浦公英的正宗食谱

你喜欢吃蒲公英吗？是不是又想吃它的营养，可又怕它苦苦的味道，今天我用蒲公英来做青团，这不一样的青团一定会给你新的感觉！！！用料青团皮蒲公英嫩叶适量糯米粉200克青团馅炒熟花生碎50克脱核蜜枣20克我家的青团就是不一样！！！因为......

自己有乳腺增生和咽炎滤泡增生，各种治疗咽炎的药都吃了不管用，一生气买了新鲜蒲公英烘干后煮水喝，居然滤泡增生没了，乳腺也不疼了。今年吃了半只麻椒鸡，咽炎犯了，让我夜不能寐，血压也高了起来。买了三斤蒲公英自己烘干再煮着......

用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉......

夏天上火得很，要喝点凉茶才行😄广东人的自觉意识哈哈哈哈哈用料蒲公英25克无花果3个红枣5颗水1200毫升蒲公英凉茶的做法材料集合蒲公英要先用冷水浸泡清洗，我泡了大概20分钟左右，因为是奶奶自己种的所以沙子比较少，稍微冲......

从汶川採回了蒲公英的种子，爸爸把它栽种起来。自家的阳台上可能阳光不充足，蒲公英长势不好，索性摘了它的嫩叶做成了这鲜绿的蒲公英汤圆。用料糯米粉随意鲜蒲公英叶一小把蒲公英汤圆的做法将蒲公英叶洗净，用破壁机加水打汁......

用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜......

用料糯米粉适量蒲公英适量盐适量蒲公英粑粑的做法蒲公英洗干净开水里煮三四分钟把菜夹到砧板上不必挤出水分，剁碎加等量糯米粉搅拌均匀。蒲公英本身水分很多，我没有额外加水。如果觉得干了加点水，觉得稀了加点粉，不影响口......

蒲公英清热解毒，是很好的中药及野菜。但是凉拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的话有苦味，难以入口，凉拌的话要提前焯水，有效成分都流失在水里了。我的做法既能去掉大部分的苦涩，又保持绝大部分的药用价值。用料鸡精1......

蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒......

榨汁后的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纤维、维生素等营养成份，丢掉了可惜，做成糯米糍，营养好吃，有种像小时候吃过的“鼠壳龟"(闽南话直译，因我不知它该叫什么?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一种值得一试的健康食品。用料粽子......

《本草正义》记载：蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、红肿热毒。蒲公英是去火很好的一味中草药，体内各种之火都能解决，这还不是蒲公英胜出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不伤脾肾。很多去火的药不能长期吃，火去以后就应该停服，而蒲公......

很多人大概已经猜到了为啥这几天都是以凉性或者寒性的为主因为我肝点热、还没到吃药程度就用食疗...已经缓解了很多舌边红、还伴有点痛并且舌苔有点淡黄，说明肠胃也有点微热蒲公英五性属寒有清热解毒，健胃，净血豆腐恢复......

最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机......

用对付茼蒿之种种，来对付蒲公英。据说，蒲公英是天然消炎药，有清热解毒之效。泡水喝比较省事，当菜吃，却是极其新鲜少有。用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算浇点儿亚麻籽油，坊间流传的健康好油，转念一想，蒲公英原本味苦，不太......

疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上......

蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎用料鲜蒲公英（或干品）100克（50克）粳米100克盐适量蒲公英粥的做法将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮......

蒲公英，不仅能看，还能吃呐！-_-#我也是做完才知道。合合合。没想到它还是一味中药，还有清热解毒，消肿散结的功效哦！ˊ_>ˋ适合夏天吃哦用料蒲公英姜蒜醋生抽老抽干辣椒小麻油炝蒲公英的做法先将蒲公英洗净，绰水，放在一边备用将......

当作菜吃的蒲公英饼，不需要太多的面粉，只要能够让蒲公英彼此连接成块，不至于散开即可。蒲公英细细地切成碎末，口感会比较好。鸡蛋不仅增加蛋香，更是强有力的凝固剂。揣着拭目以待的心，静观最后的结果。而结果出乎意料的好：细......

蒲公英不仅可以泡水喝，烙饼，包饺子，还可以煎蛋用料蒲公英适量鸡蛋2个盐适量食用油适量蒲公英煎蛋的做法蒲公英用水泡开，拧去水分鸡蛋打散➕适量盐搅拌均匀放入蒲公英锅里放适量油加热一会，倒入鸡蛋蒲公英液煎至两面凝固有......

周末和车友们去海塘边的小树林挖了很多野菜，有野生蒲公英，野葱，马兰头，菊花头，艾草。用料馄饨皮张蒲公英馄饨的做法把挖来的野生蒲公英用水浸泡半小时。清洗干净用开水烫一下剁碎加入肉和一个鸡腿菇和各种调料。因为蒲公英......

春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英......

前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样......

这两天小区附近几家药店都买不到蒲公英茶，某宝上用户评价又说泥土多。干脆自己动手炒吧，洗得干干净净特别放心，炒出来清香。用料蒲公英400克盐1勺蒲公英叶茶的做法盒马买的蒲公英，真贵，九块九200克，买了两份切三段，中间这段......

嗓子有点疼，娃去上学了。一个人在家一盘饭菜搞定用料蒲公蒲一大把面粉5勺盐适量油适量火腿肠一根拌蒲公英的做法蒲公英洗净沥水切段加入面粉拌均，火腿肠，蒜头切碎备用拌好的菜上锅蒸。火腿肠下锅煸炒，盛出后锅内放盐和蒜......

蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鲜的蒲公英可以凉拌，也可以炒制成茶炒茶是个磨时间的活，整了半天总算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗净晾干晾干的蒲公英切成段放入炒锅大火炒炒干水分然后小火......