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🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.3W 次
🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图

秋天一定要多给孩子喝这道罗宋汤,不但长高还能提高抵抗力,营养价值高,味道也非常棒,小孩特别喜欢吃

用料  

牛肉 500克
胡萝卜 1根
西红柿 1个
洋葱 半个
包菜叶 适量
半勺
黑胡椒粉 半勺
土豆 1个

🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法  

  1. 牛肉切小块

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第2张
  2. 准备好所有食材:牛肉,胡萝卜,西红柿,包菜叶,洋葱,土豆

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第3张
  3. 油热放洋葱炒出香味

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第4张
  4. 倒入牛肉炒至变色

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第5张
  5. 再倒入西红柿炒出沙

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第6张
  6. 加入足够的开水

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第7张
  7. 盖盖小火炖40分钟

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第8张
  8. 再放土豆丁和胡萝卜丁,盐,黑胡椒粉,少许包菜叶

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第9张
  9. 再煮15分钟就可以开吃啦

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第10张
  10. 汤汁鲜美,特别的入味,赶紧做起来吧😄

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法步骤图 第11张

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