红薯玉米馒头的正宗食谱

周末姐姐家羊肉吃多了，做点粗粮消化消化。用料红薯(煮熟)3个玉米面，面粉适量，各一半酵母适面粉多少酌量温水适量红薯玉米馒头的做法把上述原料放入小盆，拌匀，红薯捏碎，加适量水揉面。揉至光滑面团，用保鲜膜覆盖静置。待面团......

用料玉米自发面粉500克水（看需要程度）克白糖（看自己喜欢的甜度）克牛奶（纯牛奶或奶粉都可以）玉米🌽馒头的做法把面粉，汤，牛奶准备好用蒸锅把水烧开，打开盖子稍微凉一点，不是很烫手就行了，把玉米面粉揉成团，不要很湿，不然不成型，然后......

发这个菜谱的时候，我也是第一次做，一边做一边拍照。用料1️⃣红薯300克或2️⃣胡萝卜1个或3️⃣菠菜4两高筋面粉500克酵母3克泡打粉2克白糖50克水适量4️⃣玉米馒头玉米粉200克高筋面粉300克酵母粉3克水适量菠菜馒头、胡萝卜馒......

多吃杂粮有益健康，今天做了玉米馒头，很好吃哦！用料玉米粉400克中筋面粉100克温水285克糖15克发酵粉5克玉米粉馒头的做法准备好玉米粉和中筋面粉，混合均匀。温水中加入糖和发酵粉混合均匀。倒入混合好的面粉。用筷子搅拌成......

用料面粉克水克红薯菠菜酵母克玉米型馒头的做法红薯蒸熟打泥、菠菜煮熟打汁、分别和面，等待醒发分别做成玉米形状二次醒发上锅蒸熟，开锅15分钟松软的玉米馒头，蒸好啦......

安徽人喜欢吃馒头，从小耳濡目染也会做，经常做点放冰箱冷冻当早餐，为了增加丰富的营养，可以将各种食材放进去做花式馒头。用料玉米面200克酵母6克普通面粉400克温水克紫薯1个全麦粉200克牛奶克高颜值养生馒头—玉米面、紫......

用料玉米面100克中粉200克奶粉10克牛奶60克水90克白糖26克酵母3.5克玉米粉馒头，紫薯包的做法90克开水烫玉米粉，待凉待用牛奶，面粉，烫熟的玉米面按顺序放入面包桶里，对角挖两个洞，一个放酵母，一个放糖埋了它启动馒头面团自动......

用料玉米2根面粉500克酵母5克水少许白砂糖60克玉米汁馒头的做法玉米加少许水榨汁，水尽量减少面粉、酵粉、糖搅一起，慢慢加玉米汁，揉成团。醒发10分享，分割，发酵，最后中小火蒸15分钟就好了......

多吃粗粮没毛病用料玉米面100克面粉400克酵母5克白糖10克常温水280克筷子一双玉米面馒头的做法玉米面，普通面粉放一起旁边放入糖，酵母给酵母的地方先倒一丢丢水，可以融化酵母的份量就可以，你也可以融化好酵母在放进去然后......

资深减肥吃货的可食用餐单开拓QAQ用料玉米粉200克酵母3克面粉200克红薯1个白糖适量牛奶适量玉米粉红薯馒头的做法红薯切块蒸熟加牛奶白糖打成泥酵母先用温水泡10分钟玉米面、小麦粉倒入盆中，加入酵母红薯糊和少量白糖，......

大林是个一岁半的小朋友，自从有了这个小朋友以后，为娘的就千方百计的想做好吃的来俘虏儿子的胃^_^因为是给小朋友吃的，所以我个头做的比较小，然后小朋友可以一次吃1个这样不浪费，平时外面买的馒头一个都吃不完。大家也可以......

天太热奶奶不想吃饭，粗粮里加了些山楂糕和葡萄干提提味，缓解一下夏季不想吃饭的心情，奶奶身体又有湿气，玉米粉里又加了红豆薏米粉用料面粉300克红豆薏米粉150克玉米粉150克葡萄干50克山楂卷(果丹皮)50克酵母6克盐2克鸡蛋2......

面粉1杯约150克。约1.5小时。我们这里关于馒头面包包子的叫法似乎和网络有点不同。我现在蒸的，我们叫“面包”（网络上叫馒头），没有馅的；我们叫的“馒头”是指农历七月半做的，是用米做的，有馅（红豆馅，糯米馅等）；我们小时候叫包子......

粗粮养生好选择👍🏻用料1、玉米面100克2、普通面粉100克3、细砂糖30克（可根据自己口味增减）（也可不放，就是原味馒头哦）4、酵母2克5、红枣去核切丁适量（可不放）6、温水100-110克（根据粉面吸水程度适量增减）7、玉米油10克玉米面......

紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易......

用料中筋面粉400克牛奶220克左右细砂糖40克酵母4克猪油15克南瓜粉适量抹茶粉适量玉米馒头的做法先将除南瓜粉和抹茶粉之外的材料混合揉成光滑的面团。将面团发酵成两倍大排气，分别分割成60G，170G和450G的面团。把450G左......

用料红薯1个自发面粉适量红糖少许红薯馒头的做法红薯削皮切块加水及红糖少许一起煮，水不要太多，等会用于面粉发酵。煮到红薯全部熟透，先把红薯捞起，用勺子碾成粉末如图。再加入刚才一起煮红薯的红糖水，搅拌均匀。加入面粉，......

正是吃玉米的季节，甜美多汁的甜玉米让人百吃不厌…………既然甜玉米这么多汁，何不榨出汁来做馒头，会是什么味道？想想都好期待，说干就干～～用料甜玉米3个高筋粉600克干酵母4克甜玉米馒头的做法鲜甜多浆的甜玉米。我直接用刀切......

用料玉米面100克面粉200克酵母粉3克鸡蛋1个色拉油20克葡萄干适量玉米面馒头的做法玉米面粉开水搅拌均匀，稍晾凉备用。玉米面粉大约晾至36度左右+打入一个鸡蛋+一勺白糖+3克酵母+面粉，36度温水和成絮状。加入20克左右色......

玉米面含有丰富的营养素，卵磷脂、亚油酸、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、延缓衰老等多种保健功效。用料玉米面80克面粉180克酵母2．5克牛奶140克温水30克糖15克玉米馒头的做法将酵母放入30g温水中，搅拌后稍微......

心心念的把鲜玉米从田头带回家被老公果断的嘲笑因为玉米实再是太老了😱老公的说法是再长两天就可以晒干磨玉米面了😭为了不让我的劳动力白白浪费，开动我的脑细胞。决定做一次创新的玉米糊馒，所有的步骤都是摸索着来的，只......

自力更生丰衣足食用料红薯1个酵母克牛奶250克面粉克玉米面克红薯奶香玉米面馒头的做法红薯蒸好脱皮用叉子压成红薯泥酵母加温水冲开将面粉、玉米面、红薯泥、酵母放置到一起慢慢加牛奶融合到一起和到看不到白面粉放到......

买的玉米自发面粉用料面粉500克水适量克蒸玉米馒头的做法成品小贴士忘记拍过程图了。......

朋友给了一袋玉米渣，她买错了，我来解决😎面粉：玉米渣=5:1用料面粉5份玉米渣1份玉米渣馒头的做法手发面：我不太会😕略去n个字面包机发面：面包机先放水，加2勺糖、丢丢盐在水里，然后加面。加完面，最上面用手指按一下放一勺酵母,......

用料水克红薯两个玉米面500克面粉500克酵母8克温水适量白糖10克奶粉15克玉米红薯馒头的做法玉米面500克玉米面和面粉1：1比例，蒸好的红薯压成泥，加奶粉15克,白糖10克，酵母8克用温水化开，和面，成絮状就用手揉面，揉到不沾手。温......