青红椒炒猪腰的正宗食谱
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12-12![教你青红椒炒猪腰怎么做,青红椒炒猪腰的详细做法]()
用料猪腰2个青椒1个红椒1个姜5片胡椒粉半勺料酒1勺蚝油1勺生抽2勺豆瓣酱1勺盐适合蒜适量葱2根青红椒炒猪腰的做法猪腰对半开，把中间白色部分切掉不要，放在水里加白酒或料酒浸泡15-30分钟(也可以切好再泡)切的时候先横着......青椒面筋炒猪腰
03-29![教你青椒面筋炒猪腰怎么做,青椒面筋炒猪腰的详细做法]()
用料青椒个姜片面筋一份生抽少许盐少许糖克青椒面筋炒猪腰的做法用的是面筋条先蔬后荤添炒小贴士猪腰稍微冻一下好切点切片后要用配料呛会儿......青红椒炒腰花
01-20![教你青红椒炒腰花怎么做,青红椒炒腰花的详细做法]()
忘记拍图，图为网图，侵删。用料猪腰适量青椒1个红椒1个葱一把姜适量片蒜适量小米辣适量料酒适量油适量盐适量鸡精适量蚝油适量酱油适量白糖适量青红椒炒腰花的做法备料，猪腰处理好，切块切花。青红椒，姜切丝。葱洗好打结。冷......有一定补肾效果的猪腰子青红椒
02-24![简单又营养的有一定补肾效果的猪腰子青红椒做法大全]()
山东大学副主任医师白文武说，猪腰子也就是猪肾，有一定的补肾效果，猪肾无论是炒菜，还是煲汤、煮粥，都可以在一定程度上起到补肾的效果。猪肾味咸，性平和，具有补肾利水的功效。今天跟大家分享一个简单易做又好吃的补肾菜。请喜......辣椒炒腰子（猪腰）
05-24![简单又营养的辣椒炒腰子（猪腰）做法大全]()
腰子，又叫猪腰。那么好吃，你怎么会放过它？！腰子处理秘籍攻略！收藏！用料猪腰2个姜4片大蒜2瓣青椒2个辣椒炒腰子（猪腰）的做法市场买猪腰的时候，可让老板代劳切除内腹白色筋膜及褐红色。回家再仔细把剩余白色筋膜挑干净，这一步是必......青椒炒腰花
03-28![青椒炒腰花的食谱与做法，青椒炒腰花怎么做更好吃]()
家常做法，很简单用料蒜适量青椒2个腰花半个青椒炒腰花的做法切好的腰花泡水青椒备好加入生抽，蚝油，鸡粉，香油，黑白胡椒粉，白醋搅拌均匀加入面粉或者淀粉搅拌均匀，腌制10-20分钟蒜瓣切碎备用大火翻炒腰花，卷了就可以出锅备用起......-
用料猪腰1个青椒半个红椒半个生抽适量醋适量蒜瓣少许玉米1个大米半杯玉米麦片粥/青红椒炒猪腰2017.09.22/07:08早餐的做法1、猪腰洗净，切花，顺着猪腰长边切细纹，再垂直切细纹，锅里热油先炒香青红椒然后盛盘，蒜瓣剁碎备用。......
猪腰炒青椒
11-09![猪腰炒青椒的食谱与做法，猪腰炒青椒怎么做更好吃]()
用料青椒1个猪腰1个姜1些盐1些鸡精1些蚝油1些酱油1些猪腰炒青椒的做法青椒一个，切三角形；猪腰一个，切花，放盐水里泡一下；姜切丝。热锅下油，下姜丝炒，猪腰沥干水也放下去炒一下，然后起锅装盘子备用。炒锅加油，放青椒炒，炒到有点......彩椒炒猪腰
04-15![彩椒炒猪腰的食谱与做法，彩椒炒猪腰怎么做更好吃]()
转自女侠森森。用料猪腰1个彩椒2个盐适量生抽适量醋适量糖适量生粉适量彩椒炒猪腰的做法按图示，把猪腰过一下水。切好配菜彩椒和芹菜。调酱汁：生抽、蚝油、糖、盐、陈醋、生粉适量，加一点点水。放一点油和一点盐微炒一下......青椒红椒炒猪耳#肉肉厨
07-08![简单又营养的青椒红椒炒猪耳#肉肉厨做法大全]()
大家好~我是肉肉厨。今天中午有几个多年没见面的老同学过来做客，家里没准备太多食材，就只有猪耳和青椒这些。就随手做了这道快手菜---青椒红椒炒猪耳。想不到出来效果真的很好，老同学吃了也赞口不绝，说是一道很好的下饭家......辣椒炒猪腰
07-21![辣椒炒猪腰的食谱与做法，辣椒炒猪腰怎么做更好吃]()
用料猪腰2个料酒1勺生抽1勺盐1勺青椒1个蚝油1勺辣椒炒猪腰的做法猪腰两个，清理干净里面的脏东西，洗干净。青椒和蒜米备用。热锅放青椒蒜米下锅爆炒出香味，下猪腰一起炒，加半碗水，一勺料酒，一勺盐，酱油，蚝油，炒熟出锅，美味补肾哦......青椒爆炒猪腰花——好吃，没臊味
07-29![简单又营养的青椒爆炒猪腰花——好吃，没臊味做法大全]()
内脏大家都挺爱吃的，个人感觉猪腰子相对吃的比较少。可能有股味道的原因！我也是第一次自己买来煮😂😂处理干净就好吃啦~用料猪腰2个盐1小半勺胡椒粉1克红薯淀粉(地瓜粉)5克，1勺料酒适量啤酒50克酱油1勺葱1根姜3片蒜2瓣洋......青椒炒腰花(附腰子处理教程)
11-13![简单又营养的青椒炒腰花(附腰子处理教程)做法大全]()
用料猪腰1个青椒2个姜若干片大蒜5瓣葱丝适量料酒适量干辣椒段适量豆瓣酱1勺生抽1勺老抽3滴蚝油1勺五香粉半勺白胡椒1勺青椒炒腰花(附腰子处理教程)的做法买回的腰子洗干净，切成两半。撕去腰子外的薄膜。用剪刀(刀功好......鲜美好吃的青红椒炒腰花！
05-28![简单又营养的鲜美好吃的青红椒炒腰花！做法大全]()
第一次做都能成功的菜谱！用料猪腰1个盐5克白糖1克生抽1勺醋0.5勺料酒2勺淀粉0.5勺青椒1个红椒0.5个姜5片蒜2-3瓣花椒20粒干辣椒3个豆瓣酱1勺鲜美好吃的青红椒炒腰花！的做法用我拙劣的刀工把市场阿姨没剃干净得紫色白色......青椒炒猪猪
06-25![青椒炒猪猪的食谱与做法，青椒炒猪猪怎么做更好吃]()
猪猪朵的唯一拿手菜用料五花猪猪1块小青椒5个青椒炒猪猪的做法【备料时间】1、腌制猪肉：猪肉肥瘦分离，将瘦肉部分切成片状，加入少许盐、鸡蛋清、淀粉腌制。2、锅中加少许油，将肥肉下锅，煎出油渣。再加一些油，烧热，将腌制好的......猪腰炒辣椒
10-18![猪腰炒辣椒的食谱与做法，猪腰炒辣椒怎么做更好吃]()
用料猪腰1个辣椒2个姜片适量蒜蓉适量指天椒适量花生油适量盐适量料酒3勺酱油2勺猪腰炒辣椒的做法辣椒切好备用。猪腰切好备用。锅里放入油，放入蒜蓉姜片煎致蒜蓉姜片出香味。把切好的猪腰倒入锅里翻炒，加入盐，炒致猪腰5......青椒炒猪腰
04-04![青椒炒猪腰的食谱与做法，青椒炒猪腰怎么做更好吃]()
用料猪腰1个姜10片料酒2勺蒜3瓣青椒2个盐适量老抽半勺耗油1勺白糖一点点鸡精适量青椒炒猪腰的做法猪腰让摊贩处理好洗净。自己切花刀，切薄片洗净放水里泡个十几分钟锅中煮一锅水，水开后放生姜五片，料酒一勺，腰花。等水再......甜椒炒猪腰
12-24![甜椒炒猪腰的食谱与做法，甜椒炒猪腰怎么做更好吃]()
用料猪腰1个甜椒（红色、黄色）各1/3个黑胡椒适量酱油（生抽）少量盐适量甜椒炒猪腰的做法甜椒洗干净切好猪腰冲洗一下，切成花儿段，然后用生粉搓洗干净。1.热油后加入猪腰炒至变色，加入少量水焖至八成熟后加入适量盐。2.加入彩椒......猪肝【青椒炒猪肝】青椒
02-04![简单又营养的猪肝「青椒炒猪肝」青椒做法大全]()
青椒炒猪肝是一道传统的名菜，属于川菜或粤菜。用料猪肝克青椒个姜片洋葱个猪肝【青椒炒猪肝】青椒的做法肝切片加盐鸡精胡椒粉料酒生抽码味蛋清生:粉上浆。油烧5成热离火，下入猪肝滑油。底油炒葱姜蒜，下青椒炒断生。下入......泡椒猪腰
02-28![如何制作泡椒猪腰才好吃 泡椒猪腰做法步骤图解]()
用料猪腰1个泡椒、辣椒酱少量生姜少量花椒少量泡椒猪腰的做法猪腰剥去薄膜，剔去巨筋猪腰切花刀切好的猪腰放入水中，加入生姜和花椒腌制一下泡好的猪腰，加入白酒和生粉，搅拌均匀将猪腰炒至半熟后盛出锅内加油，加入泡椒和辣......刀工很丑很下饭青椒猪腰附猪腰收拾方法
12-22![简单又营养的刀工很丑很下饭青椒猪腰附猪腰收拾方法做法大全]()
用料猪腰个大蒜瓣料酒勺刀工很丑很下饭青椒猪腰附猪腰收拾方法的做法新鲜猪腰，买颜色白一点的，摸上去厚一点的，表面洗干净腰色红是血没放净，发青是不新鲜。撕掉表面的白膜从中间剖开去掉腰臊，白膜和深红的部分（刀太钝了，我用......青椒爆炒猪腰
08-16![教你青椒爆炒猪腰怎么做,青椒爆炒猪腰的详细做法]()
猪腰我们喜欢打汤，有时去下馆子吃炒的也很好吃！试试！简单，美味！用料猪腰1个青椒2个大蒜2瓣姜5片料酒适量酱油适量胡椒粉适量红辣椒半个个青椒爆炒猪腰的做法买猪腰让卖肉把里面东西弄干净。回来花好继续泡水，时不时换水！其他......青红椒洋葱爆炒猪腰
10-22![简单又营养的青红椒洋葱爆炒猪腰做法大全]()
用料红椒1个青椒1个盐质量料酒适量淀粉适量生抽1勺香辣爆炒酱1勺蚝油1勺青红椒洋葱爆炒猪腰的做法猪腰切花和洗干净洗到没有血水然后放吸油纸上吸干放淀粉盐白胡椒粉腌制5分钟配料准备好：姜片、蒜头拍开、青红椒洋葱切......猪腰子炒青椒
08-02![教你猪腰子炒青椒怎么做,猪腰子炒青椒的详细做法]()
学徒工偷学师傅菜系用料猪肾300g青椒100gox酱辣椒酱猪腰子炒青椒的做法腰子过水（半熟状态）倒在爪篱上待用下油跟140度左右下青椒然后在下腰子熟透然后用爪篱捞起，下去煸炒中间下辣椒酱ox酱炒至均匀就可以上菜啦......青红椒黑木耳洋葱炒腰花
10-10![简单又营养的青红椒黑木耳洋葱炒腰花做法大全]()
原本腰花属于动物内脏，不宜多吃，配上洋葱黑木耳感觉健康多了，青红椒做点缀，好看又好吃用料腰花两片（超市买切成花的）黑木耳适量（可根据对黑木耳的喜好程度放置）洋葱半个（个头不要太大）青红椒丝适量蒜瓣适量青红椒黑木耳洋葱炒腰......
