡瓜鱼，洗净，厨房用纸把鱼表面水分吸干。平底锅做法:中火加1片姜、少许盐，把鱼煎成金黄色。光波炉做法:高火8分钟。煎成......

用料胡瓜1根油盐生抽香醋清炒胡瓜的做法胡瓜洗净切片油烧热，胡瓜入锅，翻炒，加入香醋少许、生抽半勺，继续翻炒至胡瓜变软。加盐，出锅。......

鲜美多汁！用料胡瓜一个五花肉片少许蒜头两小瓣干辣椒两个盐一小勺蚝油一勺胡瓜烧肉的做法准备好材料锅里放油烧热加入五花肉片过于肥了，所以我是直接把它煸干，加入蒜头辣椒爆香倒入胡瓜加盐蚝油加水焖干，(也可直接加水煮......

（4人份）欢迎来到海藻的美妙世界。紫菜富含ω-3和纤维，容易食用，并且和明虾是绝配。用料橄榄油3勺300克冻明虾，解冻300克小胡瓜，刨丝（如果你没有刨丝器，也可以买切好的胡瓜丝）4个寿司紫菜，切成1厘米的方片10克1个中等大小的洋葱，......