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无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.63K 次
无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图

丫丫一过六个月就开始加辅食,每次单独米粉几次下来不爱吃也营养不够于是就自己做了些猪肝粉,虾皮粉,香菇粉这些给她,现在都不用担心不爱吃,每次都光盘O(∩_∩)O
【虾粉该怎么吃】
1、给6个月以上已添加辅食的宝宝食用
2、孩子平时吃米糊,面条时加一些 既提鲜又补钙,让宝宝爱上吃饭
3、成人和老人炒菜,煲汤都可以放些虾粉进去,可以代替味精和鸡精,提鲜又美味
虾皮里铁、钙、磷的含量很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克,每100克虾皮含39.3克蛋白质。

用料  

生晒虾皮(无盐特级) 100克

无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法  

  1. 准备无盐虾皮

    无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图 第2张
  2. 清水冲洗虾皮,然后浸泡30分钟。期间换水两三次后控干水分(若只有咸虾皮要温水浸泡最好8小时以上,期间多次换水到盐分减少,边泡边洗掉杂质)

    无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图 第3张
  3. 放入烤箱75度低温烘烤3小时 也可以用锅小火翻炒,到水分炒干即可

    无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图 第4张
  4. 虾皮一捏就碎就可以取出(高速)打粉

    无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图 第5张
  5. 打好的粉过筛

    无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图 第6张
  6. 装入罐子保存

    无盐虾皮粉宝宝辅食(天然补钙)的做法步骤图 第7张

小贴士

1.温馨提示:每个宝宝体质不同,添加新的食物首次少量加,无过敏情况再逐步增加用量
2.虾皮脆的时候要及时打粉以免回潮
3.若不想做的可以加我购买