喝出健康和美丽-胡萝卜番茄苹果汁

胡萝卜番茄苹果汁
苹果富含维生素C，多吃具有美白效果，还可提高抵抗力，调节血糖，降低胆固醇的作用。西可红柿含有丰富的维生素和矿物质，经常食用可加速血液环，促进脂肪燃烧。胡萝卜富含丰富的维生素A，具有清肝明目，健脾和胃和功效。
这三者结合在一起打成的果蔬汁，富含了丰富的维生素A、C，还有一些植物化学物质，可以为身体补充很多营养。经常饮用可以促进体内代谢，保养皮肤，还可以清肝明目。想要健康和美丽，强烈推荐这款果蔬汁哦。

用料  

喝出健康和美丽-胡萝卜番茄苹果汁的做法  

1. 准备好食材

2. 胡萝卜切块

3. 苹果去皮切块

4. 西红柿切块

5. 一起放入料理机，加入纯净水打成汁即可饮

小贴士

小贴士：加入纯净水是为了口感更好，也可以不加。