有句话说:早餐要吃好,今天教给大家阿胶粉的吃法之 牛奶🥛阿胶饮。阿胶粉三克,牛奶一盒,两者倒入碗内微波一分钟,拌匀让阿胶充分溶解即可饮用。优质的蛋白质是人体所需,早餐来份阿胶牛奶,鸡蛋是很不错的选择,最后蔬菜主食也是不能漏的。
用料
牛奶🥛阿胶饮的做法
碗内倒入3克阿胶粉。
牛奶🥛冲入碗内,和阿胶粉混合。微波炉加热1分钟后即可直接饮用
小贴士
没有微波炉的,可以用奶锅加热。
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