蒸南瓜贝贝（放外面切开去籽包保鲜膜3天）

用料  

蒸南瓜贝贝（放外面切开去籽包保鲜膜3天）的做法  

1. 南瓜稍用力搓洗干净，带手套切掉上面，把粗糙地方切掉

2. 用勺子挖掉籽

3. 大不锈钢水多，大碗，上汽蒸25分钟，用筷子戳。可当碗，放饭

小贴士

用纸包上室外保存
切开的，去籽，保鲜膜冷藏
挖出南瓜籽，弄干净，外面太阳晒干吃