格兰的正宗食谱

超级饱腹耐饿又好吃！用料格兰诺拉3大勺南瓜100克酸奶100克牛油果半个格兰诺拉南瓜酸奶沙拉的做法牛油果切小块南瓜用油纸包好微波炉高火4分钟取出分小块所有材料拌一起冷藏后更好吃！建议格兰诺拉里肉桂粉加的不多的自己......

用料格兰诺拉适量酸奶适量granola格兰诺拉酸奶的做法做好的granola和酸奶混合在一起，多少随意～根本停不下来～......

格兰诺拉麦片做过好几个版本，感觉都大同小异。直到看了《食帖》里的“完美格兰诺拉公式”，正好家里有许多存货需要消耗，抱着试试看的心理试做了一下，没想到尝到了心目中的格兰诺拉，惊喜之余立马记录下来，顺便分享给大家。方......

忙碌的年底大关悄然开始啦～周围的朋友纷纷开启马达模式/于是想做一些办公室小零食/在她们忙碌的工作中补充能量～熟悉的朋友都知道我俩特别喜爱格兰诺拉麦片/配比营养健康/老人小孩都可以吃/所以我们依旧用这个配比调整......

Zrou甜品系列第二弹-格兰诺拉麦片，酸甜可口哦~用料Zrou株肉10克无糖可可粉5克燕麦片3克玉米糖浆1克枫叶糖浆1克国产杏仁1克盐0.5克酸奶35克速冻混合莓5克椰子干0.5克Zrou格兰诺拉麦片的做法#格兰诺拉准备将烤好的Zrou......

在西方饮食文化盛行的今天相信大家对格兰诺拉Granola谷物坚果干麦片这个百搭早餐食材都不会陌生。因其口感和多重吃法，征服了许多人的味蕾，变成狂热粉丝沦陷其中而不能自拔！但是，市售产品和一些配方都存在高油高糖的陷阱，......

这方子是按@是你静哥啊家的做的我很喜欢的一个美食up我自己改了一些加我自己喜欢的材料用料生燕麦片260g枫糖浆45g肉桂粉可有可无低糖20g椰子油45g杏仁➕南瓜籽150g海盐2g100%黑巧10-15g（后方的材料）蔓越莓➕红枣干150g......

想网上买格兰诺拉燕麦片，又担心油糖太多，破了减肥的功，于是决定自己做，还能将家里库存的燕麦片处理掉；参考了好几个菜谱，稍做改动，减了油，竟然做出了令家人满意的格兰诺拉燕麦片，决定记录下来，供下次再参考；用料原味燕麦片250克......

用料燕麦片500克蜂蜜3-5勺玉米片500克盐1-2克红糖2勺植物油3-5勺腰果适量瓜子适量巴旦木适量枸杞适量格兰诺拉麦片的做法食材：瓜子，腰果，巴旦木切碎玉米片葡萄干洗净后切碎将所有食材倒入容器中，混合均匀烤箱提前预热到15......

Granola（格兰诺拉麦片）是相当流行的美式早餐，其中包含大量的燕麦、蜂蜜、果干和坚果。麦片早晨可以搭配牛奶或酸奶。或者下午茶时搭配苹果、香蕉和花生酱做成小食也不错。甚至可以把格兰诺拉麦片撒在冰激凌或水果沙拉上......

前两天做完格兰诺拉麦片，就有焙友留言说期待下面的格兰诺拉麦片面包，看来5分钟面包这书的粉丝们还真是不少呀。这次做了吐司模和烘焙石板两个版本，其实也是阴差阳错。起先扫了一下配方之后，我就凭自己的经验一路做了下来，......

一个喜欢研究各种花式咖啡的小姑娘。。用料nespresso冰咖啡110ML柠檬一个黄糖2块冰块约120MLmazagran#马扎格兰花式冰咖啡的做法20ML左右热开水把2块黄糖融化备用柠檬挤汁，挤完之后切几小块柠檬皮将糖水柠檬汁倒入杯子......

12～15人份/制作时间：25分钟全程用时：2小时30分钟蓝瓶的格兰诺拉麦片完全可被称作健康食品。咸味和甜味渗入到厚片中，以红糖浆调味，同时伴随着幽幽的肉桂和肉豆蔻的香气。食谱中含有分量稍多一些的粗粒海盐，因此更让人欲罢不......

其实下厨房有很多做这个麦片的菜谱朋友们希望我写一个那就当作记录一下整理出来方便分享这个麦片真的超级好吃配酸奶配奶昔白嘴儿吃咋吃都好吃配方也可以很随意按自己的口味替换各种果干、干果都是可以的比如核桃大枣......

容易～快手～用料自制格兰诺拉适量软欧适量水果适量自制果酱适量格兰诺拉面包杯的做法软欧切成小块，铺在杯底。在软欧上放上一些果酱，我用的草莓酱。再铺上一些格兰诺拉麦片～再铺上喜欢的水果～完成啦！小贴士适量就是按照自己喜......

只要10分钟就能搞定的健康早餐🥣用料燕麦片3汤勺杏仁1小把椰子油1汤勺蜂蜜1汤勺自制酸奶3汤勺莓类水果适量[10分钟早餐]杏仁格兰诺拉麦片AlmondGranola的做法将燕麦片和切成两半的杏仁放到锅里大火翻炒2分钟左右直到......

格兰诺拉麦片—低脂低糖酥脆版早餐🍳好搭档健康快手早餐今天用到了万能椰子油还有绿瘦子代替了抹茶粉👉椰子油中富含中链甘油三酯和月桂酸，更加健康哦～除了可以用于烘焙代替黄油，还可以护发护肤等，超级万能！👉40年有机健康......

我先老实交代.我下料太狠了.麦片完全成了配角..-_-#.这....之前有个姐姐问我是怎么做麦片的.我说是炒的.不愿意用烤箱烤.她让我一定要发个菜谱.我答应等我吃完起.我试过红糖的..我觉得红糖的放酸奶里面好怪.我也试过......

炎炎夏日，享受一杯冰沙鸡尾酒！用料玫瑰红葡萄酒Rose520ml草莓糖浆40ml柠檬汁10ml糖浆或蜂蜜2-3茶匙玫瑰红格兰尼它鸡尾酒（特百惠版）的做法将所有材料放入特百惠调制壶EZMix‘NPour，搅拌均匀。将混合好的材料倒入特百惠制冰......

解决过熟香蕉做的三种原料的格兰诺拉麦片，也许不如市面上那种脆，但绝对健康。更多关于美食与生活欢迎关注微信公众号qiuqiu_food(小广告)用料香蕉熟透的一只生燕麦90克可适量增加葡萄干20克无油香蕉格兰诺拉麦片granola......

用料温水480克干酵母14克蜂蜜120毫升橄榄油1大勺肉桂粉1大勺盐1大勺全麦粉180克高筋面粉350克格兰诺拉麦片1.5杯无味的食用油适量适量蛋液1个鸡蛋加1大勺水打匀格兰诺拉麦片面包GranolaBread的做法在大容器中混合酵母......

燕麦对降低胆固醇奇好，橄榄油富含不饱和脂肪酸也可以帮助降级坏的胆固醇。宅家两周食材有限，把材料最大化利用，可不影响松脆口感，大家好好吃早餐增加抵抗力呀！用料燕麦片200克蜂蜜100毫升橄榄油40毫升蔓越莓80克左右各类坚......

用料南瓜100克清水800ml格兰芬多同款南瓜汁的做法南瓜去皮蒸熟放入破壁机榨汁finished。（完成）。小贴士ohwell。虽然高贵的斯莱特林不喜欢。......

烤燕麦片名为格兰诺拉麦片，英文Granola。烤燕麦片纤维含量高，用来减肥、养生、给肠道排毒是最好不过的了。吃燕麦一般都要加入坚果，因为蛋白质与燕麦是完美的搭配组合，葡萄干等各种水果干的加入使单调的燕麦片口感非常丰......

似乎不算是严格意义上的格兰诺拉。因为我和朋友们都喜欢把它当能量棒嚼着吃。这次做了酸甜口味，我觉得对夏天非常友好，挺特别的，所以写下来。用料压扁的生燕麦片200克红糖70克枫糖浆或其他糖浆或者蜂蜜35克植物油40克蔓......