超超超好吃的里脊肉串的正宗食谱

爱吃爱研究用料鸡胸肉2块小苏打1勺盐0.5勺五香粉1勺白胡椒粉0.5勺蚝油2勺孜然粉1勺淀粉2勺白糖4勺麻辣鲜粉1勺料酒2勺奥尔良粉1勺炸鸡粉1勺超超超好吃的里脊肉串的做法切片洗净，放入小苏打腌制15分钟，时间到洗干净控水......

面筋好像是烧烤必备的食材，但是自己没做过，某天去市场看到有卖面筋的，就买了两个回来试试！用料猪里脊200克面筋一个洋葱半个青红椒各一个葱姜蒜适量超级下饭里脊肉炒面筋的做法面筋买来，清洗干净，用手撕成一条条。手撕的比......

快手美味！！整个过程我就用了10min😂⚠️出血水的快手点在于反复清水浸泡，手挤牛肉条（按摩手法也行）用料牛里脊260克生抽10ml辣椒粉，孜然粉，花椒粉无油超嫩牛柳（里脊肉）的做法牛里脊泡出血水，洗干净剪成条不粘锅直接下牛肉条，均匀仔......

不同于一般的糖醋里脊，这道菜使用的是口感紧实的大排里脊肉，入口有葱香。用料猪肉里脊（大排里脊）或者牛肉里脊400克大葱半根炸油小半锅腌里脊料蚝油1勺生抽1勺盐1小勺（2克）白胡椒粉少许花椒粉少许姜粉少许糖1小勺（3克）淀粉1大......

用料里脊250克大蒜苗7、8根线椒4、5只生粉生抽勺老抽料酒干辣椒花椒海天黄豆酱超下饭！大蒜炒里脊的做法里脊切片，用生粉、生抽、老抽、料酒腌一会大蒜苗，线椒斜切段，干辣椒剪开，我用的是老家的永新辣椒热锅冷油，先滑炒肉片......

用料鸡胸肉1块（约300克）盐2克淀粉3克圆葱丝、姜丝少许白胡椒粉1克味极鲜2克蛋清1个料酒3克酱汁：白醋10克白糖20克蕃茄酱30克淀粉3克清水20克挂糊：面粉25克玉米淀粉25克食用小苏打0.2克清水65克糖醋里脊（超嫩鸡胸肉版）的做法......

用料鸡胸肉一块淀粉10勺蒜4瓣白胡椒适量盐适量鲜味酱油适量糖适量糖醋里脊超嫩鸡胸肉版的做法解冻鸡胸肉，一大盘冷水，入3瓷勺盐、入鸡胸肉浸泡至解冻，这样可以让肉更嫩。腌肉，鸡胸肉去掉筋膜，切成两块，菜刀横向片成两片，顺着......

疫情期间，猪肉不好买，想吃糖醋里脊，只能用鸡肉来凑啦，所幸很好吃用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉料酒盐白糖番茄酱9度米醋蚝油胡椒粉生抽超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）的做法先解冻鸡肉，切条，腌制10-15分钟，（以15ml量勺为准，四分之一勺盐，一......

用料猪里脊一小块面粉适量醋适量白糖适量水适量鸡蛋1个生抽适量料酒适量淀粉适量葱2根姜1片黑芝麻适量超好吃糖醋里脊的做法准备好食材。玉米淀粉加一个鸡蛋把蛋液倒在肉片上把肉片放在锅里炸炸好了捞出哈哈今天在厨......

用料莴笋1根蒜5瓣盐少许里脊肉一拳酱油少许料酒少许葱少许姜少许小米辣5个生抽少许耗油少许超好吃的里脊肉炒莴笋🤓的做法如图，香菜和葱是之前的打包存货，可以不放香菜和葱加盐炒至半生半熟，备用里脊肉炒至变色，再加料酒......

这道菜灵感来自小炒肉但是小炒肉用的猪五花妥妥的减肥杀手所以换成了全瘦的猪里脊炒出来一点都不柴配菜增加了萝卜干丰富一下味觉太下饭了！用料猪里脊肉200g青椒（二荆条）150g萝卜干50g红薯粉两勺蒜3瓣老姜两片胡椒粉少量......

用料猪里脊400克一段烧烤粉辣椒粉孜然炸里脊串的做法里脊肉洗净，沥干，稍微解冻后切薄片。用盐、料酒、生抽、耗油、烧烤粉、辣椒粉、五香粉。孜然粉和淀粉，抓匀，腌制1h以上。用牙签串肉串。油锅热油，中温炸肉至两面金黄。......

我家宝宝特别喜欢吃这个，每次做一盘都不够吃，盘底都舔光光(✪▽✪)用料猪里脊250克鸡蛋1个（只要蛋清）盐若干克料酒半勺姜两三片胡椒粉一勺淀粉六大勺（半勺调汁用）白糖两勺番茄酱五勺陈醋一勺白芝麻一勺超好吃的糖醋里脊条的......

小时候经常看到学校门口的路边摊有卖炸串，老妈觉得油太脏不让我吃。回家的时候自己用牙签串里脊肉炸给我吃。特别是啃牙签旁的肉时，别提有多香。用料里脊适量淀粉适量盐适量料酒适量生抽适量蚝油适量烧烤料按个人喜好辣......

在超市买了几串五香肉串，二宝（刚2岁）吃了一口奶声奶气的说“妈妈，辣”，原来是大料太多吃不了，于是决定自制烤串，用料相对都少一些（2岁宝宝的味蕾已经打开，没有滋味也是不爱吃的）用料里脊300克蛋清1个食用油适量盐适量酱油1勺淀......

酸酸甜甜的最下饭，也最喜欢做的菜。用料猪里脊半斤（切块）洋葱1个青椒1个淀粉1勺料酒1勺鸡蛋液2勺盐半勺番茄酱2勺白醋3勺白糖4勺水3勺超下饭！糖醋里脊肉的做法放淀粉料酒盐，还有鸡蛋液（忘记拍图了）。嚯嚯好10分钟左右。加入......

用料里脊克里脊肉【炸里脊肉串】的做法里脊肉片盐鸡精胡椒粉料酒生抽孜然粉辣椒粉五香粉，蛋液生:粉油腌制。串串。油温5成热炸制。撒辣椒粉孜然粉白芝麻。小贴士孜然粉主要由多种香料一起调配磨制而成的[1]。孜然粉是......

用料猪里脊肉250g白糖两汤匙半（个人口味增减）醋一汤匙（个人口味增减）鸡蛋一个番茄酱三汤匙淀粉三汤匙（可增减）糖醋里脊^【超简约】的做法把里脊肉切成手指粗细，约五里米的长条，放容器中加入半个鸡蛋的蛋清.盐调匀腌制十到十五......

小朋友喜欢吃里脊肉串，总在外面买着吃怕不好，所以开始在家做。多腌制一点，按照每次吃的量按份包裹起来冻上，油炸，空气炸锅，煎，烤箱烤都可以，可以夹在汉堡胚里做汉堡，面包片里做三明治，烤饼里面做肉夹馍……关于材料的用量，其实每......

街头小吃—里脊肉炸串小时候，一到放学总羡慕小伙伴买炸串吃，因为从小就是小胖墩，只能看看，闻闻。油炸和空气炸锅都尝试了一下，还是油炸的更好吃。用料鸡胸肉2块蒜泥3勺白胡椒粉1勺姜黄粉1勺大蒜粉1勺洋葱粉1勺生姜粉0.5勺......

用料里脊克淀粉勺料酒勺盐克鱼生酱油（或生抽）勺白芝麻克孜然椒盐口蘑小白菜烤里脊肉串的做法里脊切块，加盐、料酒和鱼生酱油腌制口蘑切片，盖满里脊肉，放冰箱冷藏烤盘平铺洗干净的小白菜继续平铺冷藏的口蘑里脊肉抓淀粉、椒......

用料猪里脊肉或里脊肉端部400克蒜1瓣生姜一小段（约1cm）粗红糖65克米醋45毫升酱油45毫升五香粉1/2咖啡勺胡椒粉适量签子数支糖醋里脊串的做法1.蒜和姜去皮后剁碎。2.在一个平底锅内将粗红糖融化，当红糖开始变焦时，捻小火，并......

儿子爱吃锅包肉，但实在是费油费力。研究了一道快手菜，味道差不多。其实少的那层脆皮他也没有很在意。主要是快。他要求我发到下厨房。和所有小朋友家长共享。用料盐2克白糖一勺番茄酱3勺生抽一勺料酒一小勺克里脊250克......

一直做炒牛里脊发挥不稳定，有时候嫩有时候老，炖牛肉又需要太长时间，所以为了让两岁娃快速吃到口感好的牛里脊，我终于研究出牛里脊外焦里嫩的方子。用料牛里脊150克挑选无筋里脊，不让商家切。生抽，酱油，蚝油，黑胡椒，淀粉1.冷水......

生酮之后不能用面粉不能用淀粉，炸东西就很艰难了，炸出来要不不够脆，要不里面不够嫩。研究整合了各个地方看来的方法，尝试出一个相对好用的炸物方法，主要是：够脆！！！用料猪里脊200g腌肉料盐少许胡椒粉少许料酒少许炸物料椰子粉适......