牛油果绝好吃做法的正宗食谱

牛油果这高级食材，不会做就浪费了呀！这个是我试了好几次找到了最好吃的做法！给减脂期的你来点快乐吧！......

有一天小帅哥正在做牛油果奶昔，不小心加入了苹。嗯！更好喝了！用料牛油果半个细砂糖20克苹果半个芝士三角(选加)两片牛奶200毫升我发现了牛油果的绝配！的做法准备好材料。牛油果切块，苹果切丁。料理机里加入苹果。加入牛油......

用料牛油果1个养乐多3小瓶牛油果果昔的做法牛油果一切二，用刀挖出牛油果，去核牛油果切块在榨汁机里放入一个牛油果和3小瓶养乐多，榨一分钟小贴士牛油果最好一个榨掉而不是半个。......

尝试了很多种牛油果和莎莎酱的配方，终于发现这个超快手又美味的配方组合。搭配吐司真的是欲罢不能，尤其是脆脆的吐司和柔软的牛油果酱的碰撞，咸与酸甜的搭配，太完美了！材料的搭配上明太子并不一定每个地方都容易买到，没有也......

这一款麦芬蛋糕，我愿称之为“封神麦芬”牛油果与砂糖打成牛油果泥，做成松软的麦芬蛋糕，配上表面的坚果与烘焙后微微焦的白巧，妈呀，真的好吃死了。颜色还那么好看，不做个伴手礼送人，真是浪费了我们的这番好手艺。使用9个格子......

最后有彩蛋！！！用料牛油果牛油果绝了的做法（懒人版）的做法第一种：超简单，酱油加芥末最爱最爱的一种吃法，牛油果蘸酱油芥末，也可拌着吃，三文鱼口感，超爱～（也可以做寿司，把寿司里的黄瓜换成牛油果🥑）第二种：牛油果蘸白糖，也可滴几滴柠檬汁......

满满的一杯牛油果看上去就美味可口，藏在其中的还有番茄、芒果，更是为牛油果增添了更多风味。更多辅食餐单视频，尽在VX公众号：啊呜辅食用料小牛油果1个青虾仁4只小芒果1个小番茄4个全麦饼皮1片洋葱50g柠檬汁3g生姜片1片12+......

迅速消灭牛油果和玉米片，好吃到停不下来～用料牛油果2-3个（看大小）白洋葱四分之一个香菜（可选）2根盐少于番茄1个（中等个头去瓤）柠檬半个黑胡椒少于肉糜（可选）50克番茄酱少于牛油果酱（芝士玉米片绝配）的做法肉糜加少于橄榄油、番茄......

用料牛油果1个皮蛋2个小米辣2个生抽1勺半醋1勺十分钟搞定的绝绝子拌菜：牛油果皮蛋的做法小米辣切小段，加入生抽、醋，备用皮蛋剥好切成小块，牛油果切块生抽、醋，小米辣倒入盘中，即可超级好吃，不信你试试。......

天渐渐凉了，分享一款火遍全网的健康低脂快手早餐~暖暖的一份牛油果鲜虾法式烘蛋👏👏被誉为森林奶油的牛油果是能量的小金库哦！用来制作健康低脂的美食再合适不过了‼️刚刚出炉的牛油果烘蛋香味已经溢满整个厨房~一份有能......

灰熊先生的菜谱，微波炉改空气炸锅版用料牛油果个马苏里拉芝士40克蛋黄酱10克黑胡椒少许勺绝妙芝士烤牛油果的做法准备食材。牛油果、芝士、蛋黄酱牛油果对半切开，去核把芝士放在空中，再波浪浇蛋黄酱空气炸锅预热5分钟，再......

有次打了个（牛油果牛奶蜂蜜）奶昔，喝到后面感觉好腻！发现很多方子把牛油果搭配香蕉解决了甜口问题，却无法解决腻口问题..！刚好在做寿司剩下一段黄瓜，上次做最爱的（牛油果黄瓜蟹肉棒）寿司因为缺少黄瓜同样感觉太腻！所以就想让牛油......

【丸纸的做泥铺】今天我就给大家来做一个，很多人都喜欢玩的史莱姆，特别的解压，今天呢给大家弄的就是封面上的存款，牛油果果，希望大家能喜欢。用料美国白胶一瓶甘油一瓶小苏打10克隐形眼镜护理液一瓶绿色色素3滴盒子一个牛......

用料牛油果1个糖7克盐3克水180克酵母3克高筋面粉（香雪）200克牛油果贝果的做法将所有材料放入盆中，鞣制均匀分成75克左右的五个小剂子，盖上保鲜膜醒发10-15分钟醒发完成后，整形成这个样子，方法：将小剂子按压成圆形，杆成椭圆，向......

今天去市场买了熟透的牛油果🥑要给7个月宝宝打泥吃被我截胡了哈哈海鲜厅就在隔壁，买了鲜三文鱼拌米饭次用料牛油果1个三文鱼1块芥末适量柠檬半个米饭1碗海苔适量海盐黑胡椒白芝麻海鲜酱油绝了！！！牛油果🥑三文鱼🍣拌饭的做......

上周末从一个在美国生活20多年的姐妹那里学到一道新菜：中式凉拌🥒🥑和日式pokebowl版🥒🥑她告诉我牛油果和黄瓜简直就是绝配，我当时心里想象出来的画面还是盐+柠檬的那种味道...当她告诉我做法时，简直惊艳了！回家一定要试......

偶然一次出去吃饭，点了盘牛油果黄桃沙拉，里面各种水果，其中有芒果我叉了一片牛油果和一片芒果呀！意外的好吃呢～芒果的甜美香醇和牛油果独特的奶香草香，互相衬托后来尝试做成奶昔，也是非常好喝用料牛油果1个芒果95g纯牛奶350g......

每天早上都要起来给孩子和老公做早饭可是经常睡起来很迟这道早餐营养方便快捷用料牛油果半个超市买的手抓饼1片黑胡椒粉适量甜沙拉适量牛油果果饼的做法平底锅煎熟手抓饼铺上切片牛油果挤上沙拉酱现磨黑胡椒粉适量卷......

用香喷喷的葱油饼和嘎嘣脆的墨西哥玉米片，解锁了煎饼果子。易做美味健康，真的是懒人早餐必会哇。尤其是买不到美味煎饼的海外党，学会这个，就可以实现煎饼自由啦！只要把冷冻葱油饼和玉米片准备好，另外备好鸡蛋液（两枚鸡蛋），若干......

用料益力多1瓶牛油果1个坚果或干果适量（可选可忽略）绝配的牛油果搅拌益力多的做法准备材料牛油果用水果刀对半切开。牛油果要选软身熟一点的。用勺子把果肉挖到备好的碗里，然后再用勺子把牛油果压成泥。我喜欢有颗粒果肉......

牛油果奶昔的颜色太美了，我一看到就被朋友种草了，于是火急火燎地跑去超市买了材料回家做，不得不说这颜值爱了爱了，但是这个口感，是因为我第一次吃吗？好奇怪的感觉。你们喜欢吃牛油果吗？用料牛油果1个香蕉半根牛奶半杯酸奶一......

简单又不简单，接地气好操作，又好味道的三明治；不论是休息在家还是工作餐都能不对付的享用。用料核桃全麦面包2片肉松或火腿片3片花生酱适量牛油果泥牛油果1只黑胡椒适量橄榄油适量盐适量牛油果三明治（绝佳版）的做法步骤1:......

牛油果作为网红食材已经火了好几年，但是依然不妨碍我来做牛油果的早餐食谱，因为今天要负责任地告诉大家一个牛油果的搭配神奇规律，那就是：牛油果+海洋滋味+酸味牛油果的质地和香气和几乎一切海洋动植物都是绝配！今天的主角......

用料牛油果0.5个梨0.5个养乐多1瓶苏打水适量牛油果果汁的做法把以上食材放入榨汁机，榨起来🌊小贴士用苏打水代替水。多加些水，口感更清爽。......

用料牛油果半个香蕉半个特仑苏（低脂）半盒（也可以全脂）酸奶（要稠的那种）半盒牛油果香蕉奶昔（牛奶➕酸奶是绝配）的做法牛油果，香蕉切小块扔进搅拌机牛奶倒进搅拌机（我喜欢早上喝热的，所以烫热了倒进去的）开始搅拌酸奶倒入碗底打好的......