清爽的正宗食谱

炎炎夏日一杯清爽冰饮最解暑不过用料柠檬两片薄荷叶三片蜂蜜5g苏打水60g碎冰块若干夏日清爽柠檬蜜的做法柠檬切片放入杯子薄荷叶放入杯子并且用勺子碾压出味加入碎冰块蜂蜜倒进苏打水并搅拌完成啦\(≧▽≦)/最后可以......

在饭店吃到的，回家想自己试试，找了其他方子，自己按自己的习惯瞎捣鼓了一下，又加了柠檬和雪碧，意外的成功！天热了，来一盘冰镇小黄瓜，酸辣开胃嘎嘣脆！建议一次多腌些，整个10根八根的，不然不够吃！用料黄瓜10根盐5克小米辣5-10个，看自......

馄饨（南方叫云吞）和水饺不同，非常注重汤底，好的汤底可以使馄饨更加鲜美爽口。今天就介绍一款颜色漂亮、增加食欲的汤底来配清爽的荠菜鲜肉大馄饨。用料湾仔码头江南鲜荠菜鲜肉大馄饨若干粒骨头汤1碗胡萝卜半根葱或香菜少......

我真的是太喜欢喝猪肺汤了，止咳又好喝，还容易做。橄榄猪肺汤喝腻了就试试柠檬猪肺汤吧。以下为2人量食用。用料生猪肺2巴掌大黄柠檬半个香菜适量盐适量清爽回甘又止咳的猪肺汤的做法买回来的猪肺切块，用盐抓一下后清洗干......

用料芒果500克纯牛奶500克椰浆400克糖50克吉利丁片40克矿泉水适量Q弹清爽的芒果椰汁糕～的做法所有材料准备好吉利丁片用矿泉水泡半个小时泡开芒果切丁把椰浆和纯牛奶倒入锅里煮热后转小火加入泡好的吉利丁片和糖搅拌至......

夏天快到啦，今天做个柠檬橙子汽水，酸酸甜甜，柠檬和橙子富含维生素C，美容养颜，喝起来不要太快乐～(≧∇≦)用料柠檬🍋4个橙子或橘子🍊1个苏打水🥤1瓶白砂糖🍬若干【夏日必备】柠橙二重奏🥤清爽一夏的做法🍋柠檬洗净，两个榨汁，榨......

用料虾皮1把香菇4朵佛手瓜1个姜丝少量清爽小菜-虾皮香菇佛手瓜的做法佛手瓜切丝，香菇朵切片虾皮清洗干净，尽量挤干水分热锅凉油，小火炒香姜丝，放入虾皮翻炒虾皮水份炒干炒香后放香菇片，炒至稍软放入佛手瓜丝，翻炒均匀后加入......

用料鸡腿只清爽笋丝葱油鸡的做法1、鸡琵琶腿，洗净，凉水下锅，加入葱段+一勺花雕酒+香叶+八角煮15分钟2、莴笋洗净去皮，用刮刀刮成细丝，焯过水备用3、葱切二部分一部分切丝用来做葱油一部分切成葱花，独头蒜切葱末，姜磨成姜蓉，备......

早上很需要佐粥小菜，但是有蒜的味道很重，出门又不太好，所以把蒜炒香了，有蒜香又不会味道很重，不喜欢吃生的莴笋，过不去心里那关，所以就煮了，时间短也很脆，不影响口感。个人习惯不喜勿喷。用料莴笋1根盐适量香油适量白醋半勺糖......

很多蒜蓉粉丝蒸虾蒸完后汤水太多，按我的做法，粉丝利落清爽有嚼劲！用料基围虾1斤粉丝2把生抽2勺蚝油1勺盐适量糖适量蒜蓉许多许多蒜蓉粉丝蒸虾（独家）无需炒蒜，粉丝清爽的做法第一步，虾头摘下来，虾身去虾线，备用。2.绿豆粉丝泡温......

这简单的饮料，给咱惊艳到了。用料自制柠檬水2～3片自制草莓酱3勺冰块随意纯净水没过冰块即可夏日清爽解腻草莓柠汁的做法柠檬切片码糖，冷藏放置一周即可。取用时用无油无水的勺子挖取。自制草莓酱，3勺放入。随意加冰🧊完成......

近期健身操很火，尤其是刘畊宏掀起了一片健身潮，大家纷纷做起了刘畊宏女孩。今晚为了能轻身上阵，我也准备了快手的减脂餐～💪💪💪😆😆😆用料鸡蛋1个蟹柳三条西兰花半个水果青瓜1个玉米1根芝麻沙拉酱适量清爽减脂的蟹柳沙拉，......

用料马兰头200克茶干6块麻油2勺生抽2勺醋1勺糖少许盐适量春天的美味：清爽好吃的凉拌马兰头茶干的做法茶干切碎，备用马兰头盐水泡半小时，冲洗三遍锅里放水，加少许油、加盐，水开，放入马兰头开水下锅煮一分钟捞出马兰头挤干水......

不知道有没有小伙伴和我一样天气热了胃口就不好，那么和我一起做这道鸡丝凉面吧，清爽、低脂又美味……大家可根据自己的口味调整用量，喜欢酸的就多点醋用料面条3份鸡胸肉1块蒜8瓣香菜2根香油5勺生抽1勺醋0.5勺花椒油（没有......

一抹绿色清爽了一个夏天。棋盘格吐司油画，操作简单，减脂美味兼备。用料酸奶可换成奶油或者奶油奶酪吐司青汁粉也可以换成抹茶粉或者巧克力或者喜欢的其他粉类吐司神仙吃法之棋盘吐司油画//清爽一夏的做法如实酸奶：这个酸......

传统的3大类蛋糕分别是：面糊类蛋糕、乳沫类蛋糕、戚风类蛋糕，而磅蛋糕则是面糊类蛋糕中极具代表性的一种。他通过将固体油脂打发后，包裹进大量空气，再通过加热使得面糊膨胀，使得最终口感产生松软的质感。也正因为磅蛋糕中......

之前去泰式餐厅吃到过一次，觉得挺不错的，于是决定自己尝试着做一做用料越南春卷皮1袋水仙芒果1个紫甘蓝3片黄瓜1根胡萝卜1根蟹肉棒6根泰式甜辣酱2勺🌮清爽低卡的泰式春卷的做法准备一袋越南春卷皮，这个一袋大概有44张，肯......

有一次点外卖，十块钱四个蒸饺，真的好好吃啊吃了好几次，才尝出来大约都有什么做了一下身边的人都很喜欢，记录下来用料马蹄200克玉米粒罐头200克猪肉400克姜2片葱2根盐3克生抽1勺胡椒粉3克最清爽的猪肉马蹄玉米水饺的做法准......

用料菠萝1个胡萝卜半根鸡蛋1个盐若干克南瓜一小块菠菜几根耗油一点点酱油2勺米饭2碗油若干克虾仁几个葱花一点点好吃清爽菠萝饭的做法把菠萝肉切出去，留皮备用南瓜胡萝卜切块过水抄熟葱花一点点。菠菜抄熟虾仁若干备用......

用料饺子皮60张猪肉300～400克胡萝卜小半根杏鲍菇半个香芹一小把姜两片夏日清爽小饺子的做法（1）把猪肉剁成肉泥，剁的时候加姜片一起剁碎（2）把胡萝卜、杏鲍菇、香芹切小丁（1）把所有肉沫、胡萝卜丁、杏鲍菇丁、香芹丁搅匀，（2）加盐、......

上海疫情嘛，京东买的两大包鸡胸肉到了，就琢磨琢磨怎么吃！国内小伙伴好像不太喜欢鸡胸肉，但是我这些方子鸡胸肉都不柴而且很简单，希望大家会喜欢。用料鸡胸肉4块马苏里拉4大块橄榄油1勺盐少许罗勒A2杯松子A1杯帕玛森A0.5杯......

小时候妈妈学回来的菜，腌过一次后大家都觉得很好吃，现在在外地，尝试自己做，也很好吃，夏天不想吃饭的时候，一碗清汤面或者一小碗粥，配这个吃清清爽爽不油腻。用料茄子250g香菜4-5根大蒜两头盐三小勺无油清爽的腌蒜茄子的做法......

莫吉托（Mojito）是最有名的朗姆调酒之一。起源于古巴。传统上，莫吉托是一种由五种材料制成的鸡尾酒：淡朗姆酒、糖（传统上是用甘蔗汁）、莱姆（青柠）汁、苏打水和薄荷。最原始的古巴配方是使用留兰香或古巴岛上常见的柠檬薄荷。莱......

方子量比较大，可做金色28cm烤盘5-6盘的样子。可以减半制作。为了消耗多出来的鸡蛋而生成的方子！淡奶油和鸡蛋的比例可以任意。如果有剩余的鸡蛋！请毫不留意滴丢进去吧！糖量已减到最低，这个糖量吃不出太大的甜味，且可以尝出......

始于颜值，陷于口味简直是我的春夏甜品必吃榜。。安排～用料黄油30克消化饼干80克②奶酪层奶油奶酪100克奶油100克酸奶120克吉利丁片1.5片8克左右细砂糖20克③扣扣糖布丁层旺仔QQ糖80克热水30克④青提果冻层青提若干雪碧2......