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阿杞的早餐记录要坚持每天自制早餐哦～

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阿杞的早餐记录要坚持每天自制早餐哦～的做法步骤图

用料

蛋白质（牛奶、鸡蛋、酸奶等）	1
碳水化物（全麦面包、玉米、紫薯）	1
脂肪（花生酱、椰子油、坚果）	1

阿杞的早餐记录要坚持每天自制早餐哦～的做法

目前最爱，花生酱香蕉吐司
最快手，酸奶燕麦片
有时间，鸡蛋肉松三明治

标签: #早餐 #阿杞

本文链接：https://www.jiayaoba.com/changhemeishi/zaocanshipu/0lq19.html

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