焖煎三文鱼

买的三文鱼 不知道怎么做 随意发挥吧

用料  

焖煎三文鱼的做法  

1. 1.所有配料加一点温水放三文鱼里腌制15分钟
   
   2.下油 最小火 下三文鱼和所有调料汁煎焖10分钟
   
   3.把三文鱼翻面煎焖，10分钟
   
   4.差不多出锅，撒一点干迷迭香在表面。
   
   5.关火，焖2分钟。出锅～～～
   
   很入味，淡淡的香味！老公喜欢吃～
   建议：油不用下那么多，我下多了。