墨鱼的正宗食谱
> 列表墨鱼炖蚌壳肉
03-20![教你墨鱼炖蚌壳肉怎么做,墨鱼炖蚌壳肉的详细做法]()
蚌壳肉含钙高，特别适合女同志吃用料墨鱼2只蚌壳肉250红豆150姜二块墨鱼炖蚌壳肉的做法墨鱼泡发切成条，下锅爆抄，加料酒，加几滴醋。抄到这个样子，放到汤锅炖，加红豆，加姜片。墨鱼炖熟了的时候投入蚌壳肉，再炖3一4分钟，投入胡椒......花生墨鱼煲猪脚
01-18![教你花生墨鱼煲猪脚怎么做,花生墨鱼煲猪脚的详细做法]()
猪脚含有丰富胶原蛋白，适宜煲汤熬出角质，可增强皮肤弹性、延缓衰老。也是一道适合熬夜一族的滋补汤水。用料猪脚墨鱼花生姜葱盐花生墨鱼煲猪脚的做法净猪脚洗净斩小块，墨鱼去内脏、筋膜、眼睛洗净备用姜切2-3片、葱切大......花生眉豆墨鱼猪尾汤
03-12![简单又营养的花生眉豆墨鱼猪尾汤做法大全]()
这个组合不用多说，就是好吃。简单又应季。用料猪尾骨400克墨鱼干半只眉豆一把花生一把姜10片盐适量花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法猪尾骨砍段，墨鱼干洗尽，切条。猪尾骨清水焯一下，捞出洗干净。加适量清水，姜片，和墨鱼干一起高压......韭菜墨鱼锅贴
01-12![教你韭菜墨鱼锅贴怎么做,韭菜墨鱼锅贴的详细做法]()
用料面粉2杯肉馅墨鱼胶韭菜开水150ml冷水90ml蚝油酱油盐香油红萝卜韭菜墨鱼锅贴的做法普通面粉两杯,倒入开水１５０ML用筷子快速拌匀,再倒入冷水９０ML和成面团,盖好醒二十分钟肉馅放蚝油/酱油/盐/香油用力搅匀加入墨鱼胶和姜碎......鲜香洋葱墨鱼卷
03-12![教你鲜香洋葱墨鱼卷怎么做,鲜香洋葱墨鱼卷的详细做法]()
用味好美鲜辣味粉，白胡椒粉，生姜粉调味，美味鲜。用料墨鱼250克蚝油1小匙洋葱1个盐适量青椒1味好美白胡椒粉少许味好美鲜辣粉少许味好美生姜粉少许食用油1勺白糖1小匙葱5根料酒丨大勺鲜香洋葱墨鱼卷的做法准备味好美调味......裙带菜墨鱼丸（虾丸）豆腐汤
02-23![简单又营养的裙带菜墨鱼丸（虾丸）豆腐汤做法大全]()
春天就是小朋友们长高高的季节，是补钙的最佳时节。我这道汤用的墨鱼丸，非常鲜美，同样的做法用虾丸补钙也是棒棒哒！用料墨鱼泥（或虾泥）150克裙带菜一小把（6克）内脂豆腐1盒鸡蛋1个小虾头10只蒜瓣1瓣胡萝卜小半根（20克）小葱1根料酒......墨鱼蒸排骨
01-09![墨鱼蒸排骨的食谱与做法，墨鱼蒸排骨怎么做更好吃]()
用料干墨鱼蒸鱼豆豉油排骨盐姜辣椒葱段墨鱼蒸排骨的做法干墨鱼事先泡发清理干净切块排骨斩段拿盐腌上，姜切片碗底摆上排骨，墨鱼盖上面，淋上蒸鱼豆豉油，剁辣椒一勺进高压锅上气大火蒸４０分钟，出锅撒葱段拌匀就ＯＫ了～小贴士开始只蒸......砂锅墨鱼干鸡汤
12-10![教你砂锅墨鱼干鸡汤怎么做,砂锅墨鱼干鸡汤的详细做法]()
墨鱼干炖汤的特点是可以补血和解除疲劳，尤其适合熬夜和产妇者食用。加上自家养殖的小笨鸡儿，营养不可抵挡。其味道更佳鲜美，食后三日，尤觉精神抖擞！其做法简单，容易入手！直通鲜献丑了哦^_^用料墨鱼干250g笨鸡一只1500g食用盐......黑到底-墨鱼竹炭乳酪面包
03-19![简单又营养的黑到底-墨鱼竹炭乳酪面包做法大全]()
这款面包叫“黑到底”，是跟我的面包老师panini先森聊天的时候给它定下的名字。用墨鱼汁和竹炭制成黑色点心近两年来成为了一种时尚，从经典的墨鱼汁意面到墨鱼汁和面的饺子再到墨鱼汁面包以及竹炭马卡龙，竹炭曲奇……拥有......油醋汁樱桃蕃茄小墨鱼沙拉
03-20![简单又营养的油醋汁樱桃蕃茄小墨鱼沙拉做法大全]()
用料小墨鱼400g樱桃蕃茄10个柠檬半个绿叶生菜少许红叶生菜少许黄椒少许油醋汁樱桃蕃茄小墨鱼沙拉的做法锅烧水冒小泡时挤入半个柠檬汁后将皮丢入水中煮沸放入小墨鱼煮沸后捞出切成适当大小。将准备好的材料放入碗中拌......葱油墨鱼仔
12-12![葱油墨鱼仔的食谱与做法，葱油墨鱼仔怎么做更好吃]()
用料墨鱼仔5只蒸鱼豉油两勺葱适量花椒适量姜两片葱油墨鱼仔的做法清洗墨鱼仔，去膜，去嘴放入姜片，沸水煮3分钟炸葱油把花椒，葱放油里炸香。墨鱼仔上浇上蒸鱼豉油再浇上葱油。可以在浇油之前放点小葱增香，我家里没有了，就没放......姜丝炒墨鱼
01-03![姜丝炒墨鱼的食谱与做法，姜丝炒墨鱼怎么做更好吃]()
夏季多多吃姜，益处多多。今天介绍一道能够缓解夏季空调病的一道菜，姜丝炒墨鱼，既可以缓解空调病，有海鲜的搭配，可起到很好的滋补作用。姜丝去辛辣小妙招：姜丝的辛辣，不是所有人能接受了的。教大家个小妙招，用白酒浸泡姜丝，可去......凉拌皮蛋墨鱼丸
03-21![教你凉拌皮蛋墨鱼丸怎么做,凉拌皮蛋墨鱼丸的详细做法]()
一开始做这道凉拌，我的朋友都是质疑的。他们都说，墨鱼丸凉拌，配角还是皮蛋，怎么可能好吃？！事实我做出来后，不用1分钟就被抢光了！墨鱼丸凉拌皮蛋绝对是真爱啊！！答应我一定要试试好吗！！丸子妹手工墨鱼丸，采用新鲜墨鱼制作，口感Q弹，鲜甜......黑椒墨鱼肠面包
01-31![教你黑椒墨鱼肠面包怎么做,黑椒墨鱼肠面包的详细做法]()
将常规的肉肠面包从长棍形改为以“开口笑”的造型呈现，并且自带岩浆喷涌的效果，不得不说这款面包身上依然延续了熔岩摩卡面包的风格。在风味的呈现上，选用了相对比较清爽的墨鱼肠，肉感Q弹，鲜味十足，黑胡椒粉的点缀则正好起......墨鱼大骨汤
01-22![墨鱼大骨汤的食谱与做法，墨鱼大骨汤怎么做更好吃]()
用料干墨鱼3只猪骨头适量姜4片盐适量料酒少许墨鱼大骨汤的做法墨鱼泡发过夜将骨头冷水下锅去血水。放入几片生姜，水开后倒入料酒去腥。撇去浮末，煮至无浮末产生为止。一般这过程需要水开后继续煮5分钟以上才能去完全部......水煮墨鱼仔
03-22![水煮墨鱼仔的食谱与做法，水煮墨鱼仔怎么做更好吃]()
用料墨鱼仔酱油，芥末水煮墨鱼仔的做法清洗干净墨鱼仔。锅加水烧开，倒入墨鱼仔，再次烧烤一分钟，沾酱油芥末吃......纯野生血墨鱼炖鸡汤
01-28![简单又营养的纯野生血墨鱼炖鸡汤做法大全]()
血墨鱼和普通墨鱼不同，血墨鱼号称墨鱼里的黄金，血墨鱼肉质呈鲜红或者暗红色，非染色，肉质厚实，香味也更加浓郁。自然晒干的血墨王十分难得，没有加盐腌制，所以还原本味的做法悦尧推荐鸡汤，配料也尽可能的精简。用料筒骨一段老母......双宝墨鱼养阴汤
02-02![教你双宝墨鱼养阴汤怎么做,双宝墨鱼养阴汤的详细做法]()
用料墨鱼1只莲藕半个莲子若干克双宝墨鱼养阴汤的做法材料如图。小贴士重要的是墨鱼骨要留着。藕节我也洗净留着了。加水炖煮半小时，熟烂即可。......肚丝墨鱼汤
12-04![肚丝墨鱼汤的食谱与做法，肚丝墨鱼汤怎么做更好吃]()
用料猪肚1小个墨鱼1小个生姜片少许葱花少许盐适量白护脚粉少许砂锅1口锋利的刀1把肚丝墨鱼汤的做法处理猪肚、墨鱼，分别切丝，切花猪肚丢水里，中小火慢慢煮沸，去浮沫，转小火煮约2小时。关火睡觉（也可以直接第4步）10年后，冷汤下......番茄墨鱼卷
01-15番茄里的番茄红素是强效抗氧化剂，能修复受损细胞，而这种脂溶性的维生素需要用橄榄油来烹调提取。番茄红酱与墨鱼卷的组合，滋阴润燥，宽肠和血，很温柔的一道开胃菜！用料番茄一个墨鱼卷大葱生姜洋葱番茄沙司橄榄油料酒盐白糖白......
【小家常大美味】炒墨鱼干（目鱼干）
12-05![简单又营养的「小家常大美味」炒墨鱼干（目鱼干）做法大全]()
每批次回来的墨鱼干，都需要分挑一下，然后会有很多个小的，细碎的小墨鱼干，我们自己就留下自己吃了。先生是外地人+吃货，对墨鱼干稍是了解，再无深入。大多亲也只知道墨鱼干，用来炖汤和红烧着吃。每天都得想办法让先生吃得好，又......刺龟皮墨鱼干排骨煲
01-25![简单又营养的刺龟皮墨鱼干排骨煲做法大全]()
刺龟皮是海产品：刺豚的表皮，剥下后经过晒制后形成了干货。这种食材，不仅皮下胶原蛋白丰富，而且还是养胃的一种民间药膳。最适合煲汤，做汤引子用。用料刺龟皮1只墨鱼干1只排骨500克料酒适量姜1小块盐适量胡椒粉适量刺龟皮墨......酱烧西芹墨鱼仔
12-30![教你酱烧西芹墨鱼仔怎么做,酱烧西芹墨鱼仔的详细做法]()
酱烧墨鱼仔很Q，不爱吃腥的男友都觉得很不错，电磁炉做的。寻找记忆中的味道用料墨鱼仔一市斤青红椒适量切条西芹适量切段葱姜蒜盐围巾适量依各人口味食用油蚝油小半勺黄豆酱一勺酱油一点就行酱烧西芹墨鱼仔的做法洗净墨......红椒酱爆墨鱼仔
12-12![教你红椒酱爆墨鱼仔怎么做,红椒酱爆墨鱼仔的详细做法]()
周末到近郊采西瓜，瓜地边上有一株漂亮的红辣椒，于是顺了一些，幻想着搭配白白嫩嫩的墨鱼仔……好色的吃货怎能错过这样简单易做的一道菜？用料墨鱼仔250g红辣椒2个姜、蒜适量红椒酱爆墨鱼仔的做法红椒切片，姜蒜切丝备用墨鱼......好吃的温州家常墨鱼
01-31![简单又营养的好吃的温州家常墨鱼做法大全]()
用料墨鱼3只蒜姜片葱根料酒勺生抽老抽盐克芹菜1.5斤糖好吃的温州家常墨鱼的做法炒葱姜蒜倒入墨鱼，炒一会，盖盖子，焖会，翻炒，去水多次倒入生抽，料酒，少许醋，糖，盐3勺倒入凉水，瞒过乌贼，炖15分钟放入葱花，少许老抽，熬15分钟开水煮芹......
