清润不上鸽子汤的正宗食谱

今晚炖了一锅鸽子汤，我家小孩非常容易上火，平时的鸽子我真的不怎么敢给她吃，食肉总生🔥，胃热…这道鸽子汤我选了很多清润解毒解燥的食材一起炖煮，味道鲜美，营养价值丰富，较适合春夏天食用。另外缺铁性人群可以利用鸽子汤补铁......

女儿特别喜欢喝汤，武汉的夏天太热，怕上火又想给她做些营养吸收好的汤，想着这个搭配做了几次，营养润肺又清火，食材好找做法简单。用料鸽子1只姜3片葱1段银耳适量莲子适量竹荪4条雪莲果1个（切大块）盐适量夏季鸽子清润汤的做法......

广东十二月近来的天气真是冬燥到爆裂，赶紧给孩子炖些清润的汤水，太子参益气健脾、生津润肺，家有萌娃的更要偶尔煲来喝哈用料梨1个百合10克无花果干4个太子参10克麦冬10克猪腱子适量梨子百合清润汤（清热滋润）的做法备料、清......

这道菜借鉴了椰子鸡的风味，用带甜味的食材烹煮禽类，让汤带有自然的清甜味。鸽子通常比较腥，但是这道鸽子汤却十分清甜，几乎没有腥味，而且还有这柑橘类水果的芬芳，令人回味。用料鸽子1只姜3片葱3根料酒2勺红枣3颗马蹄（荸荠）8个......

用料鸽子1只红枣8颗枸杞一小把莲子一小把玉米半根胡萝卜半根姜4片盐2茶匙温润鸽子汤的做法材料处理，宰杀好的鸽子清洗干净，玉米胡萝卜切块，莲子去芯讲所有材料入砂锅加入足量水，大火煲开转小火煲一个半钟，加盐调味即可......

秋意浓🍁秋高气爽干燥的气候很适合煲的一款清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕（放多少汤料的量去汤料店或药店买的时候直接跟老板说煲几个人喝的汤，老板就会给你配合适比例的量）用料海底椰适量沙......

其实羊肉我能接受的只有烤的，因为烤的香能去除羊的膻，但家里两个男人是羊肉的十级爱好者，这道清炖羊蝎子点名要吃，那好吧，就试试看吧，结果出乎意料的好哦！用料羊蝎子2斤圆萝卜1斤葱姜少许不上火的清汤羊蝎子的做法羊蝎子洗干......

用料鸽子1只料酒适量姜片5片盐适量葱适量糖一丢丢各种菌菇清蒸鸽子的做法鸽子洗净，鸽胗用盐擦干净，把鸽子四肢顺关节剪开（小朋友吃起来不容易扎嘴）。然后把鸽子肉里浸泡一会，泡掉肉里的血水。不泡的话蒸完汤底会有一层沉积......

此汤水老少咸宜，滋阴清热，除烦安神用料嫩嫩鸽子1只猪骨100g太子参15g枸杞子8g红枣4个枸杞子15粒白莲子20个干百合10g黄芪10g玉竹10g姜片，陈皮少量清润白鸽汤的做法鸽子猪骨冷水下锅，煮开2min焯去血水与所有材料一同下锅，注......

四季适宜用料无花果2个苹果4个雪梨或雪梨干4个或适量南北杏适量猪展适量清润汤的做法猪展提前用盐腌制好......

这款汤鲜美无比，又有营养，特别适合家里孩子。用料鸽子1只姜几片虫草花少许山药小半根料酒半汤勺盐少许枸杞几粒红枣2颗清炖鸽子汤的做法锅内加入冷水，放两片姜再放入鸽子，浇开淖水，然后用自来水冲洗干净山药去皮洗净切块，干......

不添加任何多余的香料，酱汁，用最原始的调味品，慢慢的小火煲出最纯的汤用料鸽子老姜大蒜清纯鸽子汤的做法鸽子洗干净，放入煲里，加入水加入一勺料酒，盐少许，胡椒粉少许，一小时生抽，放入老姜，大蒜大火煮开，转小火，煲2个小时小贴士保......

用料鸽子1只绿豆200克蜜枣4个水适量盐适量老鸽绿豆汤---清润去火的做法准备好材料把水烧开，将绿豆和蜜枣放进汤锅锅放油，炒一下鸽子肉，放点盐，使得鸽子的肉更加紧实。将炒过的鸽子肉放汤锅大火🔥🔥🔥煮开，小火🔥煮一小时关......

冬天，吃温补的鸽子，温暖而滋补。无药材，纯新鲜食材，无论男女老少均适合。0操作难度，让美味垂手可得😘用料鸽子2只甜玉米1根胡萝卜2根佛手瓜2个水1500ml盐0.75TSP鸡精0.5TSP姜片四片清焖鸽子的做法鸽子清洗干净，每只切成8小......

乳鸽汤非常鲜美。做起来也很简单。我喜欢晒美食。很喜欢研究美食。一道怎样做才能好吃呢？很多朋友都问我你做的菜可不可以写上分享呢？现在我可以大声地说我可以分享给大家！只要用心做，每一道菜都很成功！一起加油吧！用料鸽子......

用料鸽子一只蜜枣5颗党参一根麦冬5颗黄芪5颗盐适量鸡精一勺鸽子的材料生抽一勺酱油一勺盐一勺鸡精一勺蚝油一勺五香粉适量胡椒粉适量葱一把香菜一把辣椒粉一勺植物油2勺清润滋补鸽子汤的做法把材料放在砂锅里炖四小时......

因为老婆平时唇色比较白想给她补补气血，无奈她又不爱喝汤，鸡汤鸭汤骨头汤都试过唯独这个鸽子汤她一个不爱汤汤水水的人都能干完一碗。用料红枣4颗枸杞10粒鸽子1只党参10克龙眼肉6颗十全大补汤清炖鸽子汤的做法现杀活鸽......

因为婆婆住院，想着给她补一下，听说鸽子🐦不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。我的做法即清淡又腥。味道的确不错，你们试试。用料盐适量克一......

呃，前段时间榴莲吃多了，上火🔥！来锅滋补➕下火的养生汤呷呷。☕️用料鸽子1只山竹1斤莲子4颗姜3片红枣3颗党参2根板栗2颗【非常清甜！】#汤#清火山竹鸽子汤🕊的做法食材合影鸽子砍块，山竹去壳，党参剪段，板栗对半切。冷水煮沸姜......

功效作用：润燥利咽喉特别适合秋天干燥容易上火，喉咙痛咽干舌燥近期应时节选用的汤谱，记之用料玉竹20克沙参20克百合20克海底椰15克无花果5-6个鸽子/猪骨1只/500克沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）的做法备好材料备好材料猪......

到了春夏之交还是感冒过后总觉得有点脾虚面黄，胃口不是很好，就做了这道补气健脾的汤水用料鸽子只红枣颗姜片枸杞粒山药薏米沙参玉竹健脾润肺鸽子汤的做法鸽子洗干净，炒一下水将所有的配料放到大碗里炖一个半小时即可。沙......

还是几年前喝过鸽子汤，那会很无感！今天自己来试试看，没想到意外的好喝！不喜勿喷！用料鸽子一只姜五片红枣五颗葱段三四段百合一小把枸杞一小把铁棍山药半根盐少许清补鸽子汤的做法准备好食材，枸杞和山药没拍进来鸽子洗净去头......

用料鸽子1只姜若干片料酒5勺盐6克清汤鸽子的做法加盐用水泡一个半小时去血水鸽子面鸽子汤清汤......

用料鸽子2只枸杞15粒姜2片盐15克清炖鸽子的做法鸽子肉切小块，洗净，焯水一下放入炖锅，倒入开水，放生姜，炖一个小时后，放入枸杞，炖煮3小时后，汤沸完成......

用料鸽子1只姜5片盐适量葱1根味精适量水适量清炖鸽汤的做法1、鸽子洗净，去头去屁股，放上姜片。2、倒入适量的清水，没过鸽子。放入高压锅，隔水压20分钟。3、开锅后加入葱花、盐、味精。4、可以开吃了！......