粉丝清爽的正宗食谱

很多蒜蓉粉丝蒸虾蒸完后汤水太多，按我的做法，粉丝利落清爽有嚼劲！用料基围虾1斤粉丝2把生抽2勺蚝油1勺盐适量糖适量蒜蓉许多许多蒜蓉粉丝蒸虾（独家）无需炒蒜，粉丝清爽的做法第一步，虾头摘下来，虾身去虾线，备用。2.绿豆粉丝泡温......

今天分享一道清爽健康的凉菜，每次拌一大盘必定清盘，大人小孩都喜欢！用料菠菜把粉丝把香油勺醋勺蒜瓣盐克糖克生抽勺鸡蛋2个清爽的凉拌菠菜粉丝的做法拌菜焯水，过凉开水，挤干水分，切成小段备用。两个鸡蛋打散，平底锅中倒入一......

跟着妈妈学做菜之清清爽爽的拌三丝最重要的是很简单~\(≧▽≦)/~用料青椒丝金针菇鸡腿菇丝可省胡萝卜丝清爽三丝的做法原料洗净切丝，放边边待用将水烧滚，分次加入鸡腿菇丝/金针菇，烫熟后捞起红绿两丝略炒即可撒盐，拌匀......

周末在家给自己做好吃的吧。买了豌豆粉一直没时间做，今天做个凉粉～味道超级好用料水适量生抽2勺盐适量豌豆粉50克大蒜生姜小米椒适量老抽1勺葱、香菜少许花生碎少许香油2勺香醋2勺其他个人喜爱的调味料适量清爽凉粉的做......

之前在舅妈家吃饭这个凉拌粉丝，真的被惊艳到！味道真的绝绝子！而且做起来很简单，一次可以做一大碗🤣用料豌豆粉丝200克大蒜20克香菜100克「老干妈」干豆豉红油辣椒2大勺食盐适量细砂糖适量生抽30克蚝油5克保宁醋25克「太太......

夏天到了，来一道清爽可口的夏季凉拌菜吧！！用料生抽2勺花椒油0.5勺香醋3勺盐0.5勺香油1勺菠菜1把蒜3瓣辣椒油1勺粉丝2把糖1勺清爽夏季|凉拌粉丝菠菜的做法粉丝煮一下泡发，过凉水菠菜洗净，加盐煮熟捞出两勺味极鲜三勺陈醋几......

用料圆白菜半棵粉条1把八角2个葱1段蒜3瓣生抽4勺蚝油2勺盐1勺青菜炒粉条，清清爽爽的做法圆白菜切丝备用（也可以用小白菜，大白菜）粉条用热水泡发泡软（粉条粗细均可，粗一些的粉条泡久一些）葱，蒜切片和八角放一起备用锅内倒油烧6......

天气渐渐热起来，需要来个清爽酸辣的菜，好下饭。用料菠菜1把粉丝1把香菜2根花生米1把酱汁如下：蒜末3瓣小米辣1只酱油3勺香醋1.5勺清水一点点香油1勺糖适量清爽酸辣，凉拌菠菜粉丝的做法先热锅下花生米慢慢炒干炒香，看到花生......

娃放假回家第一天晚上，说：妈妈，我想吃冰粉粉，可我查着最近一家店有十几公里。我说：妈妈会做啊！真的吗？真的。巧的是一个周前刚买的冰粉粉啊。而且，我以前从未做过。甜菊叶版零卡的在这里用料水500克白糖（赤藓糖醇）50克（可再少点）......

夏天了，没什么胃口，简简单单的菠菜和粉条拌出清凉的味道……🍃🍃🍃用料菠菜1把红薯粉条/粉丝1把蒜2-3瓣小米椒/小辣椒1-2根生抽2勺醋3勺白糖1/2勺蚝油1勺香油1/2勺盐1点点花椒油(可不用)1/2勺低脂清爽凉拌粉丝菠菜的做......

都爱吃粉丝～只需要盐和醋就可以～用料粉丝1把黄瓜1根火腿肠1根鸡蛋2个盐克蒜瓣米醋4勺清爽可口的凉拌粉丝的做法黄瓜打成丝放入盆中5.6瓣蒜切成蒜末，口味重的可以多放点粉丝一把，放水里煮5分钟，尝软硬，合适的话，放凉水里过凉......

用料包菜1棵粉丝1把胡萝卜半根香菜3根小米辣2个食盐适量耗油1勺生抽2勺香醋2勺香油1勺葱1根凉拌粉丝包菜💯清脆爽口的做法包菜洗净切成丝，胡萝卜切成丝锅中加水、盐、油，水开后把包菜丝、胡萝卜、粉丝焯水焯水的包菜丝......

用料藕粉25g冰糖适量清爽藕粉的做法12小贴士清热解毒，好处多多，其他我就不多说了，我跟老公儿子每人每天早上一碗哦。......

喜欢吃粉的朋友们~夏天炎热，不想喝汤，可以看看这道凉拌粉丝哦~用料龙口粉丝2把黄瓜半根醋3勺生抽4勺油爆辣子或者辣椒面3勺木耳少许腐竹少许芝麻一小抓葱花少许小米椒适量蒜末适量清爽开胃的凉拌粉丝的做法将黄瓜切丝将......

消耗家里过甜的饮料时，偶然尝试发现很好喝！（加牛奶是绝配，有种茶冻+奶的感觉，好喝不腻）用料花生碎葡萄干山楂片水果若干纯牛奶适量蜂蜜柚子茶1L冰粉粉40g清爽冰粉的做法准备一瓶过甜的饮料，放进锅里加热加热到饮料开始冒小气......

天气炎热的时候凉拌菜绝对是主角上次吃了妈妈做的这道菜清新爽口难以忘怀😍😜今天是母亲节特意在妈妈的指点下为妈妈做了这道菜祝妈妈们节日快乐❤❤❤用料粉丝1把卷心菜4片叶子耗油，味极鲜酱油一点点糖，盐，鸡精适量香醋......

用料绿萝卜1根9度醋适量白砂糖适量清爽萝卜丝的做法萝卜洗净，我习惯刮去外皮，萝卜头切掉一点，用擦子擦丝把擦好的萝卜丝直接放到盆里全部擦好（因为人多，所以这次用了两个小萝卜，擦出来的萝卜丝数量有点多），放一旁待用拿一只空......

没有鸭血，就做一道牛肉粉丝汤，味道也是杠杠滴🥳🥳有说牛肉和韭菜不能同食，好像说法不一……因为分量少不影响什么，如果怕的话你们做的时候换成香菜即可🤝🤝用料熟牛肉片4-6片粉丝1把韭菜（或者香菜）2-3根牛肉清汤适量食盐适......

用料丝瓜2根鸡蛋1个盐1勺蒜瓣4瓣香油半勺清爽丝瓜汤的做法丝瓜去皮切片备用半勺底油加热，加入蒜片翻炒出蒜香。加入丝瓜片，炒至变软。加入3碗开水，水开后加入一个搅拌好的鸡蛋液。加入盐和香油就可以出锅了。......

自己没有动手做过凉拌莴苣丝，一时兴起吧～但是真的超好吃！用了柠檬汁代替醋，味道意想不到的好！完全没有醋的那种猛烈的酸味！所以我就厚着脸皮写个不正经的菜谱😂😂主要是自己记录，怕回头忘了！记性不好，我也没办法了😂小提醒：1，莴......

晚饭给老公做了一个清口的丝瓜汤，再做个凉菜吧，他不爱吃炖土豆，只爱吃醋溜土豆丝，可是晚上不想炒菜呢，那就偷懒一下下吧，没想到很受他喜爱呢用料凉拌醋少许小土豆一个葱花少许辣椒少许香油清爽土豆丝的做法把土豆搓丝，放入水......

味道有点像蒜蓉粉丝蒸扇贝哈哈，我自己没有放很多的蔬菜，大家可以根据自己的口味加一些调料活着肉类都会棒棒哒～用料菜花半只黄瓜一条龙门粉丝两籽蒜半只盐糖醋适量花椒适量简约清新爽口拌菜（粉丝版）的做法喜好所有的食材菜......

海带几乎不含热量，用来减肥真是不错的食材，好吃又不长肉，简单凉拌一下就很美味。🤗🤗用料海带200克黄椒半个蒜2瓣小米椒2个盐适量醋1勺生抽2勺香油适量清爽海带丝的做法海带洗净，开水锅中焯烫一下黄椒切丝，小米辣切圈儿，大......

闺蜜吃我炒的粉丝炒肉末，赞不绝口，好奇为什么口感可以这么爽口，油润不腻。粉丝根根分明，且包裹浓浓肉香。我再炒一份，让她现场观看，她更好奇了：“咦？你放油很少啊！为什么炒出的成品却每根粉丝都不干，还润爽呢？”当然，6个人，一餐吃......

炎炎夏季，是不是只喜欢吃一些凉拌菜，又或者比较清爽的菜？动动手，试试这道菜，天气再热，不是也要好好吃饭嘛！简单且不失营养……用料茭白一个黄瓜半根胡萝卜半根蒜末适量盐少许清爽素三丝的做法茭白、胡萝卜和黄瓜切丝热锅凉油......