完美黑豆红枣奶的正宗食谱

用料黑豆40ml牛奶200ml去核红枣3颗水400ml糯米或大米20ml冰糖3颗完美黑豆红枣奶的做法黑豆，米，水放入，选择五谷浆放入红枣，冰糖，选择奶昔模式......

疫情爆发，被困在家，自力更生，学会奶茶。用料红枣4颗牛奶250ML黑糖一块纯净水150ML祁门红茶5克红枣黑糖奶茶的做法红枣剪碎去核，根据自己家里红枣大小来决定用量，我的比较大个，4颗有22克了，如果小可以多放几个哈。剪碎的红枣......

用料花生适量红豆适量黑豆适量黄豆适量红枣几颗牛奶250ml冰糖适量水适量花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）的做法将红豆、黄豆、黑豆、花生和红枣浸泡一个小时材料浸泡好后，放入牛奶，再放入适量的水和冰糖，按下蒸......

看了厨友的各种芝麻丸的做法，心里萌生了无数的想法，孩子还小，父母已老！所以制作一些有营养的食物，家里人还是可以接受的！一份心意❤️，一点温暖！用料熟黑豆适量熟红枣干适量熟红豆适量蜂蜜适量熟黑芝麻1斤勺子一个料理机一台筛......

用料黑豆50克薏米50克红枣（去核）6颗红糖30克美善品·红枣黑豆薏米汁的做法主锅称出薏米和黑豆各50克洗干净浸泡过夜剪入红枣加600克水30分钟/100度/小勺煮好2分钟速度10打磨打磨好的豆浆很稠需要再加500克的开水进去和3......

用料泡好的红豆500克水500克冰糖125克玉米油30克淡奶油10克完美红豆沙的做法红豆用净化水泡一夜淋水，加净化水，60分钟/100℃/2速度。煮完是这种状态，60秒/10速度。加糖，30分钟/V/1速度。加玉米油，30分钟/V/2速度，炒制3次。......

最近在小姨家表妹和小姨特别喜欢吃红糖馒头经常在外面买来吃但是我发现外面卖的很多都并不纯正包括颜色很深的情况下也是添加了焦糖色的在临走之前一天，我做了锅红糖馒头给她们吃不完可以冷冻保存用料红糖60克牛奶120......

黑豆红枣汁用料黑豆30g红枣4颗水250ml奶锅一个黑豆红枣汁的做法将黑豆用水浸泡一个晚上将泡好的黑豆放进小奶锅，用热水煮开，大约50分钟，煮软取出放凉红枣用水浸泡一下，取出枣核，将去核后的枣和黑豆一起放进料理机里，加水搅......

香浓的红枣枸杞豆奶，好喝哦！用料清水500g黄豆100g花生20颗牛奶600g枸杞20粒黄冰糖10g（随自己口味调节）红枣4颗红枣豆奶的做法准备食材提前一晚浸泡黄豆（夏天浸泡的黄豆要放冰箱冷藏）浸泡一晚的黄豆放入主锅，加入4个去核红枣......

补气血的女孩子一定要多喝这类粥。用料黑米50克红枣6-7颗牛奶100克红豆80克蕨麻30g大米40g牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥的做法将备好的材料放入电压锅或者高压锅。放入电饭煲或者高压锅，煮熟，加入牛奶100g即可。......

天冷了就喜欢喝热饮☕️，做面包剩了些豆奶，又不想喝原味的，为了不浪费就煮了红枣豆奶喝，没想到味道很赞。用料红枣3颗豆本豆一盒250ml红枣豆奶的做法红枣切小粒，豆奶倒入锅中，煮开后放入红枣继续煮8分钟左右。将煮好的豆奶与......

新年家里有几朵银耳没吃，正好可以熬点银耳羹，补气补血还美容，非常棒用料银耳1朵红枣8颗冰糖适量枸杞8粒银耳红枣羹（完美出胶）的做法用温水泡发银耳，一小时以上即可银耳撕小朵，越小越容易出胶加入红枣和枸杞和冰糖，加入没过银......

非常简单且好吃！高能！！！！用料黑豆150g豆奶1cup蜂蜜70g杏仁粉20g低筋面粉20g椰子油70g黑豆红枣糕的做法黑豆提前一天泡好煮黑豆黑豆加入搅拌机同时加入豆奶和蜂蜜倒入搅拌碗加入杏仁粉和低筋面粉加入椰子油搅拌均匀后加入不......

用料红枣6颗牛奶250ml克黑豆一把红糖一块黑豆红枣牛奶豆浆的做法放入豆浆机完成，加适量热水1......

黑黑黑嘿豆浆😆妈妈牌豆浆~真好喝👍加了红枣和桂圆不加糖也甜甜的669大卡/1100ml用料黑豆40克黑米35克黑芝麻20克桑葚干20克核桃20克红枣12克桂圆肉8克花生10克黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆的做法豆子花生泡一晚(不浸泡也......

经期后的女人需要补血补气，红枣，黑豆，红豆，红糖，这些都是很常见的食材，我还加了几块北芪，加上鸡蛋，感觉喝了暖暖的，对下次经期有舒缓作用哦。用料黑豆5克红枣5颗鸡蛋1个红糖10克北芪5克红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水的做法炖3个钟，快......

浓郁的红枣味道加上古法黑糖的配合，美味又健康，小仙女们，天热了做起来吧！用料黑糖35克红枣10颗鲜奶600克菌粉1小袋红枣黑糖酸奶的做法煮牛奶红枣加入黑糖融化待牛奶冷却到手温，放入菌粉发酵箱42度8小时放入冰箱冷藏5小时以......

月饼季，怎能少得了红豆沙外面买的又怎能和自己熬的比？手工熬又怎能比过小美一锅到底熬煮的～哈哈哈，细腻看得见，美味可以想象！用料红豆200克水500克冰糖100克猪油100克完美红豆沙（小美版）的做法红豆提前一晚泡好，主锅加入400克......

用料黑豆适量红枣3颗红枣黑豆浆的做法黑豆和红枣洗净，如果有时间，可以头一天晚上泡发。红枣去核，撕成小块。把黑豆，红枣放入豆浆机，加入水。选择五谷，机器就开始运行啦。在豆浆做好前可以洗脸刷牙。香喷喷的红枣黑豆浆出炉......

味道一般养发豆浆机选择“快豆浆”和“五谷豆浆”模式，黑豆都没有完全打烂。用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克红豆10克黄豆10克红枣3颗黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮的做法加500ml水......

这次加了牛奶，太好喝了。相信我！好喝。用料花生20克红枣一小把红豆25克牛奶250ml水200ml红豆红枣花奶美容养颜的做法材料全家福放入破壁机。选择五谷杂粮键30分钟即可。粉色的！！！调色了的！不过原图也真的是粉色的！加了牛奶真......

这是一款集简单好喝快手又可以滋阴补肾健脾益气的好汤水。肾虚小便频数夜尿多盗汗须发早白者益常食哦成品汤水喝起来甜滋滋的，细细品味可以尝到淡淡的红枣味和豆香味~煮熟的黑豆糯糯的。豆豆吃起来有点像栗子味儿~~红......

用料红枣5颗干黑豆100克冰糖适量小美红枣黑豆浆的做法黑豆、红枣放入锅中清洗，5分钟，50度，速度5。黑豆泡发一晚，红枣去核。泡好的黑豆、红枣肉、冰糖放入主锅。加入700毫升水。25分钟，温度100，速度小勺3分钟，5-10打磨加入300......

因为好喝，所以汤剩不多了。用料黑豆50克红枣25颗桔皮3瓣姜2片鸡半只枸杞20粒黑豆红枣鸡汤的做法黑豆泡好，鸡肉焯水所有配料一起放入锅，汤开大火30分钟，转小火45分，便可完成。小贴士提前泡好黑豆，鸡肉要焯水......

用料红枣60颗花生仁60个奶粉45克（不含撒奶粉）棉花糖160克花生油45克🌸花生版奶枣，完胜网红枣🌸的做法🌸花生版奶枣，完胜网红枣🌸。红枣去核，用的灰枣。熟花生塞入枣中。老家炒花生做法熟撒盐酥花生仁带红衣，塞入红枣中，放烤......