地瓜干的正宗食谱

用料红薯4个自制地瓜干（红薯条）的做法红薯去皮切成手指粗细的条，水洗两遍洗去淀粉，水烧开后放蒸锅蒸10分钟左右，稍晾凉。放烤箱150度40分钟左右。烤完再放阳台晒两天；健康无添加的自制地瓜干出炉啦！......

很早以前，冬天的乡下，在火坑里煨一罐地瓜干粥，煨上整整一夜……第二天一早起来，打开罐子，地瓜粥的香味飘满整个屋子，也飘进心里~从此成了记忆里的味道~有一天，在小城里的“原制原味”偶遇，那香味就再也萦绕不散……这一锅粥，不......

气温骤降，人就自然想吃零食，新年第一烤送给地瓜啦😄当烤箱开启，温度升高，漂亮金黄的地瓜干呈现在眼前，我想大声说：新年快乐！用料红薯2个简单快手烤箱版地瓜干的做法地瓜切条，可以切粗一点，上锅蒸15分钟，不能蒸过头太软烂就没法......

记忆中的味道用料红薯🍠十斤东北地瓜干的做法洗净入锅蒸熟，大约四十分钟左右视红薯大小时间可调整，但至少要二十分钟。晾凉后切条，大小适中。在阴凉通风处晾干水分。待半干有韧性再穿线挂晾至全干，十斤地瓜晾干后成品约三......

自制地瓜干非常简单只是稍微花点时间罢但吃起来放心真正绿色食品不用加其它材料。。。用料红心地瓜简易烤箱版红心地瓜干的做法地瓜去皮切小放蒸笼蒸蒸熟后切成条稍微晾干表面再放烤箱低温烤大概120度一130度中间开一......

馋地瓜干，上次自然晾干的失败了。看菜谱其他人的做法，就自己尝试了一下，这次终于成功啦。用料红薯5个烤箱版地瓜干的做法1将准备好的地瓜削皮，清洗。2洗好的地瓜切条，尽量粗细均匀，洗干净3蒸锅蒸15分钟左右，关火凉一下4烤箱......

用料红薯若干自制地瓜干（微波炉+烤箱）的做法红薯削皮，切成手指粗细条状。放入容器加保鲜膜封口，微波炉4分钟。加热完成后红薯条都面了但还有一点硬度，不影响，后续制作会熟透的。烤网上铺油纸，把红薯条均匀摆放好，烤箱150℃烤4......

用料晒干的地瓜干油炸地瓜干的做法炸......

地瓜季不做点地瓜干岂不可惜？这是很多人儿时必吃的一款小零食！地瓜的丰富的营养成分总是被人们忽略，它对润肠益气，增强免疫力，辅助降压，小儿疳积都有不错的效果！快来试试吧！[愉快]用料红心地瓜健身必备-自制地瓜干的做法将地......

纯手工无添加的地瓜干，好吃又放心！动手做起来吧！用料红薯三蒸三晒地瓜干的做法红薯洗干净削皮切条上锅蒸，水开蒸20分钟左右，刚好熟透就行蒸好放在晒篓上摆开，晒一天第二次再蒸20分钟然后再晒一天第三次再蒸15分钟然后再晒一......

传统工艺用料红薯看个人喜欢地瓜干、番薯干的做法11月份；刚收回番薯不能马上进行加工，而是收回家中放置通风区域等番薯里淀粉转化成更多糖分，这样做出来番薯干才能更甜，更有嚼头。将番薯洗净后放锅炉蒸或煲熟。后面还有步......

看抖音和B站有教果脯的做法，里面发现传统口味地瓜干做法居然一样，就是三蒸三晒，晒是不可能晒的，烤箱用起来就当作晒了。家里在批发市场买太多红薯了，买的据说的六鳌蜜薯这种的，反正是适合蒸，烤的品种，有适合的淀粉含量，不是很......

大部分地瓜干的菜谱都需要晾干，我嫌麻烦，直接放进空气炸锅，原来这么简单又好吃呢！最近发现，还有更简单的方法！省时省力！可以省去蒸的步骤，切好后直接用微波炉热五分钟，等同于蒸的步骤了，再用下面空气炸锅加热的步骤就可以了。或......

用料红薯，山芋适量地瓜条,地瓜干的做法菜场或超市买的红薯洗干净，削皮，随意的切成条放火上蒸水开后，关小火🔥，三四分钟关火取出来，摊平，放太阳下晒干，坐等吃就好啦😄......

🍠煮的不爱吃烤得也吃够了呢就再换一种吃法这个可以有🤪用料红薯若干自制地瓜干（果干机版）的做法地瓜洗净上锅蒸熟扒皮切片进果干机70℃6小时是不是很诱人呢红心的很甜来张特写哏呦呦的好吃......

用料红薯3大个自制小零食地瓜干（红薯干）的做法1、红薯我是用的大红薯所以对半切开蒸30分钟。如果是六鳌鳖红薯直接蒸30分钟就行。2、蒸熟的红薯放凉。3、蒸熟的红薯切片大1厘米厚。4、烤盘上放一张烘焙纸把切片的红薯平......

之前夏天做的，整理一下~用料圣女果1500克、菠萝2100克、苹果1000克、草莓350克、香蕉2000、火龙果4200克、猕猴桃1200克、柠檬500克、橙子250克（连皮的重量）、地瓜1000克、紫薯1000克（连皮）精肉960克、基围虾600克乐活教主......

我们不能限制孩子不能吃零食但我们能用健康好吃的零食去替代自制地瓜干是一款零添加的一款健康小零食用料六鳌红薯5斤地瓜干（两蒸两晒）的做法我是买六鳌的地瓜大家买地瓜一定要买红心红皮的地瓜把地瓜洗干净削皮把地瓜......

屁大点的事儿都要传菜谱呀...毕竟50个太多了:)家里买的地瓜太大只了，有天想做烤地瓜，一想到要烤那么久，整个人都不好了。(是的，我就是那种想吃什么必须快速立马吃到的类型..)所以急(gou)中(ji)生(tiao)智(qiang)想出了这......

又又又是给小宝贝做美食的时间了，自制地瓜干好吃，软糯，宝宝完全啃的动，又没有磨牙棒那么硬和上火。用料红薯1个地瓜干烤箱版本的做法红薯洗净切成手指大小，上锅蒸15分钟，家里的红薯放的有点久了，所以里面有点干。放进去烤箱......

一人生活，买多了红薯吃不完，不好存储，纳闷怎么处理这么些红薯，就突然想到自制地瓜干试试看，成品竟然也出其不意的好吃。用料红薯酌量，我用了10个小的盐适量天然地瓜干的做法切1cm宽厚条状盐水浸泡防氧化^O^蒸熟15至20分钟盛......

妈妈每年都会种很多地瓜，特别好吃，每次拿来都吃不完，于是就想到做地瓜干了，小时候吃的地瓜干都是外婆或者妈妈做的，现在尝试自己做，没想到实在好吃😋，自己做的又干净又好吃用料地瓜若干个简单好吃的地瓜干小零食的做法将地瓜......

只为记录时间温度用料红薯干果机食谱~地瓜干的做法红薯洗净去皮切粗条上锅蒸熟不要太软平铺到烘干网上70度8小时(先定了6小时，没干好又烘了2小时)烘好的地瓜干放晾网上又晾了一天装入密封袋冷藏保存......

嚼起来好香好甜的地瓜干～用料红薯3个千石阿拉丁烤地瓜干的做法把地瓜皮去掉切成条烤网放油纸排好240度30分钟。根据切的条大小可缩短延长时间。烤好后摆在通风的地方晒太阳也可以自然风干。......

用料红薯个烤地瓜干的做法地瓜切细条蒸锅蒸5分钟晾一会水分进烤箱110-120度，热风模式，2小时......