1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！
有一天突然很想吃寿司，但是寿司里的米饭很多挺容易胖的。
家里正好有weet-bix的燕麦片，形状又和寿司差不多是不是！于是我就灵机一动！
用丘比的美式甜辣酱培根芝麻酱，两种口味的都很！好！吃！而且超级快！啊！
小小一块（蛋白质、脂肪、优质碳水）营养均衡，用来当早餐或者加餐都非常棒！适合我这种懒人
用料
| weet-bix燕麦片 | 一块 |
| 紫甘蓝 | 适量 |
| 西生菜 | 适量 |
| 水浸金枪鱼罐头 | 适量 |
| 芝士片 | 半片 |
| 美式甜辣酱或焙煎芝麻酱 | 适量 |
1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法
一块燕麦，放上半片芝士片
![1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法步骤图 第2张]( "1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法步骤图 第2张")
取适量水浸金枪鱼加上美式甜辣酱或者焙煎芝麻酱，混合后放到芝士片上，再加上洗净切碎的蔬菜
![1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法步骤图 第3张]( "1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法步骤图 第3张")
烤箱160度，4分钟，搞定！
![1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法步骤图 第4张]( "1分钟搞定怎么吃都不胖的减脂小零食！的做法步骤图 第4张")
