红烧腰果鸡
红红火火的一道菜,很喜庆,过年过节来一道这个
用料
鸡胸肉 | 250g |
腰果 | 100g |
芝麻 | 少量 |
葱花 | 少量 |
油炸粉 | 150g |
白糖 | 少量 |
白胡椒 | 少量 |
蒜粉 | 少量 |
姜汁 | 少量 |
蚝油 | 少量 |
番茄酱 | 三茶匙 |
生抽 | 一茶匙 |
红烧腰果鸡的做法
鸡胸肉洗净
切块
加入适量胡椒粉、盐、糖、蚝油、蚝油、蒜粉、姜汁油腌制30分钟
。
包保鲜膜放冰箱腌制,时间越久越入味
油炸粉150g配100g的水(不同牌子的油炸粉会有偏差)搅拌均匀,微微挂在鸡肉上就可以
把所有腌制好的鸡块放入粉浆内裹匀,锅热油7成热(可以滴一两滴粉浆下油锅观察,如果粉浆迅速冒泡证明油够热)
下入鸡块炸定型捞出,高火拉高油温再次下鸡块复炸金黄装出控油
下入鸡块炸定型捞出,高火拉高油温再次下鸡块复炸金黄装出控油
腰果也下锅炸微微变色捞出
油炸部分全部完成
重新起一口锅,热锅热油,番茄酱3大勺,生抽1勺,水3勺,大火炒匀
快速翻炒让所有鸡块和腰果均匀挂住酱汁大火收汁出锅
速度要快,以免裹鸡块的油炸皮发软
出锅前撒入少于芝麻融合在酱汁里
装盘出来撒葱花即可
成品
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