香煎雞柳（豆腐入）
高野豆腐or凍豆腐
胡椒鹽
美乃滋
雞肉
蝦米
用料
| 高野豆腐or凍豆腐 | 1/3 |
| 胡椒鹽 | 適量 |
| 美乃滋 | 適量 |
| 雞肉 | 150g |
| 蝦米 | 隨意 |
香煎雞柳（豆腐入）的做法
準備好材料
![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第2张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第2张")
雞肉切蓉
豆腐切條![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第3张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第3张")
保鮮袋內
雞肉+蝦米+胡椒鹽+美乃滋
揉搓均勻![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第4张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第4张")
肉肉擠成條狀
豆腐插上籤兒![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第5张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第5张")
肉肉包裹住豆腐
如果肉不夠黏稠
可以+一些生粉![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第6张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第6张")
直接下鍋
![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第7张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第7张")
顏色驟變後
+一點水燜一下![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第8张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第8张")
因為裡面是豆腐
所以一下子就可以熟透![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第9张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第9张")
ok～
![香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第10张]( "香煎雞柳（豆腐入）的做法步骤图 第10张")
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