美颜的正宗食谱

此糖水也叫洋参麦冬玉竹蜜糖饮，顾名思义是加蜜饮用。这里用了蜜枣一起来煮，不适应花旗参味道的人更适合此法。这道糖水在粤港澳地区非常流行，有养肤补气、养阴清虚热、排宿便润肌肤的功效。用料麦冬花旗参玉竹蜜枣蜂蜜洋......

用料黄瓜一根白糖10g美颜黄瓜的做法用刀把黄瓜皮削掉.把黄瓜切片，摆成自己喜欢的样子.......

“碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面”这是唐代诗人卢仝对于抹茶的赞美！我喜欢抹茶，不光它有提神醒脑，明目美容养颜作用，还醉心于它的那抹绿，特别是炎炎夏日，给你带来从视觉到嗅觉到味觉的全方位包围你的透心凉的感觉，😁嘻嘻我的......

听说美玲粥健脾养胃，美容养颜，因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名，想想脾胃是该好好养养了，这次也来做个美玲粥，尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥，做法特别简单，口感清甜又醇厚，特别适合当作快手早餐哦！脾胃要是变好了，人也更......

深秋季节，一转眼过冬的感觉啦，所以我整理了6款绝世美颜的早餐豆浆分享给朋友们。女人常喝豆浆的好处你一定知道，无敌配搭的破壁机豆浆，暖身养胃又养颜❗️超级方便哦，一周不重样！用料红枣跟着食谱添加美颜补气血｜最适合秋冬季......

用料银耳朵红枣颗冰糖克枸杞粒皂角米桃胶盛世美颜汤的做法皂角米和桃胶提前一个晚上泡发，银耳只要泡30分钟就够了，太久的话容易流失营养成分。把以上材料全部放入高压锅压煮就可以了，要做到很浓稠的一个秘诀就压两次，。小......

滋润养颜的秋季甜羮，哪有女人不爱它！用料糯米粉95g甜酒酿1盒桂花酱适量温开水55~60毫升鸡蛋（只需蛋清）1个玉米淀粉适量糖10g枸杞适量桂花酒酿小圆子-比美颜相机还管用的做法糯米粉里加入温开水，和成面团。手搓成大小相对均......

能文能武，能酸能辣，能跑能跳。用料鸡爪20只花生一把枣2个姜3-5片盐适量薏米一把好喝美颜的电饭煲花生鸡脚汤的做法鸡爪减去指甲，用水冲洗。整理鸡爪的时候可以先把泡好的花生，洗好的薏米，三片姜和两个枣放进电饭煲煮着。两......

吃荔枝的季节到啦…荔枝的甜很治愈！夏天到了，喝美颜水哦~用料荔枝6颗糖1勺白开水或苏打水1杯荔枝美颜水🍸的做法荔枝剥好稍微和糖一起压碎倒入苏打水荔枝有点乳白色加水就很漂亮哈哈放一片叶子好好喝！......

核桃红枣花生露，适合一家老少喝用料核桃6只花生50g红枣50g自家制美颜核桃露的做法花生仁浸泡一下，泡出红色的水可以去掉涩味。核桃仁也同理，泡一下去掉苦味。红枣去掉核，撕成小块，打的时候容易点。全部材料放进豆浆机，加入......

珠海这几天，冬天已进入状态了，加上姨妈刚走，手脚都冷冰冰的，早上起来给自己来碗黄酒蛋暖呼暖呼，顺便补补身子😘😘我这个客家黄酒，是朋友去年送的，据说是朋友的朋友自家酿的，很好喝，不像市面上买的那种太甜了，这个是用黑米、红米......

香甜可口，可清热健胃，美容养颜。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；用料银耳半朵冰糖适量莲子适量红枣4颗冰糖莲子银耳羹｜夏季滋润美颜糖水的做法1. 银耳泡发后清洁干净，把头切去，切成小块；2. 红枣去核备用......

🌈🌈🌈今天来分享一款银耳小米胡萝卜浆，据说这款豆浆经常喝可以美容养颜，改善气色，即使不化妆你也可以素颜出门，朋友亲测的叫我多喝，一起坚持喝断时间来验证吧！今天用我的早餐神器👉🏻七彩叮当迷你豆浆机打磨小米浆，这款机子......

美容好吃用料燕窝三角盏2个桃胶6-7粒冰糖若干饮用水桃胶燕窝—美颜换脸的做法桃胶，泡发一天，洗净加适量水，上锅蒸40分钟，直至蒸透可加点冰糖，给桃胶增加底味燕窝，泡发两个大三角盏，可分三顿吃小点的，一顿一个适量燕窝整好的桃......

是不是喝完颜如玉不知道，补血养颜应该有点功效，最好是定期喝，开开心心的喝哟用料红豆一把红枣六颗花生一把蜜枣一大颗桂圆四颗传说中的喝完如玉美颜汤的做法准备食材，洗几遍放进炖锅泡一会儿，然后就是煮，我用的电炖锅，睡觉前......

“美颜四神汤”是一款中医食疗汤谱，适合四季食用咸鲜味美的美颜滋补汤。四种食材汇集一起后互相补遗，有美白肌肤、减皱淡斑的功效，还能健脾胃、去湿气、润肺降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。......

血糯米红枣补血养颜，加上蜜豆香甜软糯的口感，太好吃啦～用料血糯米100克红枣6颗蜜豆50克葡萄干1把水150ML【补血美颜】血糯米红枣蜜豆焖饭的做法1、血糯米洗好，加水没过食指一节高度，提前浸泡一晚上2、泡好的血糯米中加入葡......

女人什么都缺，最不能缺的就是爱自己的心。每天给自已煲一碗美容养颜汤是很重要的，而且银耳含有膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进减肥，是减肥食品哦！'用料银耳半朵桃胶20克冰糖80克清水银耳桃胶美颜汤的做法桃胶提前一晚......

难易度初级准备时间5m总时间12h40m份量5人份用料80克乾燥紅珊瑚藻，洗淨，預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)30克新鮮蓮子，預先冷凍一夜10顆紅柰1000克水10克桂圓乾5克枸杞，洗淨，歷乾40克冰糖冰糖海燕窝，吃出美颜肌的做法1將泡......

给大家推荐一款冬日早晨暖心养生饮品，益智美颜、补血、健脾养胃。核桃中含有的油脂和丰富的膳食纤维也能够有效改善肠燥便秘，同时保持皮肤的滋润，预防干燥，在冬季这种非常干燥的季节里也很适合。配方是1-2人份，有需要的可......

我一直喜欢吃银耳莲子羹，因为滑溜溜，软软糯糯，还甜甜的，吃了之后对美颜和润燥都有好处，只是做起来需要一些时间，倒是不麻烦，不过这碗羹一定要熬到有胶质感才好吃，脆脆不到位的口感那肯定不合格！用料银耳2朵去芯莲子30颗枣适量......

百香果富含维生素C蜂蜜也好处多多搭配我们的“冰冰”凉粉不仅本身颜值高，吃了还美容养颜用料白凉粉(几块钱最普通的那种就可以了)一盒冰糖少许百香果5只(按个人喜好添加)蜂蜜少许香冰乐-消暑美颜圣品的做法按照盒装凉......

花胶的功效我想不用再多说了，爱美的你肯定知道啦～玉竹自古以来就是爱美女人的美容佳品，《神农本草经》记载道“久服去面黑黯，好颜色润泽，轻生不老”。党参有补中益气、养血的功效。肝火旺盛的人要少吃哦。用料花胶适量乌鸡......

使用的模具是牛轧糖模具，内径尺寸：24CM*17.5CM，巧克力切块尺寸：2.5CM*2.5CM。即此方子份量大概可做450克生巧，成品巧克力63块。然后买一个美美哒巧克力礼盒装起来，情人节礼盒就完成啦~用料白巧克力346克黄油14克淡奶油104克......

夏季是吃藕尖的好时节，这种产于湖北的特产，吃起来滋润爽脆，清香四溢。藕尖富含多种营养素和维生素，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。彩椒富含多种维生素及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、......